במשך רוב חיי, לא הייתה לי מערכת יחסים אוהבת במיוחד עם השיער שלי. תמיד חשבתי שזה שטוח, בסדר גמור וחסר חיים, ואני השתוקקתי לסוג של גלים ו תלתלים שקפץ תוך כדי הליכה. במשך כל שנות הנעורים והנעורים שלי, התנסיתי באינספור טרנדים לשיער (מתוך הפוך בוב עם עַיִט למחורבן שאג) במאמץ למצוא סגנון שהשלים את הצליעה שלי, יָשָׁר גדילים.
אבל כשנכנסתי לחיים הבוגרים, הבנתי שהגיע הזמן להודות בתבוסה ולאמץ את הקלפים שחולקו לי. אז מאז גיל 18, אני בעיקר מתעסק באותו אופן תסרוקת ארוכה. ובעוד ביליתי הרבה זמן בהתמרמרות על השיער שלי, לאחרונה הבנתי שכאשר הוא בריא, זה באמת עובד. למעשה, השיער הסופר-ארוך והחלק שלי הפך למאפיין היופי המובהק ביותר שלי.
כיום, השיער הארוך שלי הוא ללא ספק התכונה הנשאלת ביותר שלי. חברים ועמיתים תמיד שואלים אותי איך אני מצליח לגדל את השיער שלי כל כך ארוך תוך כדי שמירה עליו בָּרִיא. בעבר התבאסתי בתשובה. "זה פשוט גדל ככה," הייתי אומר. אבל למען האמת, השנים הרבות של TLC שנתתי את הגדילים שלי תרמו לאורכו ולבריאותו הנוכחיים.
להלן, ריכזתי את כל הדברים שאני עושה כדי לעודד את השיער שלי לצמוח. ומכיוון שחשבון בגוף ראשון שלי אולי לא מתאים לכולם, פניתי גם למנהל הקריאייטיב של הצבע ב
זה ללא ספק הטיפ הכי חשוב שלי. החלת טמפרטורות גבוהות על השיער עם כלים כמו מחליקים ומלקחיים יגרמו ליובש, קצוות מפוצלים ו שְׁבִירָה. לפני כמה שנים, התחלתי להשתמש ב-Dyson Airwrap שלי כדי לייבש ולהחליק את השיער שלי במקום לבחור בכלי חום עזים יותר. כתוצאה מכך, גם לאחר שעברתי שנה שלמה ללא קיצוץ (הודות למגיפה), מעצב השיער שלי העיר על כמה בריא נראה השיער שלי.
אבל הימנעות מעיצוב חום היא הרבה יותר קלה לומר מאשר לעשות. "בעידן שבו עיצוב חום הוא חומרה, זה נראה בלתי אפשרי להימנע ממנו", אומר רואץ'. "חשוב לוודא שאתה משתמש במגן חום תרמי. אולי תנסה לצמצם את הרומן שלך עם מלקחיים ומגהצים ליישור לפעם בשבוע או להתנסות בטכניקות ללא חום כמו גלילים או צמות.”
אני יודע שזה נשמע מנוגד לאינטואיציה, אבל לקצץ קבוע זו הדרך הטובה ביותר לשמור על הגדילים שלך בריאים ומאושרים. "קצוות מפוצלים יכולים לנוע במעלה השערה ולגרום לשבירה. אני ממליץ על קיצוץ כל ארבעה עד שמונה שבועות כדי לשמור על קצוות מפוצלים", אומר רואץ'. עם הזמן, הצלחתי למתוח את משך הזמן בין התספורות שלי. מכיוון שהפחתתי את עיצוב החום ויש לי שיער חלק (שאינו יבש כמו שיער גלי או מתולתל באופן טבעי), אני יכול לברוח עם הסרת סנטימטר מהקצוות פעם ב-12 שבועות בערך.
גדילת השיער שלך היא שמירה על גדילים חזקים ככל האפשר. אם השיער שלך פגום וחלש, מוטב שתאמין שהוא ייקרע וישבר (זה קורה לעתים קרובות כאשר השיער שלך לא יצמח מעבר לאורך מסוים). טיפולי תיקון בונד יכולים לעשות עולם של הבדל ולעזור לשמור על השיער שלך חזק. "השתמשי במוצר שמחזק את שכבות השיער ובונה מחדש קשרים פנימיים. זה יהפוך את השיער לחזק יותר, בריא יותר ומבריק יותר. זוהי השקעה בהשגת השיער הארוך האולטימטיבי שלך. אני ממש ממליצה על שמפו ומרכך מחזק את Aveda Botanical Repair", אומר רואץ'.
זו הייתה הבנת השיער האחרונה והקשה ביותר עבורי להשלים איתה. אם אתה שואל אותי, להרים את השיער שלך בלחמנייה מהירה כדי להרחיק אותו מהפנים שלך היא אופציה מהירה ושיקית. אבל כשהשיער שלי התחיל להישבר, הבנתי את החשיבות של שינוי תסרוקת מדי יום. הסטייליסטית שלי אמרה לי שכדי למנוע שבירה, עלי לבחור ברצועות שיער משי (שמונעות חיכוך), החלף את הסגנון (לדוגמה, קוקו נמוך יום אחד וצמה למחרת) וקשור את הרצועה בצורה רופפת יותר. מאז אימוץ העצה הזו, השבירה כמעט נעצרה.
שיער בריא מתחיל בקרקפת בריאה. בקיצור, אם הסביבה שבה השיער שלך צומח לא מתאימה למלחמה, אתה יכול לצפות שהצמיחה תהיה מעוכבת. כדי לעזור להיפטר מההצטברות של הקרקפת ולשמור עליה בריאה ככל האפשר, אני משתמשת בשפשוף טרום שמפו פעם בשבוע.
