우리가 가장 좋아하는 오렌지 뿌리의 뾰족한 부분을 잡고 맛있는 반찬으로 또는 비건 앙트레의 비밀 재료로 바꿀 수 있다는 것을 누가 알았습니까? 글쎄, 오늘과이 재미 목록이 끝나면 보안 사회의 일원이 될 것입니다. 이 15가지 당근 채소 요리법으로 자신과 가족을 놀라게 하세요. 잘라서 버리지 말고 좋은 용도로 사용하여 더 맛있게 만드세요.
맛있는 당근 채소 레시피 아이디어
1. 당근 채소 볶음
쉽게 소테를 만들어 오늘 밤 스테이크나 파스타와 잘 어울리는 요리로 만들 수 있습니다. 이 쉬운 레시피를 따라 해보세요! 우리는 부엌에 있는 축복받은 음식의 모든 부분을 사용하는 것을 좋아합니다. 그리고 이것은 우리가 뒤에서 얻을 수 있는 낭비 없는 아이디어입니다!
"당근 꼭지를 던지지 마! 풍미가 뛰어난 간단한 녹색 반찬을 위해 당근 채소를 볶는 방법을 배워 음식물 쓰레기를 줄이세요. 뿌리부터 줄기까지 요리가 최고!” – 길의 포크
2. 당근 탑 페스토
이 놀라운 페스토 레시피를 확인하십시오! 그 당근 꼭대기를 사용하여 가장 맛있는 토핑 중 하나를 만들 수 있습니다! 우리는 당근, 구운 치즈, 파스타 등에 이것을 좋아합니다!
“당근 꼭지를 버리지 마세요! 이 맛있는 당근 탑 페스토를 만들어 파스타, 콩과 함께 던지거나 딥으로 바로 먹습니다.” – 간단하게 레시피
3. 당근 탑 사브지
우리는 이 건강한 완전 채식 메인 코스 식사와 사랑에 빠졌습니다. 식이 제한이 있거나 죄책감이 없지만 풍미가 가득한 것을 원할 때 채찍질하는 것이 좋습니다. 당신의 미뢰를 만족시킬 멋진 향신료가 너무 많습니다!
“당근 채소를 즐기는 가장 좋아하는 방법은 무엇입니까? 이 당근 탑 사브지.” – 내 심장 비트
4. 당근 채소 치미추리
그 당근 꼭대기에서 맛있는 페스토를 만들 수 있습니다. 그렇습니다. 그러나 이 세상에 없는 치미추리 소스도 만들 수 있습니다. 타코 니스, 샐러드 또는 구운 야채를 담그는 데 사용하십시오!
“그 상의를 던지지 마! 당근 채소는 당근 그 자체만큼이나 먹을 수 있으며, 이 톡 쏘는 치미추리 소스, 페스토 등으로 맛있습니다.” – 사랑과 레몬
5. 카레 당근 튀김
새로운 에피타이저 아이디어를 찾고 계십니까? 우리는 이 건강한 당근 튀김을 좋아합니다. 그들은 당신에게 위안을 주고 적당한 양의 크런치를 줍니다!
“가볍고 완벽하게 매운 카레 당근 튀김. 빠르고 간단하고 맛있다!” –가상 비건
6. 당근 탑 페스토 더보기
당신이 페스토를 좋아한다면, 여기 우리가 우연히 발견한 또 다른 훌륭한 요리법이 있습니다. 이런 소스를 활용하는 방법은 무궁무진하다. 우리가 가장 좋아하는 음식은 다양한 종류의 샐러드, 구운 닭고기 또는 돼지고기, 심지어 다양한 랩과 샌드위치에 포함됩니다.
“당근으로 만든 6가지 재료의 간단한 페스토 레시피! 당근의 모든 부분을 사용하여 음식물 쓰레기를 줄이는 것은 물론 새로운 유형의 녹색을 통합하는 좋은 방법입니다.” – 운동화에서 간식
7. 야채 구운 닭 육수
그 꼭대기는 야채 국물 만들기에 활용할 수 있습니다. 이 수제 레시피는 떠올리기 쉽고 매우 다양합니다. 그리고 아래에 언급된 바와 같이 나트륨 함량이 훨씬 낮고 채식주의자에게 효과적입니다!
“나트륨이 많이 들어간 육수를 사지 않아도 됩니다. 직접 만들어 보세요. 자신의 것을 만드는 것은 너무 쉽고 건강합니다! 약속할게, 좋아할거야." – 생활의 흐름
8. 당근 탑 타불리 샐러드
이 샐러드는 맛이 좋고 맛있고 신선한 재료가 많이 있습니다. 봄이나 여름에 반찬으로 사용하십시오. 그러나 고기를 추가하여 단백질이 풍부한 앙트레로 만들 수도 있습니다.
“신선한 허브, 채소, 심장 건강에 좋은 불거로 가득 찬 가볍고 상쾌한 샐러드입니다. 당근 탑 타불리는 제가 가장 좋아하는 여름 점심입니다.” – 아브라의 주방
9. 갈릭키 뭉마술 달
이것은 일년 내내 잘 작동하는 위안을 주는 요리입니다. 포근한 식사를 원하신다면 영양이 가득한 이 풍미 가득한 그릇으로 새로운 음식을 맛보세요.
“당근 채소를 곁들인 갈리키 멍마술 달은 비타민, 미네랄 및 단백질이 풍부한 매우 건강한 음식입니다. 더 짧은 시간에 준비할 수 있고 배도 매우 가볍게 만들 수 있습니다.” – J 쿠킹 오디세이
10. 당근 그린 샐러드
블로그를 샅샅이 뒤지다가 당근 꼭대기를 특별한 힘으로 사용하는 또 다른 훌륭한 샐러드 레시피를 발견했습니다. 코스 요리에 곁들여 먹기 너무 좋은 밑반찬으로, 서빙하면 마치 고급 레스토랑에 온 것 같은 기분이 들 것입니다. 너무 예뻐요!
” 보기에도 좋고 맛도 좋을 때까지 다양한 양의 채소를 사용했어요. 수량은 내 기억에 최고입니다!” – 웨스트 힐 하우스
11. 더 캐롯 탑 치미추리
다른 요리법을 견디고 향상시킬 만큼 충분히 다재다능한 요리법을 찾을 때마다 우리는 그것을 공유해야 합니다. 다음에 기억하고 싶은 또 다른 치미추리 레시피가 있습니다. 그것은 많은 요리에 불을 붙일 수 있습니다!
"그들은 요리에 풍미와 복잡성을 더할 뿐만 아니라 소화를 돕습니다." – 수호자
12. 메이플 마늘 구운 당근
이 당근 요리법은 절대적으로 맛있지 않습니까? 참으로, 단풍나무와 마늘은 그런 보완적인 조합입니다. 완벽한 가을반찬입니다!
“이 메이플 마늘 구운 당근은 믿을 수 없을 정도로 부드럽고 풍미가 풍부하며 맛있는 당근 채소 치미추리를 얹었습니다. 어떤 음식과도 잘 어울리는 반찬이에요!” –부엌의 제시카
13. 심황 구운 당근 수프
좋은 수프 한 그릇은 영혼에 좋습니다(우리는 정말로 그렇게 믿습니다). 그리고 우리는 비오는 날을 위해 다양한 수프 레시피를 준비하는 것을 좋아합니다. 이 심황 창조물은 매우 맛있습니다. 당신을 놀라게 할 것입니다!
“그래서 수프 시즌을 시작하기 위해 이 간단한 수프를 내가 올해 이맘때 갈망하는 맛을 공유합니다. 당근은 강황과 마늘 향신료 혼합물을 강화하는 매우 맛이 좋고 면역이 강한 혼합물로 문지르고 부드럽고 캐러멜화될 때까지 볶습니다.” – 요리 잘하는 것
14. 당근 탑 페스토 파스타
시도해 볼 수 있는 또 다른 페스토 레시피가 있습니다. 이것은 파스타와 쉽게 동반되지만 우리는 그것이 당신의 플랫 브레드와 피자도 정말로 차게 할 수 있다고 느낍니다!
“그냥 버리지 말고 그린 소스에 담거나 다른 야채와 함께 볶으세요. 그들은 당신이 무엇을 먹고 있든 영양을 조금 더 추가할 것입니다.” – 건강한 니블
15. 야채 국수를 곁들인 당근 탑 페스토
그리고 우리는 당신에게 우리가 사랑하는 페스토 레시피를 남겼지만 더 나은 재료의 조합을 제공합니다. 이 야채 국수 요리는 아이들이 몇 초만 기다리게 만들 수도 있습니다(실제로 얼마나 많은 채소를 섭취하고 있는지 알지 못합니다!).
“이 레시피는 당근에서 흔히 간과되는 부분을 사용하여 가장 아름다운 당근을 만드는 레시피입니다. 페스토 시음, 우리가 간과하는 모든 작은 것들에 대한 은유처럼 생각하고 싶습니다. 삶; 그것은 실제로 가장 아름다운 부분일 것입니다.” – 행복한 채식주의자
