30대의 벼랑에 서게 된 지 거의 2년이 지났지만 40대로의 전환이 나에게 어떤 느낌을 남겼는지 생생하게 기억합니다. 완전히 반성적인 분위기에서. 진부한? 아마도. 그러나 십 대 시절에서 벗어나 기념비적으로 느껴지는 성인으로 이끌었던 10년의 끝자락에 대한 무언가가 있습니다. 물론, t여기에는 그 과정에서 많은 기본적인 학습 곡선이 있었습니다(은행에서 실제로 올바른 직업 이동이 아닌 일자리를 수락하는 것을 포함하여 저를 위해, 또는 스쿼시가 확실히 어떤 증류주에도 적합한 믹서를 만들지 못한다는 것을 발견했다는 사실을 발견했지만, 오늘은 무엇에 집중할 것입니다. NS'에 대해 배웠다 피부.
면책 조항: 제 안색은 흠잡을 데가 없거나 모공이 없거나 완벽하지 않습니다(또는 뷰티 업계에서 탐낼 만한 다른 형용사). 사실 처음으로 호르몬 분비가 좌창 십대 때 강력한 피임약으로 가능한 한 오랫동안 그것을 억제했습니다. 그러나 나는 지난 몇 년 동안 피부 건강과 피부 관리에 필요한 제품에 대해 배웠습니다. 흉터, 색소 침착 및 성인 여드름을 관리하기 위한 무기고(많은 여성들이 20대.
이 제품 목록은 결코 포괄적이지 않지만 저에게는 20대 모두가 가능한 한 행복하고 건강한 피부를 유지하기 위해 사용할 수 있는 기본 도구 키트입니다. 당신의 20대는 종종 격렬한 변화의 시기이며, 스트레스를 받을 때 내 피부는 항상 가장 흠집이 생기기 쉬운 시기입니다. 이러한 경우에는 간단한 "세안, 관리, 보습" 루틴을 따르고 자신을 너무 힘들게 하지 않는 것이 좋습니다.
오늘날 거의 32세인 나는 여전히 반점이 있지만, 나는 그것들을 촉발시키는 요인과 반점이 생겼을 때 진정시키는 방법을 배우고 있습니다. ~하다 나타나다. 나는 여드름 흉터를 줄이는 데 놀라운 효과가 있는 제품을 찾았고 앞으로 내 피부가 어떻게 생겼으면 하는지에 도움이 되는 공식을 소개하기 시작했습니다. 하지만 가장 중요한 것은 거울을 볼 때 내 피부에 꽤 만족한다는 것입니다. 이것은 제품이 아니라 시간과 함께 제공되지만 이러한 권장 사항이 진행하는 데 도움이 되기를 바랍니다.
20대에 필요한 5가지 스킨케어 제품과 그에 따른 루틴, 최고의 스킨케어 전문가들의 조언을 계속 스크롤하십시오.
20대가 되었을 때 나는 건강하고 진정으로 얼굴 닦는 소녀였습니다. 그러나 10년의 끝자락에 접어들면서 클렌징은 스킨케어 루틴에서 가장 좋아하는 부분입니다. (좋은 이중세안으로 피부가 좋아졌을 뿐만 아니라 그것).
"20대 여성에게는 좋은 클렌저가 필수입니다."라고 피부과 전문의이자 창립자인 Tiina Meder는 말합니다. 메더뷰티사이언스. 사실, 그녀는 그것이 10년 동안 가장 중요한 스킨케어 제품이라고 말하기까지 했습니다. 따라서 스킨케어 제품을 하나만 사면 클렌저로 만드십시오.
제가 개인적으로 경험한 바와 같이, 20대의 많은 여성들은 과도한 피지를 생성하는 피부와 바쁜 생활 방식으로 지나치게 오염된 도시에 살고 있음을 발견합니다. "결과적으로 피부가 메이크업, 먼지, 죽은 피부 세포, 과도한 유분 및 기타 오염 물질을 제거하는 것이 중요합니다."라고 Meder는 말합니다. "선택하는 클렌저는 자연적인 피부 장벽을 회복하고 진정 효과를 제공하는 동시에 순하고 효과적이어야 합니다."
스킨케어 전문가 수잔 카우프만 또한 특정 피부 유형에 따라 다른 스킨 케어 요구 사항이 다를 수 있지만 "아침과 저녁에 부드럽게 클렌징하는 것이 항상 매우 중요합니다."라고 확인했습니다.
콜라겐은 탄력을 회복하고 노화된 피부에 탄력을 주는 것과 관련된 성분이지만, 저는 이 풍부한 클렌징 밤을 20대 초반부터 사용해 왔으며 이것이 없으면 안 됩니다. 그것은 내 지성 복합성 피부를 진정시키고 재조정하는 데 도움이 되는 천연 오일과 왁스가 풍부하며 피부를 딥 클렌징하는 메이크업을 녹이는 데 정말 놀라운 역할을 합니다. 건조한 피부에 바르고 뜨거운 천으로 제거하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.
알러지 테스트를 거친 무향 클렌징 밤으로, 피부에 마사지하면 고체 밤에서 부드러운 오일로 변합니다. 그것은 또한 메이크업을 가볍게 지울 수 있게 해주는 훌륭하고 자극적이지 않은 포뮬러입니다.
이 지갑 친화적 인 클렌저는 피부과 의사 팀에 의해 미국에서 개발되었습니다. 이 크리미한 클렌징 로션은 거품이 나지 않으며(피부가 더 건조해지지 않도록) 수분 세라마이드와 수분 부스팅 히알루론산을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 더러움과 때를 제거합니다.
스트레스를 받은 피부를 정리하기 위해 설립된 Disciple은 지성 및 호르몬 피부를 위한 훌륭한 스킨케어 솔루션을 제공하는 놀라운 클린 뷰티 브랜드입니다. 이 오일 기반 클렌저는 과일 오일과 각질 제거 산(락트산 및 글리콜산 등)을 사용하여 모공을 막을 수 있는 불순물, 메이크업 및 각질을 제거합니다. 냄새도 완전 몽환적입니다.
좋은 스킨케어 루틴의 두 번째 단계는 토너였습니다. 요즘, 특히 20대에서는 특정 안색 문제를 식별하고 피부에 필요한 것을 제공하는 것이 중요합니다. 나는 클렌저에서 모이스처 라이저로 바로 갔지만 화학 각질 제거제, 세럼 및 마스크를 실험 한 이후로 피부가 정말 좋아졌습니다.
Meder는 "20대의 여성은 피부를 건강하고 빛나게 유지하기 위해 매주 표적 스킨케어 트리트먼트를 받아야 합니다."라고 조언합니다. "일주일에 한두 번 각질을 제거하면 피부가 완전히 정화되고 마스크는 피부에 활력을 불어넣는 데 도움이 됩니다."
개인적으로 나는 20대의 대부분을 나에게 맞는 것을 찾기 위해 제품과 루틴을 실험하면서 보냈습니다. 이제 저는 매일 아침 항산화 세럼(보통 비타민 C 기반 제품)을 사용하고 매일 밤 여드름을 치료하기 위해 살리실산 기반 트리트먼트를 사용합니다. 나는 죽은 피부 세포를 제거하기 위해 젖산 또는 글리콜산과 같은 화학적 각질 제거제를 일주일에 두세 번 사용할 것입니다(더 이상 사용하면 피부가 자극을 받게 됩니다). 나는 또한 일주일에 두 번 퓨리파잉 클레이 마스크나 너리싱 시트 마스크를 사용할 것입니다.
"수분 공급 마스크는 정상 또는 건성 피부에 이상적입니다."라고 Meder는 말합니다. "매티파잉 또는 디톡스 마스크는 지성 또는 여드름 피부를 가진 사람들에게 적합하고 진정 마스크는 민감한 피부를 가진 사람들에게 놀라운 효과가 있습니다."
나는 내 인생에서 호르몬 문제를 통제하기 위해 정말 고군분투하던 시기에 이것을 발견했고, 기적의 일꾼은 아니지만, 발적과 불편한 느낌을 줄이는 데 놀라운 역할을했습니다. 흠. 나는 지금 매일 저녁 이것을 사용합니다. 100% 천연 살리실산과 유기농 에센셜 오일을 블렌딩한 제품으로 꾸준히 사용하면 피부 톤을 균일하게 하고 모공을 최소화하는 데 큰 역할을 했습니다. 게다가 나는 사랑 냄새.
진정 효과가 있는 오이와 히알루론산이 풍부한 이 쿨링 마스크는 민감성에 대한 완벽한 해독제입니다. 일주일에 몇 번 피부에 얇은 층을 바르면 진정되고 젤 텍스처가 자극을 줄여줄 뿐만 아니라 다른 외부 스트레스 요인에 대한 피부 반응을 최소화합니다.
온천수와 글리세린이 결합하여 부드럽게 채워지는 피부 세럼입니다. Cohederm으로 알려진 특허 활성 물질을 사용하여 탈수된 피부에 수분을 고정시켜 오래 지속되는 결과를 제공합니다.
정기적인 트리트먼트 로테이션의 또 다른 스킨케어 제품은 이 딥클렌징 마스크입니다. 특히 기름진 느낌이 나거나 피부가 과도하게 충혈된 것처럼 보이는 날에는 추가적인 효과를 볼 수 있는 제품입니다. 물기가 있는 피부에 바르면 정제된 클레이가 불순물을 제거해줍니다. 제거한 후에는 항산화 작용을 강화하는 파슬리 씨와 로즈힙 씨 추출물 덕분에 피부가 즉각적으로 더 깨끗하고 환해 보일 것입니다.
클렌저와 함께 모이스처라이저는 아마도 대부분의 사람들에게 주어질 것입니다. 하지만 20대에는 피부에 가벼운 수분을 전달하는 것이 중요합니다. 수년 동안 나는 모이스처라이저를 사용하면 여드름이 나는 피부가 악화될 것이라고 잘못 믿었지만, 모두 피부 타입은 피부를 촉촉하고 건강하게 유지합니다. 실제로 피부에 수분이 부족하면 이를 보충하기 위해 피지가 과잉 생성될 수 있습니다.
데이비드 콜버트, 뉴욕 피부과 그룹 설립자이자 주치의인 그는 "매일 가벼운 모이스처라이저를 사용하는 것은 매일 SPF를 사용하는 것만큼 필수적입니다."라고 말합니다. 마찬가지로 스킨케어 전문가이자 창립자인 Annee de Mamiel은 드 마미엘, 가벼운 오일은 수분 공급과 균형을 모두 잡아주기 때문에 20대에 사용하기에 이상적입니다. 바쁜 10년 동안 꼭 필요한 것입니다.
지성 및 여드름 피부를 위해 특별히 제조된 이 젤 모이스처라이저는 믿을 수 없을 정도로 가벼우며 원치 않는 빛을 줄이고 여드름의 심각성을 최소화하는 놀라운 역할을 합니다. 계속 사용하고 나면 블랙헤드가 줄어들고 호르몬 문제가 훨씬 더 빠르게 진정된다는 것을 알았습니다.
비타민 E는 자극 없이 부드럽게 수분을 공급하는 능력 덕분에 민감한 피부를 위한 필수 성분으로 유명합니다. 또한 이 클래식 모이스처라이저는 진정을 위한 순한 밀배아 오일과 플럼핑 히알루론산이 함유되어 민감한 피부를 편안하고 매끄럽게 만들어줍니다.
이것은 정말로 탈수 된 피부를위한 거대한 물 컵과 같습니다. 젤 포뮬러가 오래 지속되는 수분을 전달하여 지속적으로 사용하면 실제로 피부의 자연적인 수분 장벽을 회복하는 데 도움이 됩니다. 지질과 지방산의 건강한 복용량은 가장 건조한 피부라도 이것을 사용할 때 진정되어야 함을 의미합니다.
지성 피부에 오일을 바르는 것이 직관적이지 않게 느껴질 수 있지만, 보습에 대한 이 접근 방식으로 큰 성공을 거두었습니다. De Mamiel의 100% 유기농 제품은 제가 가장 좋아하는 제품 중 하나이며 일년 내내 피부가 변할 때 계절에 따라 블렌딩됩니다. 이것은 충혈을 완화하고 피지 생성의 균형을 유지하며 순환을 촉진하여 주변의 밝은 안색을 만드는 데 도움이 됩니다.
20살부터 29살까지, 당신의 삶뿐 아니라 피부에도 많은 변화가 있습니다. "10대부터 20대까지 피부는 일부 피하지방을 잃고 콜라겐 생성이 감소합니다."라고 Colbert는 말합니다. 즉, 21살에는 자연스럽게 즐겼을 수 있는 수분이 많고 수분이 많은 피부가 28살에는 그렇게 통통하지 않을 수 있습니다.
마찬가지로 Susanne Kaufmann은 "20대 중후반에는 피부의 조기 노화를 예방하기 위해 노력해야 합니다."라고 조언했습니다. 이것은 찾고 있음을 의미할 수 있습니다 클렌저 및 모이스처라이저의 콜라겐과 같은 성분을 위해 또는 잔주름을 예방하기 위해 치료 단계에 레티놀을 도입합니다. 주름. Kaufmann은 "종종 과소 평가되지만 매우 중요한 것은 아이 크림을 정확하고 규칙적으로 사용하는 것입니다."라고 말합니다.
이러한 노화와 피로의 초기 징후를 퇴치하기 위해 프랑스 제약 브랜드 Nuxe는 밀레니얼 세대를 겨냥한 새로운 제품군을 만들었습니다. 새로운 Crème Prodigieuse Boost는 "건강에 기여하는 외부 및 환경 요인과 싸우기 위해 설계되었습니다. 스트레스, 오염, 탈수 및 피로의 징후를 포함한 노화의 첫 징후"라고 Nux 대표는 말합니다. 나.
우리의 눈은 종종 스트레스와 피로의 징후를 가장 먼저 보여주는 곳입니다. 부은 눈 밑, 다크 서클 및 잔주름이 있으므로 일찍 아이 크림을 일상 생활에 도입하면 예방 조치로 놀라운 효과를 볼 수 있습니다.
나는 전체 Drunk Elephant 스킨 케어 제품군에 대해 충분히 열광했습니다. 여기, 그러나 나처럼 전체 아이크림 게임에 조금 늦었던 사람을 위해 나는 이것을 진심으로 추천하고 싶습니다. 나는 이것을 처음 사용했을 때 즉각적인 결과를 보았고, 눈 아래 부분에 추가되는 밝기와 광채를 계속 사랑합니다.
이것을 기본 아이 크림으로 설명하는 것은 실제로 공식 정의를 수행하지 않지만 내가 무엇인지 견딜 수 없는 말하자면 이것은 진정으로 효과가 있는 군더더기 없는 공식입니다. 99% 자연유래 성분으로 빠르게 스며들어 예민한 눈가를 환하고 진정시켜줍니다. 냉장고에 밤새 넣어두면 아침이 오면 진정 효과를 볼 수 있습니다.
이것은 내가 시도한 최초의 프리미엄 아이 크림 중 하나였으며, 방법 내 피부에 너무 부자. 그러나 건조한 피부는 이 컬트 아이 크림의 크림 같은 질감을 사용하면 정말 도움이 될 것이라고 생각합니다.
솔직히 이것은 모든 피부 타입에 적합하지만 가벼운 젤 텍스처 덕분에 지성 복합성 피부에 특히 강조하고 있습니다. 식물성 카페인과 항산화 콤플렉스가 함유되어 눈가의 붓기를 완화하고 밝고 매끄럽게 해줍니다. 그것은 새로운 세대의 아이 제품이며, 저는 그것을 좋아합니다.
모든 피부과 전문의가 동의하는 한 가지가 있고 제가 완전히 전환한 것이라면 SPF를 매일 사용하는 것입니다. 20대에 바르면 무서운 손상으로부터 피부를 보호할 수 있을 뿐 아니라 타협할 수 없습니다. 피부암과 비슷하지만 주름, 검은 반점, 색소 침착 및 잔주름을 예방하는 데 최선을 다할 것입니다. 윤곽. "가는 선과 흑점은 매일 SPF를 사용하여 예방적으로 퇴치할 수 있습니다."라고 Colbert는 조언합니다. Meder는 또한 클렌저와 함께 SPF가 20대에서 사용하는 핵심 제품 중 하나라고 강조합니다. "UVA와 UVB를 모두 차단하는 좋은 SPF가 매일 필요합니다."라고 그녀는 말합니다.
뷰티 구독 상자에서 일하면서 이 미국 스킨케어 브랜드를 발견했습니다. 그 당시에는 잡티가 나기 쉬운 피부를 위한 자외선 차단제는 미국에서만 볼 수 있었는데 지금은 매일 사용하고 있습니다. SPF가 30+이고 UVA와 UVB 광선 모두로부터 피부를 보호하지만 더 좋은 점은 놀라운 모이스처라이저이자 매일 내 메이크업을 위한 훌륭한 베이스 역할을 한다는 것입니다.
인공 향과 색소를 사용하지 않은 이 광범위한 SPF는 자유 라디칼 손상 및 오염과 함께 UVA 및 UVB 광선으로부터 피부를 보호합니다. 또한 하루 종일 수분을 공급하는 모이스처라이저 역할을 합니다.
노화 방지 포장으로 미루지 마십시오. 자외선에 손상을 입히지 않도록 피부를 보호할 수 있는 영양이 풍부하면서도 가벼운 데이 크림입니다. 빠르게 스며들어 피부에 영양을 공급하며 (보너스) 잔주름을 방지하는 데 도움이 됩니다.
100% 미네랄 성분의 자외선 차단제로 모공이 막히지 않는 오일 흡수 포뮬러로 피부에 부드럽게 발리는 독특한 가벼운 무스 텍스처를 자랑합니다. UVA 및 UVB 광선을 차단할 뿐만 아니라 피부를 매끄럽고 매끄럽게 하고 메이크업 없는 날을 위한 투명한 틴트를 제공합니다.