신발 선택은 하루 종일 얼마나 편안하게 지낼 수 있는지를 결정합니다. 옷을 선택하는 것이 얼마나 편안한지 관계없이 플랫이나 샌들이 약간 꼬이면 편안함 수준이 급격히 떨어지기 시작합니다. 이러한 불편함을 피하기 위한 노력의 일환으로, 우리는 종종 발 전문의에게 연락하여 통증을 유발하지 않는 현재의 신발 실루엣에 대한 통찰력을 제공합니다.
오늘날 많은 사람들이 집에서 더 많은 시간을 보내고 있다는 점을 감안할 때 우리는 집에서 신을 수 있는 최고의(그리고 최악의) 신발에 집중하고 싶었습니다. 우리는 벤자민 테헤라니, DPM, 킹스 포인트 풋 & 앵클 로스앤젤레스에서 괜찮은 일반적인 스타일과 전반적인 발 건강에 해를 끼칠 수 있는 스타일에 대한 전문가의 조언을 얻으십시오. 또한 우리 중 많은 사람들이 맨발로 집 주변을 걷는 데 많은 시간을 보낸다는 점을 감안할 때 Tehrani는 그 측면에서도 장단점을 밝힙니다.
더 이상 고민하지 않고 최고의 가정용 신발과 최악의 가정용 신발 순위를 보려면 계속 스크롤하십시오. 그리고 지금 쇼핑을 하고 있다면 관심을 가질 만한 신발 추천도 찾을 수 있을 것입니다.
사진:
@brittanybathgate"지지적인 샌들이 선호됩니다. 나는 Birkenstock과 같은 스타일이 스타일을 유지하면서도 내가 지금까지 본 아치에서 최고의 지지력을 제공하는 것에 깊은 인상을 받았습니다. 그들은 걸을수록 발에 맞는 통합 라텍스 폼 쿠션이 있는 부드러운 발 침대를 가지고 있습니다. 안창은 가죽으로 안감을 덧대어 발을 건조하게 유지하고 내구성을 높여주기 때문에 일반적인 샌들보다 일반적으로 더 비쌉니다." — 테헤라니
사진:
@joiedejude"나는 맨발로 걷는 것보다 지지력이 있는 샌들이나 슬리퍼를 신는 것을 선호합니다. 우리의 몸은 이 콘크리트 정글의 새로운 세계 환경에 적응했으며 우리의 발은 그 어느 때보다 지지대를 사용할 수 있습니다. 맨발로 집 주변을 걷는 것은 전혀 문제가 없지만 적당히입니다. 예를 들어, 설겆이를 하거나 빨래를 할 때 한 곳에 서서 발뒤꿈치, 아치, 발바닥에 압력을 가하는 데 많은 시간을 할애한다는 것을 압니다. 당신이 훌륭한 몸매를 가지고 있더라도, 지지 없이 발로 몇 시간을 보내는 것은 많은 발, 무릎 및 고관절 연조직 손상으로 이어질 수 있습니다! 30분 이상 서 있어야 한다는 것을 알고 있는 경우에는 Powersteps 또는
"양말 길을 가신다면 발에 땀이 많이 나는 분들을 위해 면양말이 땀 배출에 도움이 됩니다. 면은 또한 더 두껍고 발에 더 많은 편안함을 제공합니다. 특히 집에서 샌들이나 슬리퍼를 신는 것을 참을 수 없는 사람들에게 적합합니다." — 테헤라니
사진:
@thetennillelife_"샌들이나 슬리퍼의 밑창에 주의하세요. 일반적으로 밑창 중앙에서 구부러지면 지지력이 매우 좋지 않아 발이 빨리 피로해집니다. 엄지와 중지를 잡고 뒤꿈치를 잡고 다른 손으로 샌들의 볼을 같은 작업을 한 다음 꽉 쥐십시오. 중앙 부분이 구부러지면 말 그대로 걷기 주기 동안 아치를 지지하는 데 아무 역할도 하지 않는 것입니다." — 테헤라니
