יש סוג מסוים של בהלה שמתחוללת ברגע שאתה פותח את הארון בבוקר. כפי שאתה מסתכן להימחץ על ידי מעילים, שמלות ו סוודרים כשאתה קופץ כמעט ממוט הקולב המלא, אתה מרגיש את החרדה שבניסיון לחבר תלבושת שהיא שילוב של נוח ומגניב. זהו פרדוקס הבחירה, בפשטות, הרעיון שאופציות הן דבר טוב - עד שלא.
היו מזמן כאלה שהעריכו ניקיון בסגנון מארי קונדו, אחרים א מחויבות לארון קפסולות, אבל לאלו מאיתנו שאינם מוכנים להסיר את מלתחותינו לגמרי, האם יש מדיום "שמח"? זה מה שיצא לי למצוא.
"ההכרה ההולכת וגדלה היא שאנו באמת צריכים לחרוג מהקבוצה הזו," הנה מה שעובד לכולם " נקט בגישה אישית יותר ", אומרת אליזבת דאן, פרופסור לפסיכולוגיה בתחום הכסף, הזמן והאושר ב- UBC. ו יוצר שותף של ג'וי, אפליקציה המאפשרת לך לעקוב אחר אושר והוצאות. דאן מציין שלמרות שבאופן מסורתי, המחקרים התמקדו בגישה חד-פעמית לכולם, במציאות המספר המדויק של כולם יהיה שונה.
"זה לא קשור לגודל הארון המרכזי כמו לערכי ארון הליבה", מסכימה אנמרי או'קונור, מחברת ארון השמחה. "ככל שאנו מתפתחים, כך גם הרצונות והצרכים שלנו מתפתחים וכך גם מערכת היחסים שלנו עם הלבוש." בעוד ששניהם או'קונור ודאן נמנעים מהרעיון להסתפק במספר מדויק, שניהם מייחסים ערך לאיכותי אָנָלִיזָה.
"העיקרון הבסיסי ביותר במחקר האושר הוא מה שנקרא הסתגלות הדונית", מציין דאן, רעיון שמסתכם בחוק של הפחתת תשואות. כל זוג ג'ינס חדש שאתה קונה מביא לך קצת פחות אושר מהקודם. "כשאנשים שומעים את זה, הם אומרים 'כן כמובן'. אבל האתגר הוא כאשר אתה עומד בתור ליד כלבו עם זוג הנעליים הנחמדות האלה ביד, זה יכול להיות קשה לאנשים ליישם את זה עִקָרוֹן."
בעוד שקניות מהוות רכיב מכריע ביצירת ארון בגדים שמביא לך אושר, הערכת מה שכבר בבעלותך היא המפתח. כאשר אנו משותקים מהרעיון להבין כיצד לערבב ולהתאים את מה שכבר בבעלותנו, יש צורך להעריך באופן פעיל יותר מתי מספיק.
"ככל שאנו שמים יותר גבולות לבחירה, פחות בלבול, פחות מתח, ויצירתיות שלנו יכולה לפרוח", מציין או'קונור. "הפרדוקס של היצמדות לחתימה בסגנון הוא שלמרות שהיא נראית מגוחכת, היא למעשה משחררת להפליא."
המשמעות היא שלחלק יהיה קל לאמץ מדים יעילים, אך עבור אחרים השיחה הפנימית היא ניואנסית יותר מכפי שניתן היה לחשוב במקור. כדי ליצור אושר מרבי, צריכה להיות כמות מסוימת של עריכה, היכולת להעריך מה זה מלחיץ אותך ולחסל אותו אחת ולתמיד.
כדי לעזור לך להתחיל את המסע הזה, למטה תמצא מבחר פריטים שהם יסודות קלים לשימוש חוזר, התחלה מוצקה למלתחה יעילה. משם תוכל להבין בקלות מה עשוי להיות חסר ומה פשוט יותר מדי.
לעולם אל תזלזל בחליפה.
נעלי התעמלות בצללית קלאסית עובדות לא פחות עם חצאיות ושמלות, מה שהופך אותן למצרך קל.
כל אישה צריכה תיק כתף שמתאים לכל צרכי היומיום שלה.
במשך ימים שבהם תיק קטן פשוט לא יסתדר, וודא שתיק הבחירה שלך יכול להכיל את מה שאתה צריך אך עדיין נראה מובנה.
שמלת מידי שמתאימה לבראנץ 'או למשרד.
התעלה הזו תלך עם כל מה שיש בארון שלך.
משאבות עם טוויסט מתוק.
בשורה התחתונה: אתה מחליט על מספר הקסם הזה, אבל אין שום רע בלשמור על דברים פשוטים.
תמונת פתיחה: קולאז 'וינטאג'
פוסט זה הופיע במקור ב- Who What Wear U.S.