빠른 요리와 좋은 영양을 결합하는 가장 좋은 방법은 볶음을 만드는 것입니다. 완전히 맛있는 것 외에도 볶음 튀김은 빠르게 만들 수 있으며 냉장고에 이미 있는 거의 모든 재료를 포함할 수 있습니다!
영양이 풍부하고 쉽게 만들 수 있는 맛있는 볶음 요리법을 확인하세요.
1. 허니 레몬 생강 치킨 볶음
꿀, 생강, 레몬은 야채와 고기에 잘 어울리는 신선하고 맛있는 조합입니다!(출처: 아기 체중 감량NS)
2. 닭고기와 아스파라거스 볶음
때때로 최고의 볶음에는 몇 가지 재료만 있습니다! 닭고기와 아스파라거스는 맛있고 건강한 한 쌍입니다.(출처: 멜론 그릇)
3. 쇠고기와 야채 볶음
어떤 사람들은 볶음 요리에 닭고기 대신 육즙이 많은 쇠고기 덩어리를 선호합니다. 밥과 야채를 투하하면 맛있는 식사가 됩니다!(출처: 맛이 나다)
4. 시트러스 치킨 볶음
오렌지 치킨에 대해 들어본 적이 있을 수도 있지만 시트러스 치킨을 먹어본 적이 없다면 그리고 감귤류 야채를 모두 모으면 놓칠 수 있습니다!(출처: 핏 맨 쿡)
5. 허니페퍼 소고기 볶음
좋은 볶음 요리를 할 때 많은 양의 채소가 항상 필요한 것은 아닙니다. 가끔은 양파, 소스, 밥만 있으면 맛있는 소고기를 맛볼 수 있습니다!(출처: 청키 셰프)
6. 그린커리 새우볶음
고기보다 해산물을 더 좋아하시나요? 특히 맛있는 그린커리로 맛을 낸 새우 볶음밥이 제격입니다.(출처: 식사 계획)
7. 구운 콜리플라워 볶음
볶음 요리도 완전채식과 채식 요리로 만들 수 있습니다! 이 구운 콜리플라워 레시피는 영양가가 높고 고기가 없습니다.(출처: 웍스 오브 라이프)
8. 중국식 양배추 볶음
양배추 롤과 마찬가지로 양배추 볶음 요리법은 양배추가 얼마나 맛있는지 사람들에게 증명하는 종류의 것입니다.(출처: 잡식성 요리책)
9. 새콤달콤 닭볶음탕
새콤 달콤한 소스는 고전적인 볶음 요리법입니다. 어떻게 목록에서 제외할 수 있습니까?(출처: 간단히 스크래치)
10. 닭고기와 함께 볶음 국수
가끔 고기와 야채만 먹기에는 너무 배가 고파요. 볶음면이 답!(출처: Jeannette의 건강한 생활)
11. 오렌지 쇠고기 볶음
시트러스 치킨 아이디어가 마음에 드셨다면 이 오렌지 비프 레시피도 마음에 드실 거에요!(출처: 동물원에서의 저녁 식사)
12. 사천 가지와 돼지고기 볶음
볶음밥이 너무 반복되지 않도록 하세요. 가지와 톡 쏘는 사천의 맛은 평범함에서 벗어난 맛있는 휴식입니다.(출처: 케빈이 요리하고 있다)
13. 후라이드 치킨 청경채 볶음
청경채는 맛을 경험한다면 너무 부담스럽지 않고 건강하고 풍미가 좋습니다. 치킨과 함께 먹으면 바로 볶음밥이 완성됩니다.(출처: 브룩 쿡)
14. 애호박 볶음 국수
칼로리 계산을 위해 일반 국수를 피하거나 글루텐이 없기 때문에 가지 국수는 훌륭한 볶음 대용품입니다.(출처: 커비의 갈망)
15. 텍스멕스 소고기 볶음
완전히 독특한 맛있는 멕시코 풍미의 차기로 볶음 튀김을 양념하십시오!(출처: 낸시의 갈망)
우리 목록에 없는 또 다른 멋진 볶음 요리법이 있습니까? 의견 섹션에서 그것에 대해 알려주십시오!
