אני לא בטוח לגביך, אבל הדבר הראשון שאני עושה כשהחיים קצת חוזרים לשגרה הוא להזמין תור לרופא השיניים שלי. לשכוח מניקור ו תספורות. בכל הנוגע למראה שלי, השיניים שלי נפגעו הכי קשה מכל העניין הזה. המותרות של היכולת להגיע לרופא השיניים כאשר אתה חווה נפיחות של כאב או קורא ל היגייניסט כשהדברים מתחילים להיראות קצת לא צבעוניים נקרעו מאיתנו לצערי, ואני נאבקים.
תן לי להבין דבר אחד: אני שונא ללכת לרופא שיניים. כאילו, הרבה יותר מהאדם הממוצע שלך שונא את זה. למרות בעיות רגישות מתמשכות וטוחנת שקצת יותר גרועה ללבוש, דחיתי הזמנת פגישה במשך חודשים. אבל עכשיו כשהאפשרות של אפשרות להזמין נלקחה ממני? מעולם לא הייתי נואש יותר להיות בכיסא של רופא השיניים ההוא.
אתה רואה, במהלך החודשיים האחרונים, לא רק שהבעיות השיניים שלי כאמור החמירו מעט, אלא שמראה השיניים שלי כולן צנח. בין אם זה בגלל כמות התה ששתיתי מתח או סתם כי עבר זמן מה מאז המינוי האחרון שלי, הלבנים הפנינים שלי בעבר ירדו למצב של צהוב תַדְהֵמָה. ואני נואש לעשות משהו בנידון.
נזהר כי השיניים שלי כנראה לא נמצאות במצב חזק במיוחד כרגע, אני נזהר שכדאי שאדבר עם איש מקצוע לפני שאעסוק בהלבנת שיניים בבית כלשהי. למרבה המזל, יש לי כמה בכדי לעזור. אז בניסיון לעזור לכולם (לעצמי) להבין כיצד להאיר את הלבנים הפנינים שלכם בבית מבלי לגרום נזק, פניתי לאנשים המבינים ביותר. המשך לגלול לכל מה שאתה צריך לדעת על הלבנת שיניים בבית.
תמונה:
@CELMATIQUEלפני שנכנס לזה, באמת חשוב להבין את הסכנות הכרוכות לצד הלבנת שיניים. מומחים מייעצים שצריך לבצע הלבנת שיניים תמיד להתקיים במסגרת קלינית או (אם הטיפול בו משתמש רופא השיניים שלך כרוך בכך) ערכות ביתיות שהוכנו על ידי רופא השיניים לאחר התייעצות יסודית. "באופן כללי, אם המערכת לא מסופקת על ידי רופא שיניים, התוצאות שלה יכולות להיות מוגבלות או לא יעילות לחלוטין", אומר מארק יוז, רופא שיניים קוסמטי עבור לְהַגדִיר. "מערכות הלבנה מקצועיות כולן משתמשות בחמצן כשיטה להלבנת כתמים בשיניים. בבריטניה ובאירופה, ריכוז סוכני החמצן המותרים כחוק בערכות ללא מרשם נמוך ביחס למדינות אחרות ", הוא מסביר.
אז מדוע כל כך הרבה ערכות הלבנת שיניים בבית נחשבות למסוכנות? "הסכנה טמונה במערכות שנרכשו באינטרנט, כיוון שאין דרך לדעת את ריכוז החמצן מסופקים (אם בכלל), או גרוע מכך, אם משתמשים בחומרי הלבנה חומציים כדי לטעון שכן ללא חמצן. בעצם, אלה מתחילים להמיס את האמייל ", אומר יוז.
מבחינת מה שדברים כאלה יכולים לעשות לשיניים שלך, אלה לא חדשות טובות. מוצרים מזויפים או ללא רישיון הזמינים לרכישה באינטרנט נמצאים בשפע, והם יכולים להיות קשים לזיהוי. קריסטינה וילצ'ינסקי, רופאת שיניים קוסמטית ב White & Co, מסביר, "נזק ממוצרים ללא רישיון יכול לבוא בצורה של נסיגת חניכיים, רגישות יתר של השיניים, שחיקה באמייל ופגיעה בעצבי השיניים."
אז בלי נסיעה לרופא שיניים לערכות מוסדרות ויעילות, מהן האפשרויות שלנו כרגע? מסתבר שיש כמה דברים פשוטים ואל תעשה.
תמונה:
@VALERIALIPOVETSKYכפי שצוין לעיל, כאן בבריטניה, מגבלות חוקיות פירושו שכל סוג של חומר הלבנה המשמש בערכות ללא מרשם יעיל רק בשוליים, וחלק מרופאי השיניים טוענים שהם אינם עובדים כלל. אנה מידלטון, שיננית עטורת פרסים ומייסדת לונדון היגייניסט, אומר, "החומרים הפעילים להלבנת שיניים, מי חמצן וקרבמיד חמצן, הינם חוקיים בלבד זמין במוצרים מטיפול שיניים בעקבות שינוי החוק בשנת 2012 על מנת להבטיח שהלבין מוסדר. "
עם זאת, חוקים כאלה אינם מגבילים אותנו מרכישת רצועות יעילות יותר מחו"ל. בעיקר, רצועות ההלבנה המפורסמות של קרסט. אז האם יש סכנות של ממש בשימוש באלה? "רצועות הסמל נמצאות באחוזים גבוהים יותר מהמותר בבריטניה. הסכנה בשימוש במוצרים אלה היא לא להשתמש בהם נכון [למשל, להשאיר אותם ארוכים מדי], ולכן אני לא ממליץ עליהם ”, אומר וילצ'ינסקי.
עם זאת, יוז מציע שהם יכולים להיות אופציה בטוחה עבור רובם, בתנאי שתעשו בדיקה תחילה. "אופציות כמו רצועות Crest שנרכשו, למשל, בביקור בארה"ב, הן לדעתי בטוחות עבורן רוב אֲנָשִׁים. אבל תמיד יהיה זה חכם לגרום לרופא שיניים לבדוק את השיניים והחניכיים תחילה במקרה שיש מצב קיים שיכול לגרום נזק ", הוא אומר.
תמונה:
@LUCYWILLIAMS02הנה אחד בשבילי. העצה המדהימה לשמירה על שיניים לבנות בתקופות אלו מרופאי שיניים היא פשוט לצפות במה שאתם אוכלים. "העצה העיקרית שלי היא להימנע ככל הניתן מכל אוכל ומשקה שיכולים להכתים את השיניים", אומר וילצ'ינסקי. וכן, זה כולל קפה ותה המכילים טאנין, יין אדום, מיצי פירות, פירות יער וקארי.
תמונה:
@EVEMEETSWESTמגשי הלבנה משמשים לעתים קרובות הן בטיפולים קליניים והן בטיפולים בבית שנקבעו על ידי רופאי שיניים. הם כרוכים במריחת ג'ל הלבנה (המשתמש באקונומיקה באחוזים גבוהים) לתוך מגש בהתאמה אישית והנחתו מעל השיניים למשך זמן מסוים. עם זאת, קיימים גם מוצרים ללא מרשם. ולמרות הסכנות של הג'לים שאינם מוסדרים (או לא יעילים) ומגשים לא מתאימים הגורמים לנזק ותוצאות מגושמות, יש למעשה מאפיין נוסף שמבלבל את רופאי השיניים.
רוב הסיכויים שראיתם מגשי הלבנת LED בפיד האינסטגרם שלכם. ובעוד שהם נראים מגניבים וכנראה להרגיש כאילו שהם עושים משהו טוב, רוב הסיכויים שהם לא. "כאשר משתמשים בהם במסגרת שיניים, נורות LED מעוררות את האקונומיקה בכדי להתחיל את תהליך ההלבנה, אך אורות הבית יועילו מעט", אומר וילצ'ינסקי. למעשה, אפילו האפקטיביות של נורות LED במסגרות קליניות מוטלת בספק. יוז מוסיף, "ג'לים הלבנה חייבים להיות מנוסחים במיוחד לעבודה עם סוגים מסוימים של תדרי אור. גם לאלה שבהם אנו משתמשים במרפאות יש השפעה מינורית לתוצאה הכוללת. בדרך כלל, במוצרים מסוג זה, האור הוא גימיק ויש לו רק אפקט פלצבו ”.
תמונה:
@AYSHA.SOWביסודו של דבר, כרגע, הדרך הטובה והיעילה ביותר להשאיר את השיניים שלך למראה לבנות היא פשוט בגלל היגיינה. "העצה שלי במהלך הנעילה היא לשמור על ניקיון השיניים על ידי צחצוח פעמיים ביום, שימוש בחוט דנטלי לפחות פעם ביום ומשתמש במשחת שיניים מלבינה [אך תתרחק ממרקמים טבעיים שוחקים]. זה עוזר להפחית כתמים, לשמור על רמות רובד ואבנית נמוכות ושומר על בריאות החניכיים ", אומר יוז.
ולמרבה הצער, למרות שכולנו חושבים שאולי אנו עושים את מה שצריך בכל הנוגע לצחצוח וניקיון, מספר עצום מאיתנו אינו מצחצח כראוי. "אתה צריך להשתמש במברשת שיניים חשמלית בוקר ולילה במשך שתי דקות ולהבטיח שתחליף את ראש המברשת כל שלושה חודשים", אומר מידלטון. "החלק את המברשת על פני השיניים והחניכיים בעדינות, ומאפשר למברשת לבצע את העבודה. השתמש באחיזה קלה והפעל לחץ קל. אל תשפשף ", היא מוסיפה.
ומעניין, מה שאנו עושים לאחר שסיימנו לצחצח יכול להיות גם גורם לעשייה או שבירה עד כמה השיניים שלנו מחזיקות מעמד במהלך הזמן הזה. "יורק את משחת השיניים שלך, אך אל תשטוף את הפה. אם אתה משתמש במי פה, השתמש בו בזמן נפרד. אם אתה שוטף מיד לאחר הצחצוח, אתה שוטף חומרי משחת שיניים מועילים כמו פלואוריד, המסייע במניעת ריקבון ", מזהיר מידלטון.