הורס שלך שיער הוא פחד המוטבע עמוק בכולנו. (אני נשבעת, פעם בשבוע יש לי סיוט שהשיער שלי נשר מרוב אקונומיקה.) יש הרבה שמועה בעולם על מה שגורם לנזק לשיער - אל תצחצחי אותו בזמן שהוא יבש! אל תצחצח אותו בזמן שהוא רטוב! אל תעשה שמפו אף פעם! שמפו כל יום! לעולם אל תיישר או צבע אותו! אבל צריך לתהות מה הם הדברים הגרועים ביותר האמיתיים אתה יכול לעשות עם השיער שלך, על פי מומחים. היינו מעוניינים ברשימה מדורגת מילולית של שיטות השיער המזיקות ביותר, מהפחות נורא עד נורא. רצינו שהמקצוענים יתנו לנו את זה ישר.
אחרי הכל, יש כל כך הרבה התנהגויות שיער רעות לבחירה: "שיער מעולם לא היה אמור להיות צבוע או לעצב כמו שאנחנו עושים בימינו", צבעי שיער מפורסמים רדקן שגריר צבע מאט רז אמר לי. "אנחנו מעלים את ה-pH של השיער עם כימיקלים, מייבשים את השיער עם כל החום שמופעל, ונפטרים מכל השמנים שלו עם כל הכביסה שאנחנו עושים".
אבל כאילו, מה הכי גרוע? כדי לברר זאת, התייעצנו עם רז ועוד כמה אנשי מקצוע מובילים בתחום השיער בעסק כדי להרכיב את הדירוג הסופי של הדברים המזיקים ביותר שאתה יכול לעשות לשיער שלך.
אף אחד לא התקרח מעולם הַברָשָׁה השיער שלהם לא בסדר (למעשה, אל תצטט אותי על זה), אבל לפי
כמובן שסוג השיער והמרקם של כל אחד שונה, ולכן מהי "שטיפת יתר" ישתנה. אבל שטרייכר אומר את זה מאז שמפו פחית הסר את השיער שלך מהשמנים הטבעיים שלו וייבש אותו, אתה רוצה להגביל את הכביסה שלך לפחות כל יומיים. בין השטיפות, רענן את החוטים שלך עם א שמפו יבש כמו של R + Co שמפו יבש של עמק המוות (24 פאונד), Living Proof's שמפו יבש ליום שיער מושלם (18 פאונד) או של OGX Extra Strength Refresh & Revitalize + שמפו יבש שמן ארגן של מרוקו (£12).
לשמפו או לא לשמפו? אמנם כל האמור לעיל נכון, אבל זה איזון עדין. רבים חושבים שדילוג על שמפו וסתם מיזוג במקלחת יהיה פחות מזיק או טוב יותר לשיער פגום בזמן שהוא מרפא, אבל רז אומר שזה ממש לא המקרה. "על ידי אי שמפו, רק מרכך מצטבר על ציר השיער, ועם הזמן, זה יוביל לשבירה", הוא אומר. "הקפידו להשתמש בשמפו מתאים וכולכם בסדר."
ב"נכון", רז מתכוון לשמפו שהם לא גרנולה קראנצ'ית מדי, שהם לא באמת ינקו את השיער שלך. נסה את Hairstory's כביסה חדשה (44 פאונד) ו-Reverie's שַׁמפּוֹ (32 פאונד) - שני מוצרים לא רעילים שבאמת עובדים.
"אני רואה הרבה שבירה מגומיות הדוקות לאורך זמן", אומר שטרייכר. אם אתה אדם קוקו או לחמנייה, נסה להירגע קצת ולהשתמש בקשירה מונעת שבירה, כמו Invisibobble (£6).
אם אתה שחיין מקצועי, סיכון שיער זה עשוי להיות גבוה יותר ברשימה, אבל מכיוון שרוב אנחנו לא נמצאים בחוף הים או בבריכה כל יום, אנחנו צריכים רק להיות מודעים לאלמנטים האלה כמה פעמים שָׁנָה. האוקיינוס המלוח ומי הבריכה המלאים בכימיקלים עלולים להסיר את הקרטין בשיער שלך, לייבש אותו לצאת לקש, לבטל כל טיפולי תיקון בסלון שעברת, ולפגוע בצבע שלך אם אתה צובע זה. אין בואנו.
הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות כדי לשמור על בטיחות השיער שלך בימי שחייה הוא להרטיב אותו במקלחת ולכסות אותו במרכך או במסכה האהובים עליך (נסה את הקל משקל של Davines אוי חלב (22 פאונד) או של Bumble and Bumble קרם Blow Dry Repair (£25). ואז תקן את השיער שלך לצמה או לחמנייה. "זה יוסיף שכבת הגנה נוספת ביניהם אתה והמים", סטייליסט המוביל של ApotheCARE Essentials טדי קרנפורד מסביר.
"בדיוק כפי שאתה צריך להגן על העור שלך מהשמש, אתה צריך לעשות את אותו הדבר עם הקרקפת שלך", אומר מעצב שיער מפורסמים, מליסה בראון. יותר מדי קרניים עלולות לגרום ליובש ואף לכוויות בשיער.
בראון ממליץ להשתמש במגן שמש רחב טווח, ללא שאריות, בימים שבהם אתה תהיה בחוץ במשך יותר מכמה דקות. לְנַסוֹת שמן חלבי סאן לשיער של Nuxe (£13).
אם השיער שלך סופר רגיש ועדין, אז פשוט לובש הרחבות יכול להזיק; אבל עבור רוב סוגי השיער, החלק המסוכן הוא לא להכניס אותם פנימה - זה להוציא אותם החוצה. "תפיסה מוטעית לגבי תוספות שאני שומעת כל הזמן היא שהן מזיקות לשיער שלך כשלמעשה מה שיכול להזיק הוא האופן שבו הן מוסרות", אומר בראון. "וודא שיש לך איש מקצוע שיטפל בהם כאשר אתה מוכן להחליף או להסיר."
לא משנה איך אתה עושה את זה, נשוף לייבש את השיער שלך מסיר לחות ויכול לגרום לשבירה, אז אתה לא רוצה לעשות את זה כל יום. וכשאתה עושה זאת, אתה רוצה לוודא שאתה לא חורכת את השיער שלך עד לשכחה עם הטעות הנפוצה הזו: אי הצלחת לשים לפחות חצי סנטימטר בין השיער שלך למקור החום. "כשמייבשים במברשת עגולה, צריך שיהיה מרווח בין המברשת העגולה לפית המייבש", אומר רז, שאף רואה אנשי מקצוע שעושים את הטעות הזו. "צריך להיות נתיב מילוט כדי שהאוויר החם הלוהט ייצא החוצה ולא יחרטט את הקצוות האלה!"
סלסולים וטיפולי החלקה (במיוחד ללא טיפול מתאים בבית לאחר מכן) יכולים לגרום לשיער שלך לאבד את צורתו הטבעית, אומר קרנפורד. אם אתה יכול להימנע מלקבל אחד מהטיפולים האלה, עשה זאת - ואם אתה מתכוון לזה, שאל הרבה שאלות בסלון לפני שמתחייבים לוודא שהטיפולים האלה יהיו בסדר עם שלך מיוחד סוג שיער. אחרת, אומר קרנפורד, "תספורת ממש נהדרת למרקם שלך, יחד עם עצות מהמעצב שלך איך לעצב אותו בצורה שתשפר את השיער שלך, היא הדרך הטובה ביותר ללכת."
"מי שלא שוטף את שיערו ואז מוסיף חום בכל יום, צפויה להפתעה גדולה", אומר בראון. זה באופן אישי זעזע אותי. אתה חושב שאם לחפוף את השיער שלך לעתים קרובות מדי זה רע, אז אתה צריך לדחות את זה זמן רב ככל האפשר להוסיף א טון של שמפו יבש, ופשוט סלסל או יישר את השיער (המלוכלך) כדי לשמור על מראה סביר בינתיים. אבל כנראה שזו טעות.
"רוב האנשים לא מבינים את זה, אבל שיער גיהוץ שטוח שאינו מנוקה כראוי יכול לגרום לשבירה", אומר בראון. הסיבה לכך היא, בנוסף לנזק הבלתי נמנע כבר מעיצוב חום, חלקם מוצרי סטיילינג (שמפו יבש, תרסיסי טקסטורה וכו') מכילים מרכיבים שלא נועדו להתמודד עם חום מכלי עיצוב. "זה יוצר יותר נזק על ידי שימוש בחום על פני מוצרים", מסביר בראון. "היתרון בחיסכון בזמן על ידי אי-הרטבה של [השיער] אינו עולה על כמות הנזק שנוצרת על השיער, במיוחד כאשר כלים מיושמים בהגדרות החום הגבוהות ביותר."
תשמע את זה? זה הקול של אלף פיות שגופות לאט, שבמקרה משמיעות את אותו הרעש בדיוק כמו השיער שלך שמטגן בין שתי לוחות מתכת של 400 מעלות. "ללא הגנה מתאימה, מגהצים בחום גבוה פשוט ישרפו וישברו את השיער שלך", אומר שטרייכר.
אין ספק, סוגי שיער שונים יכולים להתמודד עם רמות שונות של חום. לשיער עדין, יש לשמור על החלקות וסלסולים בטמפרטורות נמוכות יותר (כמו 300 מעלות עליון). שיער בעל מרקם גס יכול להתמודד עם קצת יותר חום. "אם יש ספק, הביאו את המגהץ השטוח או המגהץ שלכם לפגישה הבאה ושאלו את הסטייליסטית שלכם", אומר קרנפורד.
ותמיד, תמיד השתמשו במגן חום. "השיער המסכן הזה - הוא צריך מוצר שיעזור לו להדוף את ההשפעות השליליות של החום באותו רגע", אומר רז. "אי שימוש בהגנה מפני חום בעת שימוש בכלים חמים יגבה מחיר גדול". נסה את Redken's תרסיס מגן חום של Iron Shape 11, (£19).
כמו כן, והכי חשוב, צמצמו למינימום את מספר הימים בשבוע שאתם מגהצים שטוחים ומסלסלים את השיער. (המומחים שלנו למעשה לא יכלו להסכים אם עיצוב חום יומיומי או הנקודה האחרונה ברשימה זו היא *הגרוע ביותר* עבור השיער שלך). שטרייכר, למשל, אומר, "שימוש יתר בחום על השיער שלך באופן עקבי הוא הגדול ביותר דרך לפגוע בשיער שלך."
אאאאאאאאאא, הנה יש לנו את זה. הדבר הגרוע ביותר שאתה יכול לעשות לשיער שלך הוא עיבוד יתר כימי שלו עם צבע.
כמובן, לא כל טיפולי הצבע יהרסו את שיערך באותה מידה. תהליך חצי-קבוע (aka, גלוס) יהיה הכי פחות פולשני ("אני מבריק וצובע שיער עם Redken גוונים EQ כל הזמן, והשיער של הלקוחות שלי באמת מרגיש טוב וחזק יותר!" אומר רז.) אבל מתקדמים לתהליך כפול (המכונה גם הלבנת כל שֶׁלְךָשיער) יכול לשנות לחלוטין את השיער שלך לרעה. "שיחה עם שֶׁלְךָ סטייליסט לגבי מה מיועדת הגישה הטובה ביותר שֶׁלְךָשיער הסוג חשוב מאוד", אומר קרנפורד.
כמו גם טיפול לאחר בבית. "זה לכן חשוב לשמור על שיער לחות כל הזמן ולהשתמש במוצרים שעוזרים לתקן שיער מנזק כימי", אומר בראון, שממליץ להשתמש במסכה מתקנת, כמו טיפול מסכת שחזור של Living Proof (37 פאונד) שבוע לפני שֶׁלְךָ פגישה לסלון ופעמיים בשבוע לאחר מכן.
