오랫동안 손톱이 끊임없이 부러지고 부러졌습니다. 내가 원한 내 손톱을 기르다 하지만 특정 길이를 넘을 수 없었고 왜 내 손톱이 그렇게 많이 부러지는지 궁금했습니다. 나는 길고 매우 강한 손톱을 가졌기 때문에 손톱이 얇고 거의 휘어지고 잘 걸리는 이유를 알 수 없었습니다.
천연 손톱이든 인조 손톱이든 손톱이 부러지는 데에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 우리의 라이프스타일, 손톱 관리, 손을 사용하는 방법, 심지어 식단까지도 손톱이 얼마나 튼튼한지에 큰 역할을 할 수 있습니다.
그러니 내 손톱이 부러지는지 궁금하다면 더 이상 보지 마십시오. 나는 두 사람에게 말을 걸었다 최고의 네일 기술자, 아미 거리 그리고케이티 반스, 손톱이 부러지는 가장 일반적인 이유와 손톱이 길고 튼튼하게 자랄 수 있는 방법에 대한 통찰력을 공유합니다.
"언제 큐티클 오일 핸드 크림을 사용하지 않거나 보호 조치를 취하지 않는 경우(예: 다음을 수행할 때 장갑 착용) 집안일), 손톱이 덜 유연해져서 부러지기 쉽습니다."라고 말합니다. 반스. "큐티클 오일은 손톱을 유연하게 만들어 부러지지 않고 구부러집니다. 손톱을 덜 관리할수록 손톱이 부러질 가능성이 높아집니다."라고 그녀는 덧붙입니다. 따라서 집안일을 할 때 핸드 크림, 큐티클 오일, 장갑을 덧바르십시오.
일부 네일 파일은 손톱 가장자리가 갈라질 수 있습니다. "자연 손톱에 비해 너무 거칠고 거친 파일을 사용하면 파손될 수 있습니다."라고 Streets는 말합니다. "줄질에서 최상의 마무리를 얻으려면 항상 자연 손톱이 찢어지거나 갈라지는 것을 방지하기 위해 부드러운 줄을 선택하십시오. 최고의 내구성과 가장 매끄러운 마무리를 위해 전문가용 제품을 선택하세요."라고 그녀는 말합니다. "유리 줄은 내구성이 뛰어나고 사용 후 청소가 쉽습니다." 또한 유리 파일은 일회용 네일 파일보다 환경 친화적입니다.
이것은 자연 손톱과 손톱 향상 모두에 적용됩니다. 라이프 스타일에 따라 긴 손톱이 적합하지 않을 수 있습니다. "네일 테크니션이 고객의 라이프 스타일에 비해 너무 긴 손톱을 만들면 손톱이 부러질 가능성이 높습니다. 청소 및 직업과 같은 많은 요소가 손톱이 어떻게 지속되는지에 영향을 미칠 수 있으므로 이는 상담에서 논의되어야 합니다." Barnes는 설명합니다.
이것은 유지 관리가 필요한 손톱 강화의 경우 특히 그렇습니다. "정기적인 유지 관리 약속을 위해 2~3주마다 돌아와야 합니다."라고 그녀는 말합니다. "이것은 라이프 스타일과 손톱 성장에 따라 각 고객에게 개별적이며 일부는 더 빨리 돌아와야 할 수도 있습니다." 당신이라면 필요한 것보다 더 오래 자라면 제품의 대부분이 손톱 가장자리에 있어 손톱이 쉽게 손상될 수 있습니다. 파괴. 따라서 네일 기술을 정기적으로 예약하십시오.
일부 손톱 모양은 더 쉽게 부러지기 쉽습니다. Streets는 "손톱이 걸림이 없고 매끄러우면 모양, 유연성 및 강도를 유지하는 데 도움이 되므로 좀 더 둥글거나 구불구불한 모양을 시도하십시오."라고 조언합니다. 가능하면 손톱에 광택제를 한 겹 바르면 손톱을 강화하는 데 도움이 됩니다. 단지 투명한 탑코트일지라도 말입니다.
거친 네일 제품은 손톱을 벗겨내어 더 약하고 손상된 상태로 남을 수 있습니다. Streets는 "아세톤 기반 매니큐어 리무버를 자주 사용하면 네일 플레이트가 벗겨지고 탈수될 수 있으므로 아세톤이 없는 제품으로 전환하고 수렴성 제품의 사용을 최소화하십시오"라고 말합니다. 마찬가지로 거친 손 소독제도 손톱을 탈수시킬 수 있으므로 순한 것을 찾으십시오. "고급 도구를 사용하고 꼭 필요한 경우에만 버핑하고 영양이 풍부한 손과 큐티클 오일로 마무리하여 매끄럽고 수분을 공급하십시오. 그리고 건강한 피부 - 좋은 일상과의 일관성은 최상의 결과와 아름다운 손톱을 얻는 열쇠입니다."라고 그녀는 말합니다.
식단은 피부, 머리카락, 손톱에 중요한 역할을 합니다. 따라서 일부 주요 비타민이나 미네랄이 부족하면 손톱이 예상보다 약해질 수 있습니다. "비오틴, 마그네슘 및 오메가 3는 손톱 성장에 필수적입니다."라고 Streets는 말합니다. "잎이 많은 채소, 기름진 생선, 씨앗과 같은 식단을 통해 수치를 높이든, (치아 또는 잘게 빻은 아마씨를 식사에 추가하면 쉽게 할 수 있습니다.) 또는 보충."