כל עורכי היופי ו מומחי טיפוח העור יודע שכאשר מדובר בטיפוח העור, ובמיוחד להתמקדות בבעיות עור כמו אקנה, שימוש בחומרים פעילים הוא המקום שבו מתרחש הקסם. חומצות מזרזות את מחזור תאי העור כדי למנוע נקבוביות סתומות, בנזואיל מי חמצן מפחית ייצור עודף שמן ודלקת, וביצוע ריבוי משימות רטינול מונע פריצות והצטלקות מטרות בו זמנית. אבל אם יש לך עור רגיש או שאתה חדש בשימוש בחומרים פעילים, הכוח מאחורי המרכיבים האלה עלול לגרום לחשש מסוים. גם חומצות וגם רטינול עלולים לגרום לאדמומיות, רגישות, גירוי וקילוף, כך שכאשר מדובר בשימוש במוצרים המכילים את המרכיבים הללו, הדרך בה אתה מיישם אותם עושה את כל ההבדל.
אני מכיר הרבה אנשים שוויתרו לחלוטין על חומרים פעילים לאחר שחוו את תופעות הלוואי הלא רצויות הללו, אבל לפני שתעשה את אותו הדבר, הייתי קורא לך לשקול טיפול במגע קצר - טכניקה המאפשרת לעור שלך להסתגל לאט לחומרים הפעילים. למדתי לראשונה על השיטה הזו כשהכשרתי להיות קוסמטיקאית ומאז אני צועקת על היתרונות שלה. שניהם השתמשו בו והמליצו עליו רופאי עור ורופאי פנים במשך שנים כי זה קל להפליא לשלב אותו בשגרת טיפוח יומיומית.
הנה כל מה שאתה צריך לדעת על טיפול קצר במגע לעור נוטה לאקנה, כדי שתוכל להמשיך להשתמש בחומרים פעילים כדי לטפל בהתפרצויות שלך ולקצור
טיפול קצר במגע כולל מריחת מרכיב פעיל על העור למשך זמן מופחת. "הטכניקה די פשוטה", אומר טיפול פנים ומומחה לעור צ'רלי פרי. "אני מורח את המוצר לפרק זמן קצר - בין 30 שניות לחמש דקות (תלוי בעור הלקוח) - ואז שוטף אותו". על ידי כך, אתה מגביל את המגע של המרכיב עם העור, כך שהוא עדיין יכול להשפיע, אבל אין לו מספיק זמן כדי לגרום הַקפָּדָה.
רוב הסיכויים שכנראה חווית (בלי ידיעתו) את הטכניקה הזו בעבר אם השתמשת במסכה לשטיפה או שעברת פילינג כימי, אבל פרי מסביר כי ניתן להשתמש בו גם למוצרים כמו סרומים וחומרי ניקוי. "זה נהדר עבור דברים כמו רטינואידים או בנזואיל פרוקסיד ומרכיבים אחרים שעלולים לעורר גירוי, מכיוון שהוא עוזר לשפר את הסבילות של מוצר שבו בדרך כלל העור צריך זמן להסתגל", היא מוסיף.
התמצית הבסיסית היא שטיפול קצר במגע מפחית את הפוטנציאל של חומרים פעילים לגרות את העור שלך, אבל זה גם אומר שאתה יכול לקצור את היתרונות הרבים שלהם לניקוי העור. "עבור אלה המועדים להתפרצויות או אקנה בינונית, טיפול קצר במגע יכול להועיל מאוד", אומר פרי. "מרכיבים כמו בנזואיל פרוקסיד וחומצה סליצילית עלולים לפעמים להתייבש או לגרות את העור אם משתמשים בהם לעתים קרובות מדי, כך שזו דרך מצוינת לנצל את תכונות המלחמה באקנה שלהם."
וכמובן, אם יש לך רגישות, זוהי טכניקה מצוינת לנסות אם גילית בעבר שמרכיבים פעילים מעוררים אדמומיות ודלקת. "תופעת לוואי ידועה לשמצה של רטינואידים מקומיים היא דלקת עור ממגע מגרה", מסביר פרי. מצב זה מתרחש כאשר העור נחשף שוב ושוב לחומר גירוי הפוגע בשכבת ההגנה החיצונית של העור. "מריחת מוצרים לפרקי זמן קצרים יותר יכולה לעזור להגביר את סבילות העור כך שלא תופיע דלקת עור מגרה", היא מוסיפה. "עם הזמן, ראיתי אנשים רבים מסוגלים להגדיל את התדירות ואת משך היישום ו הימנע מלהתפשר או לגרות את העור שלהם, אלא גם למקסם את התוצאות."
"בשל היכולת להשתמש בטכניקה זו על פני מגוון רחב של מרכיבים ומוצרים, ניתן באמת להשתמש בה כדי לטפל בכל מצב עור שהמוצר תוכנן לטפל בו", אומר פרי. תופעת הלוואי הברורה היא שאם מוצר נשאר על העור זמן רב מדי, עלול להתרחש גירוי. כדי להימנע מכך, פרי ממליץ להתחיל במריחה של 30 שניות, ולאחר מכן להצטבר במרווחים של 30 שניות בכל פעם שאתה מנסה את זה - להאט אותו שוב אם מתרחש גירוי.
אחת הדרכים האהובות עלי ביותר להשתמש בטיפול קצר במגע כדי לכוון להתפרצויות אקנה היא עם בנזואיל פרוקסיד. המרכיב החזק להפליא עובד הורג חיידקים, מפחית דלקות ומשחרר את החסימה של נקבוביות סתומות, אך הוא יכול גם לגרום לעור להתייבש ולהתקלף. במקום למרוח אותו בסרום או בצורת טיפול, אני במקום זאת משתמשת בתכשיר ניקוי בנזואיל פרוקסיד, משאירה אותו על העור שלי למשך 3-5 דקות (תחשוב על זה כמו מסכת פנים) ואז שוטפת אותו.
פרי ממליצה גם לנסות את הטכניקה באמצעות תכשיר ניקוי. "לעתים קרובות אני משאיר חומר ניקוי חומצה סליצילית לכמה דקות כאשר לקוח חווה התפרצויות לשכך את הדלקת או אפילו כדרך להקל על התפרצויות בנקודות מסוימות לאורך המחזור ההורמונלי." היא אומרת. לחילופין ניתן גם לנסות טיפול קצר במגע באמצעות סרום. שוב, חשבו על זה כמו מסכה - מרחו אותה על עור נקי, שטפו עם מים בלבד, ואז המשיכו עם שלבי הלחות של השגרה שלכם.