לפני שבועיים, התמזל מזלי למצוא את עצמי בצד המקבל של אולה הנריקסן פַּרצוּפִי. החוויה הייתה כמעט טרנסנדנטלית - לא רק שיצאתי עם עור זוהר להפליא, אלא שהרגשתי שהטיפול היה הוליסטי. הקוסמטיקאית שלי כללה ארומתרפיה ותרגילי נשימה כדי להפוך את זה לחוויית גוף ונפש שלמה.

Ole Henriksen הוא מותג הנטוע במסורת הדנית. הרגשתי כל כך נינוחה (וזוהרת!) שהגעתי לתהות מה יופי דני סודות שאנחנו מפספסים. פניתי לאולה הנריקסן עצמו כדי ללמוד עוד על סודות היופי הדנים - וכיצד להתחיל לשלב אותם בטקס היופי שלי. המשיכו לקרוא כדי ללמוד איך להתחיל להתייחס ליופי כמו לנערה בקופנהגן.

אנשים דנים מנויים על משהו שנקרא "hygge" בחיי היומיום שלהם, וזה חל גם על האופן שבו הם רואים יופי. Hygge עוסק ביצירת אווירה נעימה לעצמך ולהעריך את העולם שסביבך. אולה הנריקסן, מייסד מותג הטיפוח בעל השם שלו, אומר שאנשים בדנמרק מעצבים את חייהם סביב היגה על ידי מתמסרים לשיטות בריאות כמו רחצה בחורף, סאונות ורכיבה על אופניים כמעט בכל מקום, ללא קשר ל מזג אוויר. "אנו שואפים לאמץ את אורח החיים הסקנדינבי שבמרכזו בריאות שמחה עם טיפול עצמי בהשראת היגה", אומר הנריקסן. המשמעות היא מוצרי יופי מינימליסטיים והפיכת שגרת היופי שלך לטקס טיפוח עצמי ולא למטלה.

בדנמרק, שם המשחק הוא שילוב טיפולים מרגיעים בשגרת היופי שלך. שתי שגרות מרגיעות שאנשים דנים עושים באופן קבוע, לדברי הנריקסן, הן טיפולי עיניים בקמומיל וטיפולי אדים לבנדר לפנים. קל לנסות את טיפולי קמומיל בבית - רק שקיות תה קמומיל תלולות במים קרירים למשך דקה או שתיים והנח אותם על אזור העיניים שלך למשך 10 עד 15 דקות לפני שתתחיל בטיפוח העור שלך שגרה.

הנריקסן מסביר שזה גם קל לנסות אדים פנים לבנדר בבית. "לבנדר הוא השמן האתרי הכי מרגיע, מרגיע ומרפא, והארומה כשלעצמה מאוד מרגיעה", הוא אומר. "מלא את הכיור שלך [שליש מהדרך מלא] במים חמים וקח כף מלאה בשמן אתרי לבנדר וערב פנימה את המים. לטבול מטלית פנים בתערובת ולהישען על הכיור. לחץ את הבד לתוך הפנים שלך כדי לקבל את הנוחות הממריצה והמרגיעה של הלבנדר. החזק אותו כך לפחות 30 שניות ולאחר מכן חזור על חמש עד שמונה פעמים. אתה מרגיש מחודש לחלוטין".

"מה שרבים אולי לא יודעים הוא שגדלתי באזור הכפרי של דנמרק, מוקף בטבע שופע ויפה נחשב לביתם של כמה מנוגדי החמצון החזקים ומרכיבי טיפוח העור המזינים ביותר בעולם", אומר הנריקסן. "אנחנו מעריכים את האזור ואת משאבי הטבע העשירים שלו." נסה מרכיבים נורדיים כמו מוהל ליבנה, לוטוס שלג, ערבה אלפינית, תורמוס לבן, עננים ופטריות.

בשגרת היופי הדנית, מקובל לעזור להגביר את זרימת הדם כדי לעזור לשפר את בריאות העור שלך. הנריקסן אומר שמקובל לעשות עיסוי פנים קל עם שמן שקדים לפני קרצוף פנים כדי להפוך את העור שלך לזוהר יותר. "הם אוהבים לעשות עיסוי מוצק כלפי מעלה בתנועה מעגלית לתוספת זרימת דם", אומר הנריקסן.