אם רק השגת עור ללא רבב היה קל כמו לטפוח הלאה קרם לחות הנמכר ביותר או זוכרים לנגב את האיפור שלנו אחרי בילוי לילה ארוך ואחת מדי טקילות. אבוי, זה לא. העור שלנו הוא ישות מורכבת (אחרי הכל, הוא איבר!), ולעתים קרובות נראה כי יש לו מוח משלו בכל הנוגע לאג'נדה ההתנהגותית שלו. כעורך יופי, יש לי מזל לקבל כמה ממוצרי טיפוח העור הטובים ביותר בשוק לביצוע ניסוי בנוסף לשיתוף פעולה עם כמה מהאסתטיקאים המוכשרים ביותר ו רופאי עור בתעשייה. למרות שאתה מניח ששני הגורמים הנ"ל יניבו אוטומטית עור מושלם, הם בהחלט לא.
מאז שהפך לעורך יופי, הדרך להשגת הומאוסטזיס לעורי מעולם לא הייתה מגושמת, ומצאתי את עצמי מתמודד באופן שוטף עם בעיות מחזוריות כמו התפרצויות וצלקות שאריות. חלק מהעבודה שלי הוא לנסות מוצרים וטיפולים חדשים, שלרוב אינם משתלבים עם העור הרגיש שלי, המועד לגודש. בנוסף, גורמים אחרים כמו לחץ, חוסר שינה וזיהום (תודה, L.A.!) אינם עוזרים לעניינים.
אחרי חורף עמוס במיוחד, לפני כחודשיים, העור שלי הגיע לשפל של כל הזמנים. התפרצתי סביב הסנטר, הפה, קו הלסת ועצמות הלחיים (מבחינה היסטורית, ההתפרצויות שלי היו כלולות סביב הפה), וכל עור הפנים שלי היה רצוף מיני ראשים לבנים, בליטות ואפילו כמה נקודות שחורות. השתגעתי, ולמרות כמה מוצרי טיפוח תוססים ניסיתי בניסיון נואש לתקן את המצב, שום דבר לא עבד.
לאחר ההתייעצות הראשונית שלנו, הרננדז אמר לי שהעור שלי הגיע לנקודה של גודש מקסימלי, והיינו מתחילים ב"מחנה אתחול "של עור סוגים שבהם הייתי מגיעה כל כמה שבועות לטיפולי פנים כבדים (כדי לנקות את כל הזבל!) עם מיני טיפולי פנים מפולפים פנימה בֵּין.
קדימה קדימה והגישה המותאמת אישית של הרננדז עשתה פלאים, והפכה לאט אבל בטוח את העור שלי בחזרה לצורת קצה. כמובן, בהיותי עורך היופי הסקרן שאי פעם אני, וכמי שתמיד מנסה לחפש עור טוב ובהיר יותר, הייתי לבקש מהרננדז טיפים וטריקים נוספים בכל הנוגע לשמירה על בריאות ובהירות עור הפנים שלי - חלקם היו מַפתִיעַ. סקרן לחשוף אפילו יותר חבלני עור ערמומיים בסתר, החלטתי לשאול את הרננדז ועוד כמה אסתטיקאים מפורסמים אחרים. רופאי עור אילו הרגלים, מרכיבים, מוצרים וכו 'לא צפויים מתכננים באופן סמוי נגד העור המושלם שלנו מטרות. המשך לגלול!
"לא לובש קרם הגנהכל יום הוא אחד הדברים המובילים שהופכים את העור המושלם לבלתי אפשרי! "אסתטיקאית מפורסמת שני דרדן אומר לנו. "נזקי השמש הם הגורם לרשימה שלמה של בעיות כולל אובדן קולגן ואלסטין, מה שמוביל לקמטוטים וקמטים, פיגמנטציה או כתמי שמש, כמו גם סרטן העור. זה גם יאריך את הזמן שלוקח לעור שלך להחלים אם יש לך צלקות אקנה ".
"אם הניקוי שלך משאיר את הפנים שלך מרגיש יבש או מהודק, נסה לעבור לניקוי ג'ל עדין יותר", מציע דרדן. "חומר ניקוי אמור להסיר איפור ביעילות, אך לעולם אסור להפשיט את העור שלך. זֶה סרום לניקוי יומי (£ 32) הוא תכשיר ניקוי יעיל עם קצף רך הנהדר להסרת איפור והצטברות מהיום וגם מוסיף לחות חזרה לעור! "
"אחת הטעויות הגדולות ביותר בתחום טיפוח העור שאני רואה היא אנשים שלא משתמשים במוצרים הנכונים לסוג העור שלהם", מזהיר דארדן. "אני תמיד מעודד אנשים לקחת את הזמן לברר אילו מוצרים מתאימים ביותר לסוג העור שלהם. מה שעובד מצוין עבור מישהו אחר אולי לא המוצר המתאים עבורך! הכניסו לאט לאט מוצרים חדשים לשגרה שלכם כדי לראות מה עובד. זה מאפשר לך לזהות בעיות שהם עלולים לגרום ולהתאים בהתאם! זו הסיבה שחשוב גם לא לשנות באופן קיצוני את השגרה שלך בו זמנית. אם תוסיף יותר מדי מוצרים חדשים בבת אחת, לא תוכל לדעת מה באמת עובד."
"רוב הזמן אני רואה לקוחות (במיוחד לקוחות חדשים!) עוקבים אחר טרנדים, משפיעים או סתם אקראיים סקירות אבל לא לקחת בחשבון מה מתאים לעור שלהן ", מסביר סלבריטאי אסתטיקאית אולגה לורנצין, מייסדת אולגה לורנצין מרפאת טיפוח העור והטיפול בעור.
"לעתים קרובות אני רואה לקוחות עם עור שמן באמצעות שמנים וסרום עשירים שגורמים להם להתפרץ. או לקוחות עם עור יבש מתעקשים להשתמש ברטינול ובריכוזים גבוהים של ויטמין C שחושבים שכן אנטי אייג'ינג (כאשר הדבר מתאים) אך יכול לגרום לדלקת והתלקחויות עור אם משתמשים בה בצורה לא נכונה. בנוסף, בימים אלה אנשים יכולים לקבל כלים מקצועיים כגון מכשירים למיקרו-מחט, אך לא כולם צריכים לנסות למחט את פניהם במיקרו. שימוש יתר ממיקרו-מחט יכול לגרום לעור שלך להפוך לאדום ואדום ללא טיפול לפני ואחרי. בסופו של דבר יכול להיות יותר נזק מאשר הטבות ".
"רטינואידים (רטינולים וטריטינואין) בטוחים לשימוש כל השנה", מבהיר סוניל צ'ילוקורי, MD, רופא עור קוסמטי מפורסם ומייסד רענון דרמטולוגיה. "טרטינואין (רטין-א) ורטינול (מבשר המולקולה הפעילה, טרטינואין) הן מולקולות לא יציבות והן מושבתות על ידי אור השמש. כתוצאה מכך, רופאי עור מוסמכים על ידי הלוח תמיד ימליצו לך למרוח כמות קטנה של הרטינואיד שלך בערב כעשר עד 30 דקות לאחר שטיפת הפנים שלך. "
"הסיבה המקורית להמתנה למריחת הרטינואיד הייתה הימנעות מהפעלה באמצעות הסבון או חומר הניקוי המשמש לשטוף את פניך. עם הטכנולוגיה של היום, רטינולים איכותיים (המועדפים עלי הם מ- PCA Skin) יציבים להפליא בשל השימוש בטכנולוגיית OmniSome, העוטפת ומגנה על הרטינול. לכן, אתה יכול ליישם אותו מיד לאחר הכביסה, ואתה יכול ליישם אותו בבוקר או בערב ".
"עם ה ערפד פנים זעם ברשתות החברתיות, לקוחות רבים שאינם חושדים מבקשים מיקרו-מחט בשילוב עם פלזמה עשירה בטסיות (PRP) ", אומר לנו צ'ילוקורי. "בעיקרון, הרופא או האסתטיקאי שלך ישאוב את הדם שלך, יסובב אותו בעזרת צינור הקציר המתאים (לא, לא כל צינורות ה- PRP זהים), וריכוז זה של טסיות נמשך באופן מקומי במהלך או מיד לאחר טיפול במיקרו-מחט.
"לא ראינו שום יתרון לטווח קצר או ארוך טווח ביישום PRP מקומי לעומת סרום של חומצה היאלורונית או אחרת סוכן גלישה בטוח כאשר מיקרו-מחט מתבצעת כראוי (מחטים כאשר נקודת הסיום הקלינית היא מדויקת מְדַמֵם). במרפאה שלי, Refresh Dermatology, אנו מבקשים מהמטופלים לשמור את כספם כאשר מבקשים יישום מקומי של PRP. לעומת זאת, ראינו מגמות של שיפור מרקם העור כאשר ה- PRP הוא מוזרק לתוך העור. "
"פחות זה יותר!" אומר הרננדז. העור שלך הוא האיבר החי ונושם הגדול ביותר! ככל שהמוצר פחות כך ייטב. במקום לשכב על 12 שלבים שונים, פשוט עשה שניים עד ארבעה שלבים עם טיפוח עור יעיל ואיכותי יותר. נסה להשתמש בקו טיפוח רפואי. הם נוטים להיות חזקים יותר, באמצעות חומרים פעילים, עם תוצאות קליניות מוכחות. אני אוהב את Ayur Medic, SkinMedica, Environ ו- SkinCeuticals. (פססט! אתה יכול לקנות את כל מוצרי הטיפוח של ונסה בהם היא משתמשת על לקוחותיה, פה.)
"הטעות הגדולה ביותר אי פעם!" הרננדז קורא. "העור שלך מתחדש בצורה הטובה ביותר כאשר אנו ישנים. הקפדה על עור נקי לפני השינה תבטיח חדירה נכונה של המוצר ומחזור התא. אחרת, השארת העור מלוכלך בשכבות של SPF, איפור, פסולת סביבתית וכו ', כל הדברים האלה עלולים להילכד לתוך הנקבוביות שלך וליצור נקודות שחורות, פצעונים וגירוי בעור ".
"כאשר אתה מתאמן, בדרך כלל חום גופך יעלה, יחמם את העור וגורם לך להזיע", אומר לנו הרננדז. "חום גורם להתרחבות ודלקות, ואם יישאר איפור או קרם הגנה בזמן שאתה מתאמן, העור שלך יתחמם, הנקבוביות שלך נפתחות וכל מה שיש על העור שלך יחדור עמוק לתוך הנקבוביות שלך ויגרום גוֹדֶשׁ. תחשוב כשאתה מקבל פנים והם משתמשים באדים חמים כדי לפתוח את הנקבוביות לפני כן, עכשיו דמיין שאתה עושה את זה ואז עוגה על SPF ואיפור. זה מתכון לאסון עור ".
במילים אחרות, פנו לאיש מקצוע לקבלת טיפולי פנים ותקנות רגילות למחצה, אם אפשר בכלל. "אלא אם הוא לבן לגמרי ועומד להתפוצץ, אל תקלוט בעור שלך", מזהיר הרננדז. "השאר את האיסוף לאיש מקצוע בתחום טיפוח העור. בתחתית כל פצעון או נקבובית פקוקה, יש זרע קטן של חלב (שורש הבעיה). כדי לחלץ כראוי נקבובית סתומה, עליך לחלץ גם את הזרע. אחרת הפצעון יתקלקל וידביק מחדש ".
"ניקוי באמצעות חומר ניקוי על בסיס שמן או שמנים מרובדים רק יחמיר את הנקבוביות הסתומות או העומדות בפני גודש, מה שיקשה על שחרור פסולת הגורמת לאקנה", אומר הרננדז. "הדבר הטוב ביותר לעשות לעור פקוק ונוטה להתפרצות הוא פילינג רב, בעדינות, פעם ביום, כל יום."
"כולם קקי, המכונה ספר השירותים הגדול ביותר לילדים, הוא כל כך בסיסי ועם זאת כל כך נכון ", משתף הרננדז. "כל יצור חי עושה קקי. כבני אדם, עלינו ללכת לפחות פעם או פעמיים ביום. אחרת, הגוף שלנו יבנה רעלים ובעיקר גודש סביב הסנטר ואזור הפה התחתון ".
"אם אתה משתמש בערפל פנים בזמן שאתה במטוס, זה כנראה בגלל שאכפת לך מספיק משלך עור שאתה מוכן לעשות צעד נוסף בכדי שהוא ייראה נהדר ולחות ", סלבריטאי אסתטיקאית רנה רולו המוזות. "ובכן, בניגוד למה שרבים חושבים, שימוש בערפל פנים במטוס אינו הדרך הנכונה להשיג זאת."
"מכיוון שהאוויר במטוסים כל כך יבש, הוא מחפש מים בכל מקום שהוא יכול להשיג אותו. מכיוון שמים מושכים מים, כאשר אתה מרסס את העור, הוא שואב מים מהשכבות העמוקות ביותר של העור ומתאדה לאוויר היבש. התוצאה היא עור יבש עוד יותר! במקום זאת, מרחי שמן פנים בכל שעה של הטיסה כדי לשמור על לחות העור."
"רוב הנשים יודעות למרוח קרם לחות מדי יום ולילה על הצוואר, ורבות כן. אבל הבעיה כאן היא שרוב האנשים מתייחסים לצוואר כמחשבה מאוחרת ", מסביר רולו. "תחשוב על שגרת היומיום שלך. סביר להניח שמרחת את קרם הלחות שלך על כל הפנים שלך, שפשפת אותו ואז השתמשת בעודף שנותר בקצות האצבעות שלך כדי להאריך את קרם הלחות עד לצוואר. בין אם זה עבור קרם לחות או קרם הגנה, שימוש בתהליך זה אינו מספיק. העור בצוואר ובחזה הוא שלוחה של הפנים, לכן עליך לדאוג לאזור זה ככל שאתה דואג לפנים שלך! "
"זוהי טעות אחת שעם כל מי שאני בא איתה במגע הוא עושה. אני לא מאשים אותם כי אף אחד מעולם לא לימד אותם את הדרך הנכונה להגיב לפגם ברגע שהוא מופיע! "מדגיש רולו. מייבשים אותו מיד בטיפול נקודתי? לא, בהחלט אל תעשה את זה. כאשר מופיע כתם, לגוף שלך יש תגובות תיקון מדהימות (אלא אם כן יש לך מחסור חיסוני הפרעה) שמזהים מיד מתי קיים זיהום ואז נכנס להילוך גבוה כדי להחלים זה.
"אם יש לך כתם פוסטולרי, המתן יום או יומיים עד שהזיהום יופיע על פני השטח, ו ואז ברגע שהג'ינג'ה באמת נראה, אתה יכול לסחוט אותו בעדינות באצבעות שלך עטופות רִקמָה. לאחר מכן, החל את הטיפול הנקודתי שלך. אם תיישם טיפול נקודתי לפני שהנקודה הלבנה נמצאת על פני השטח, כל זה ישיג הוא ייבוש העור שלך ושמירה על הזיהום לכוד זמן רב יותר ", היא מייעצת. "כאשר מתמודדים עם פגמים ציסטיים, חשוב להבין שאלו לעולם לא יעלו על פני השטח, אז אל תבחר! הם נועדו להישאר מתחת לעור, אז התייחס אליו עם המוצר הנכון ".
"אמנם תמיד אקדם שתיית מים כטובה לבריאותך, אך זו למעשה הדרך הפחות יעילה ללחות את העור", אומר לנו רולו. "מים זורמים במעיים, נספגים במחזור הדם שלך ולאחר מכן מסוננים החוצה על ידי הכליות. בשלב זה הוא יוריד את התאים בתוך הגוף. לרמות ההידרציה בתוך העור יש מעט מאוד קשר עם מי שתייה אלא למה שאתה עושה (או לא עושה) באופן מקומי. כדי לשמור על רמות לחות נאותות בעור, השתמש בקרם לחות, סרום, מסכות וטונרים מנוסחים היטב."
"זהו מיתוס כזה. בעוד שעור שמן לא מרוויח מקרם לחות כבד או שמנוני, הוא דורש קרם לחות על בסיס מים כדי לשמור על תאי העור בריאים ולהרתיע את הצטברות תאי העור המתים, " מבהיר רולו. "למעשה, האם ידעת שדילוג קרם לחות יכול להפוך את העור שלך לשומני עוד יותר? כאשר לעור שלך אין רמות מים מתאימות, התייבשות גורמת לעור לייצר שמן, כלומר תקבל עור אפילו יותר שמן. כל סוגי העור זקוקים לקרם לחות, אתה רק צריך למצוא אחד שנועד עבורך. "
