Dalam pengalaman bertahun-tahun yang kami miliki di lingkaran DIY dan dunia kerajinan, kami menemukan bahwa teh selalu menjadi topik besar. Teh yang lezat dan bermanfaat untuk kesehatan hanyalah sesuatu yang mudah dibuat untuk Anda sendiri tanpa repot, tetapi luar biasa untuk dinikmati. Kami sebenarnya bukan penggemar berat minuman, bahkan di musim gugur ketika cuaca mulai menjadi dingin. Meski begitu, ide tentang air infus dengan beberapa rasa yang sehat dan alami benar-benar menarik bagi kami karena kami pikir itu dapat membantu kami meningkatkan konsumsi air kami sepanjang hari dan itu tidak pernah menjadi hal yang buruk! Dalam upaya kami untuk membantu diri kami lebih menikmati air minum, kami menemukan konsep air infus buah yang seharusnya dinikmati dingin dan sejak hari itu kami tidak pernah melihat buruk!
Jika Anda tertarik dengan konsep infused water yang sehat dan beraroma seperti kami, berikut adalah 15 resep favorit kami dan kombinasi bahan untuk membantu Anda memulai!
1. Air jeruk mentimun semangka
Jika tujuan utama Anda adalah untuk benar-benar meningkatkan asupan air Anda, maka masuk akal jika bahan-bahan yang Anda masukkan ke dalam infused water Anda juga mengandung banyak air, bukan? Itulah sebagian alasan kami sangat menyukai ide jeruk mentimun semangka ini! Kami juga menikmati itu Tulisan yang menyenangkan menambahkan beberapa jeruk dan sedikit mint hanya untuk memastikan bahwa seluruh ramuan Betulkah memiliki rasa, tetapi masih dengan cara pelengkap rasa.
2. Air jeruk nipis sederhana
Mungkin minat utama Anda untuk membuat infused water sendiri hanya untuk menambahkan sedikit rasa tapi sederhana agar airnya terasa enak sesuatu? Dalam hal ini, mengapa mengacaukan resep klasik yang telah disajikan restoran sejak awal industri? tidak canggih menyarankan membiarkan irisan lemon dan jeruk nipis meresap ke dalam gelas atau kendi Anda untuk memberi setiap tegukan air rasa segar yang juga menjaga saluran pencernaan Anda bersih dan bermanfaat bagi metabolisme Anda.
3. Air jeruk mint untuk kram perut
Apakah Anda sangat menyukai air jeruk tetapi lemon dan jeruk nipis tidak cukup menarik? kombinasi untuk Anda dan Anda yang tidak terlalu suka semangka untuk mencoba ide mentimun jeruk yang kami tunjukkan kepada Anda di atas? Dalam hal ini, mungkin memotong beberapa bahan dan menempel hanya jeruk dan mint akan lebih baik untuk Anda! masakan ibu memberi Anda tip tentang cara membumbui air dengan benar sesuai selera Anda.
4. Air kemangi stroberi
Mungkin Anda menyukai gagasan memasukkan air dengan buah tetapi buah favorit Anda adalah buah beri? Percaya atau tidak, berry dari segala jenis sebenarnya bisa digunakan dalam infus buah juga! Mereka sangat beraroma sehingga kami tidak perlu mencampurnya dengan banyak hal lain, begitu banyak resep berry yang paling kami sukai hanya mengandung dua atau tiga bahan. Anda tidak perlu lagi, terutama jika Anda menggunakan stroberi segar beraroma seperti Selamat, Sehat Ibu lakukan di sini! Mereka telah menambahkan mint untuk penyegaran maksimal.
5. Air detoks jeruk, mint, dan mentimun
Apakah Anda benar-benar percaya pada konsep "diet detoks" atau tidak, tidak diragukan lagi ada beberapa bahan yang dapat Anda tambahkan ke air sehat yang akan membantu tubuh Anda mengeluarkan racun dari sistem Anda dengan cara yang sehat. Air "detoks" ini dari Tanpa Goji, Tanpa Kemuliaan adalah salah satu resep itu! Kombinasi jeruk, mint, dan mentimun memberi Anda rasa yang menyegarkan, vitamin C yang ditingkatkan, dan kekuatan asupan air yang maksimal.
6. Air jeruk lemon
Ingat bagaimana kami memberi tahu Anda bahwa sebagian besar resep stroberi favorit kami hanya memiliki satu atau dua bahan karena buah beri sudah sangat beraroma? Nah, ini contoh lain untuk Anda! Untuk berjaga-jaga jika Anda bukan penggemar berat mint, mencampur slide lemon dengan stroberi Anda dalam air akan membuatnya terasa seperti Anda menikmati limun stroberi tetapi tanpa semua gula itu. Lihat bagaimana yang ini dibuat lebih detail di Jessica Escamilla Kebugaran.
7. Air lemon blueberry
Apakah ide air lemon dan berry menarik bagi Anda secara khusus? karena rasanya kembali ke limun musim panas yang lezat, hanya lebih sehat? Dalam hal ini, ini satu lagi untuk Anda! Selamat, Sehat Ibu menyarankan untuk menambahkan blueberry daripada stroberi, untuk berjaga-jaga jika Anda alergi atau hanya ingin mencoba rasa lain. Yang satu ini memiliki rasa yang sedikit lebih lembut, tapi tetap saja enak dan menyenangkan.
8. Air penambah energi kayu manis apel
Kami telah berbicara sedikit tentang manfaat kesehatan yang sebenarnya dari berbagai jenis air infus, tetapi bagaimana jika masalah terbesar Anda sepanjang hari adalah tingkat energi Anda? Air tentu dapat membantu Anda dengan itu dan itu adalah pilihan yang lebih sehat daripada kafein, tetapi kami memahami bahwa kadang-kadang Anda hanya perlu sedikit tambahan pada hari sentuhan. Dari situlah air kayu manis apel yang benar-benar nikmat ini berasal Diva Cerdas Anggaran ikut bermain! Nutrisi alami dan manfaat kesehatan dari masing-masing bahan akan membantu Anda merasa sedikit lebih waspada tetapi tanpa kafein atau gula.
9. Mint, delima, mentimun, dan air lemon
Pada titik ini, Anda mungkin menyadari bahwa Anda dapat membuat air infus buah dengan hampir semua buah di sekitarnya, jadi mengapa tidak sedikit lebih kreatif dan bermain dengan rasa? Kami suka itu Pattkla termasuk buah delima dalam campurannya karena rasanya yang unik dengan mint, mentimun, dan lemon. Delima juga memberi minuman warna terang seperti Anda menikmati sesuatu yang manis, tetapi tanpa benar-benar menelan semua gula.
10. Air jahe persik
Buah dan mint bukan satu-satunya yang bisa Anda masukkan ke dalam infused water! Jahe bukan buah, tapi rasanya enak, penuh manfaat kesehatan, dan tentunya akan melengkapi banyak buah. Hal favorit kami untuk digabungkan dengan jahe, bagaimanapun, adalah irisan buah persik! Untuk kombinasi yang enak banget sampai praktis seperti suguhan walaupun masih air buah, simak resepnya di Selamat, Sehat Ibu.
11. Air buah jeruk blueberry
Kami berbicara tentang blueberry dan air lemon yang rasanya sedikit seperti limun blueberry, tetapi bagaimana jika lemon bukan favorit Anda karena Anda tidak terlalu menyukai rasa asam? Dalam hal ini, cobalah mendapatkan kombinasi jeruk berry yang lezat dengan menggunakan jeruk sebagai gantinya! Dapur Persik memandu Anda melalui berapa banyak jeruk dan berapa banyak blueberry yang harus Anda masukkan untuk rasa maksimal.
12. Air infus blackberry mint
Sekarang, Anda mungkin dapat mengatakan bahwa mint adalah rasa yang populer di negeri infused water, dan itu juga salah satu yang sangat kami sukai termasuk dalam kombinasi rasa kami. Hanya untuk memastikan Anda memilikinya banyak pilihan sehingga Anda benar-benar bisa mendapatkan hasil maksimal dari pengalaman infused water Anda, inilah resep mint lain tetapi dengan blackberry kali ini! Lihat bagaimana hal itu dilakukan di Kerajinan Kasual.
13. Blackberry, lemon, dan air rosemary
Apakah Anda tertarik dengan ide untuk menggunakan rempah-rempah dalam kombinasi dengan buah yang Anda pilih untuk infused water Anda, tetapi Anda masih belum tertarik untuk menggunakan mint? Nah, untungnya untuk semua orang, Selamat, Sehat Ibu di sini untuk mengingatkan kami bahwa Anda juga dapat menggunakan ramuan lain! Resep ini menyarankan untuk memasukkan air dengan blackberry, lemon, dan rosemary yang lezat!
14. Air infus ceri dan mint
Bagaimana jika buah favorit Anda bukan hanya berry? atau buah jeruk? Nah, selama Anda memotongnya menjadi dua agar airnya bisa menyerap jus di dalamnya, ceri sebenarnya juga membuat infused water dengan rasa yang luar biasa! Seperti banyak resep favorit kami, yang ini dari Kehidupan Rumah Kecil menggabungkan ceri dengan mint tetapi jangan takut untuk bereksperimen dengan kombinasi baru!
15. Strawberry, jeruk nipis, mentimun, dan air mint
Apakah Anda mencari sesuatu dengan rasa yang cukup untuk membuat satu kendi penuh air infus untuk semua orang tetapi tetap terasa segar dan seperti air, tidak seperti jus yang terlalu pekat? Dalam hal ini, resep ini dari Sepenuhnya yang mengandung stroberi, jeruk nipis, mentimun, dan mint adalah pilihan yang bagus! Lezat, menyegarkan, dan dikemas dengan nutrisi di satu tempat.
Apakah Anda memiliki jenis infused water buah menyegarkan favorit lainnya yang baru saja Anda? cinta membuat tetapi Anda tidak melihat di daftar kami? Beri tahu kami semua tentang cara membuatnya atau tautkan kami ke resep di bagian komentar!
