Saya tidak tahu tentang Anda, tetapi komedo adalah kutukan keberadaan saya. (Setidaknya dalam hal menipu orang agar berpikir Saya memiliki kulit yang sempurna.) Dari besar ke kecil, dan semua yang ada di antaranya, mereka sangat keras kepala, dan meskipun ada banyak produk di pasaran yang mengklaim dapat menghilangkan titik-titik hitam yang mengganggu, saya tidak pernah punya banyak keberuntungan. (Dan jika Anda memiliki, berdoa katakan.)
Yang mengatakan, satu-satunya hal yang memiliki membantu munculnya dan terjadinya komedo saya adalah facial ekstraksi berat dari ahli kecantikan selebriti favorit saya, Renée Rouleau. Berbasis di Austin, Texas, Rouleau sering datang ke L.A. untuk memenuhi industri selebritas dan kecantikannya klien dan telah merawat kulit saya yang rawan jerawat kembali ke kesehatan yang bersih, bercahaya, bebas komedo lebih sering daripada yang saya bisa menghitung. Jadi siapa yang lebih baik untuk menanyakan semua pertanyaan terkait komedo saya?
Seperti yang dijelaskan Rouleau kepada saya, komedo adalah fakta kehidupan, dan hampir semua orang akan mengalaminya di beberapa titik atau lainnya. Pada dasarnya, mereka tidak bisa dihindari, tetapi pasti ada beberapa strategi (dan harapan!) Dalam hal mengelola dan merawatnya. Dan ya, satu-satunya cara nyata untuk menyingkirkannya adalah dengan mengekstraknya secara fisik.
"Apakah Anda menghapusnya sendiri atau melakukan perawatan wajah profesional, komedo harus diekstraksi secara manual," jelas Rouleau. "Tidak ada masker ajaib atau strip pori yang akan dengan mudah mengangkatnya keluar, dan sementara produk tertentu dapat membantu pori-pori tersumbat lagi, mereka tidak akan secara aktif membersihkan pori-pori yang sudah tersumbat."
Menurut Rouleau, cara terbaik untuk mengatasi komedo adalah dengan melakukan facial dan ekstraksi rutin—ini menjaga pori-pori tetap bersih dan bersih. Yang mengatakan, jika Anda tidak memiliki waktu atau dana untuk pemeliharaan profesional semacam itu, jangan takut! Sebelumnya, saya bertanya kepada Rouleau segala hal yang ingin Anda ketahui tentang komedo—apa itu, apa penyebabnya, dan ya, bahkan cara menghilangkannya di rumah. Scroll terus!
Menurut Rouleau, komedo adalah pori-pori besar terbuka yang mengandung minyak yang telah teroksidasi dari udara, menyebabkannya menjadi hitam. "Berlawanan dengan apa yang diyakini kebanyakan orang, komedo tidak terperangkap 'kotoran;' itu hanya minyak teroksidasi yang terperangkap di pori-pori Anda. Anda dapat menghilangkan komedo dengan mengekstraknya, tetapi begitu minyak mengisi kembali ke dalam pori-pori, udara akan menyebabkan minyak menjadi gelap. sekali lagi." Sayangnya komedo bisa menjadi semacam lingkaran setan, yang berarti ekstraksi dan perawatan sangat penting.
"Selama perawatan wajah profesional, ahli kecantikan akan menaikkan suhu kulit dengan mengoleskan uap hangat ke kulit dan melakukan pijatan wajah untuk 'melelehkan' minyak yang mengeras di dalam pori-pori untuk memudahkan ekstraksi," kata Rouleau. Aku. "Jika kulit disiapkan dengan benar, ekstraksi seharusnya tidak meninggalkan kulit dengan tanda merah yang signifikan. Masker pendingin, pasca-ekstraksi, akan membantu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan yang terlihat."
Berita bagus? Anda sebenarnya bisa menciptakan pengalaman serupa di rumah. (Meskipun jika komedo Anda adalah Betulkah mengganggu Anda, Anda memiliki banyak dari mereka, atau Anda hanya langsung terintimidasi, mungkin bukan ide yang buruk untuk melihat seorang profesional, bahkan jika itu hanya beberapa kali pertama.) Ikuti langkah-langkah di bawah ini untuk rencana ekstraksi di rumah Rouleau—Anda memerlukan bungkus plastik, dua waslap, tisu wajah, pelembab berat, dan alat pengekstrak komedo (atau jari). Oh, dan pastikan untuk menghilangkan komedo Anda segera setelah mandi, karena suhu kulit telah meningkat, yang melembutkan minyak yang mengeras di dalam pori, membuat ekstraksi lebih mudah.
"Setelah mandi, oleskan lapisan tipis pelembap terberat yang Anda miliki ke area yang ingin Anda ekstrak," instruksi Rouleau. "Dengan menggunakan pelembab yang kaya, Anda akan membuat segel oklusif sementara untuk menjaga panas terperangkap di kulit, yang untuk tujuan ekstraksi, diperlukan."
"Selanjutnya, tutupi area tersebut dengan plastik/bungkus plastik, dan oleskan waslap panas dan lembab pertama. Kemudian dapatkan waslap kedua yang bagus dan panas, dan oleskan di atas yang lainnya. Yang paling atas akan membantu yang di bawah (yang menyentuh kulit) untuk menahan panasnya lebih lama. Setelah itu, lepaskan plastik dan jaga kelembapan kulit dengan mengoleskan sedikit lebih banyak pelembap, karena kemungkinan besar akan terhapus ke kain lap."
"Jika Anda menggunakan jari (dibandingkan alat ekstraksi komedo), bungkus tisu di sekitar setiap jari telunjuk dan peras dengan lembut untuk menghilangkan komedo atau pori-pori yang tersumbat. Tujuan dengan meremas adalah untuk menghindari posisi jari terlalu dekat karena ini tidak akan membiarkan komedo keluar. Lebarkan sedikit sehingga komedo akan lebih mudah diekstraksi dari lapisan kulit yang lebih dalam.
"Untuk menghindari membuat tanda pemerasan, lakukan dengan mudah dan pastikan untuk memindahkan posisi jari-jari Anda. Misalnya, posisikan jari pada 3:00 dan 9:00 lalu 5:00 dan kemudian 10:00, 2:00 dan 7:00. Aturan umum saya adalah... tiga pemogokan dan Anda keluar. Artinya, jika tidak keluar setelah tiga kali mencoba, jangan melakukannya lagi, atau Anda akan berisiko merusak kulit atau berpotensi merusak kapiler."
Jika Anda menggunakan alat versus jari Anda, langkah ketiga Anda akan berjalan sebagai berikut. "Pegang pinset di satu tangan, dan letakkan ujung yang terbuka di kedua sisi komedo yang ingin Anda ekstrak. Dengan badan pinset tegak lurus dengan area yang akan diekstraksi (bagian ujung yang melengkung bersentuhan dengan kulit) dan menggunakan ujung yang bulat dan melengkung, tekan dengan lembut di setiap sisi komedo sampai mulai melepaskan. Terapkan perlahan, tekanan merata, dan setelah Anda bisa, cubit ringan pinset dan tarik komedo keluar dari kulit untuk mengekstraknya. Jika komedo tidak mudah lepas, jangan melanjutkan upaya ekstraksi. Kami akan melakukan apa yang saya suka sebut 'pemerasan yang bertanggung jawab.'"
Seperti yang ditegaskan Rouleau kepada saya, bahkan setelah komedo diekstraksi, mudah bagi mereka untuk merayap kembali—dan itu bisa terjadi. cepat. Jadi, menjaganya tetap terkendali adalah tentang kewaspadaan dan perawatan perawatan kulit yang teratur; perhatikan bahwa jenis produk dan bahan tertentu akan jauh lebih bermanfaat bagi Anda daripada yang lain.
Misalnya, Rouleau tidak merekomendasikan strip pori (memuaskan dan menggoda seperti yang terlihat) soalnya kalau ada komedo—alias sumbatan minyak yang mengeras—harus lembut banget diekstraksi secara manual, dan strip tidak akan seefektif yang industri ingin kita pikirkan. Di bawah ini, kami menguraikan produk dan bahan strategis yang akan membantu memperlambat atau mengurangi munculnya komedo.
"Setelah pori-pori bersih, penting untuk memasukkan produk ke dalam rutinitas Anda yang menggunakan asam, seperti AHA dan BHA, untuk menyerap langsung ke dalam pori-pori dan menjaganya tetap bersih, serta mencegah minyak mengisi kembali begitu cepat," Rouleau Beritahu aku.
Semuanya, mulai dari pembersih yang mengandung asam hingga serum hingga kulit di rumah adalah permainan yang adil, tetapi perhatikan saja Rouleau's saran dan pastikan produk yang Anda pilih lembut dan tidak mengandung alkohol SD 40 atau didenaturasi alkohol. Tip penting lainnya? Hindari produk berbasis asam setidaknya selama 24 jam setelah ekstraksi manual profesional atau DIY.
Namun, setelah jendela 24 jam itu, pilih dari tiga formula favorit saya di bawah ini! (Saya telah terpikat pada garis Rouleau selama hampir satu tahun sekarang dan telah melihat penurunan dramatis dalam tingkat dan intensitas komedo saya.)
Mencegah proses oksidasi sejak awal adalah bagian penting untuk mengurangi munculnya komedo. “Antioksidan yang digunakan dalam produk perawatan kulit memiliki banyak manfaat, seperti mendorong produksi kolagen, mencerahkan perubahan warna, dan memperlambat produksi kolagen. radikal bebas yang merusak kulit, tetapi satu manfaat yang mengejutkan adalah kemampuannya untuk mencegah minyak teroksidasi, oleh karena itu dinamakan antioksidan, yang berarti 'antioksidasi,'" berbagi Rouleau. "Saya tidak dapat berbicara untuk semua produk antioksidan, tetapi saya dapat memberi tahu Anda dengan pasti bahwa Vitamin C & Perawatan kami menggunakan tiga bentuk vitamin C yang stabil dan tidak menyengat, yang membuat produk ini tidak hanya cocok untuk mencegah komedo tetapi juga pilihan yang bagus untuk orang yang sensitif kulit juga."
"Kebanyakan orang mengalami komedo di beberapa titik dalam hidup mereka, dan ada banyak produk di luar sana yang mengklaim untuk menyingkirkan mereka tetapi sayangnya tidak pernah melakukannya, "kata Rouleau, "jadi saya telah membuat rencana tiga langkah untuk mengurangi komedo."
Langkah 1: Menghilangkan komedo secara manual. Apakah ini dilakukan oleh seorang profesional atau sendiri di rumah, mereka harus diekstraksi secara manual. Tidak ada topeng ajaib yang akan mengangkatnya!
Langkah 2: Setelah Anda berhasil membersihkan pori-pori dan menghilangkan komedo, tantangannya adalah menjaganya tetap bersih. Tambahkan produk lembut dengan AHA dan BHA ke rutinitas Anda untuk membantu mencegah minyak kembali dengan cepat.
Langkah 3: Mencegah minyak dari oksidasi. Komedo adalah minyak yang telah teroksidasi dan berubah menjadi hitam, jadi cobalah untuk mencegah minyak teroksidasi. Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan karena akan meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki masalah hiperpigmentasi atau perubahan warna, dan mengerem produksi radikal bebas.
Lanjut, Saya Editor Kecantikan Rawan Jerawat—Inilah Rutinitas Perawatan Kulit Harian yang Saya Sumpah
Artikel ini awalnya diterbitkan pada tanggal yang lebih awal dan telah diperbarui.