요가를 할 때 무엇을 입을까 하는 질문은 초보자 요기들과 구글의 대중들 사이에서 꽤 인기 있는 질문입니다. 그리고 우리는 그 이유를 완전히 이해하고 있습니다. 다른 피트니스 클래스는 거의 동일한 방식으로 움직이고 구부려야 하므로 다음이 필요합니다. 전부 그것은 당신을 시원하고 덮고 편안하게 유지하는 도전에 달려 있습니다. 당신이 하향식 개나 전사 I에 있든, 당신은 필요합니다 레깅스 불투명하게 유지되고 얼굴에 떨어지지 않는 상의, 움직임을 제한하지 않는 옷. 따라서 체크리스트가 다소 구체적이기 때문에 기본 요가 키트를 구축하는 데 진정한 요기 전문가와 함께 확인하기로 결정했습니다. 전문가 팁을 보려면 계속 스크롤하십시오. 마인드 바디 볼의 화려한 애니 클라크.

Annie에 따르면 좋은 요가 복장에는 두 가지 중요한 부분이 있습니다. 올바른 레깅스와 실망시키지 않는 스포츠 브라입니다. “연습할 때 정말 자유로워지는 걸 좋아하는데, 룰루레몬은 바지 정렬 레깅스는 지금 내가 가장 좋아하는 것입니다. 그들은 너무 부드럽고 땀을 발산합니다. 당신은 당신이 그것을 입고 있다는 것을 거의 눈치 채지 못합니다.”라고 그녀는 말합니다.

그러나 궁극적인 요가 브래지어는 무엇입니까? “좋은 브래지어가 핵심입니다. 일반 피트니스 수업이나 달리기만큼 많은 지원이 필요하지 않지만 적용 범위는 연습을 소란스럽게 유지합니다. NS Free to Be Serene 브라 (Lululemon이 다시!) 단독으로 또는 간단한 탱크 안에 레이어링하여 멋지게 보이는 스트랩 백으로 편안함을 유지하기에 충분한 커버리지를 제공합니다.”

지금 바로 최고의 요가복을 선택하여 쇼핑하려면 계속 스크롤하세요.

Annie가 가장 좋아하는 요가 브래지어는 신체적으로나 의상적으로나 여러분을 보호해 줄 것입니다.

더 뚱뚱하고 더 많은 지원이 필요한 경우, Sweat Betty의 이 편안한 옵션을 사용해 보세요.

Down-Facing Dog에 있으면 투명해지지 않는 레깅스가 필수입니다.

디자이너 활동복을 위한 우리의 비법? 향하다 아웃넷, 우수한 조각이 할인되는 곳.

레깅스를 좋아하는 사람이 아니라면 이 매우 부드러운 요가 바지를 사용해 보세요.

핫 요가의 경우 딱 맞는 반바지가 가장 좋습니다.

꼭 맞는 조끼는 뒤집어지면 얼굴에 떨어지지 않기 때문에 가장 좋은 선택입니다.

크롭탑을 선호하거나 레이어링을 하고 싶다면 뒤집어도 그대로 유지되는 랩 스타일을 시도해 보세요.

당신이 완전한 옷을 입는다면 어디에서나 탑이 미끄러질 가능성이 없습니다. 자유롭게 움직일 수 있도록 스트레칭이 충분한지 확인하십시오.

부드러운 스웨트셔츠는 워밍업이나 쿨다운 중에 입고 벗을 때 좋습니다.

운동하는 동안 계속 착용하고 싶다면 신축성이 더해진 꼭 맞는 긴팔 상의를 선택하세요.

미끄러지지 않는 양말은 미끄러짐을 방지하는 데 도움이 됩니다.