Prižiūrėti veido ir kūno odą yra pernelyg lengva. Tiesą sakant, yra kažkas labai malonaus, kai iš įtemptos dienos praleisti laiką ir skirti kelias minutes nuodugniai viso kūno odos priežiūros režimas. Tačiau yra vienas labai svarbus dalykas, kuris dažnai pamirštamas, o neskiriant jam reikiamo dėmesio gali kilti įvairiausių problemų.
Teisingai. Jei galvos odai neprižiūrėsite tokio pat lygio, kaip ir likusiai odai, ji gali ją sutrikdyti. Atvirai tariant, jei jūsų galvos oda yra dribsniai, jautrus ir susierzinęs, taip gali būti todėl, kad elgiatės netinkamai. Pasak ekspertų, galvos odoje galime patirti daugybę odos problemų, o kai kuriais sunkesniais atvejais dažniausiai pasitaiko. Jei staiga pastebėjote, kad jūsų galvos oda pablogėja, jums reikia gydytojo patarimo, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte situacija.
Slinkite toliau, kad perskaitytumėte viską, ką reikia žinoti apie galvos odos sudirginimą, ir įsigykite labiausiai raminančių produktų.
Nuotrauka:
@AYSHA.SOWVisų pirma, svarbu suprasti, kada jūsų galvos oda šaukiasi pagalbos, o kada tiesiog bloga diena. Trichologas pas
Taigi, kaip jūs turėtumėte tiksliai žinoti, kas apibrėžia kasdienį dirginimą ir rimtą sveikatos problemą? Anabel Kingsley, Filipas Kingslis prekės ženklo prezidentė ir konsultantė trichologė, pataria, kad gali būti laikas šiek tiek geriau pažinti savo galvos odą. „Nemalonumą gali sukelti rimtesnės galvos odos ligos, tokios kaip žvynelinė, taip pat alergijos. Juos reikia toliau tirti, todėl, jei nerimaujate, pasitarkite su dermatologu arba trichologu. Kai kurios „raudonos vėliavėlės“, į kurias reikia atkreipti dėmesį, yra stiprus pleiskanojimas, kraujavimas, uždegimas ir ryškus paraudimas“, – sako Kingsley.
Nuotrauka:
@BAMBIDOESBEAUTYKaip ir bet kurios kitos odos problemos atveju, prieš bandant ją išspręsti, svarbu tiksliai suprasti, kas ją sukelia. „Jūsų galvos odoje yra prakaito ir riebalinių (riebalinių) liaukų, ji nuolat keičia senas odos ląsteles naujomis. Jūsų galvos oda taip pat yra veikiama to paties aplinkos teršalų kaip jūsų veido oda“, – pataria Kingsley.
Be hormoninių pokyčių ir streso (abu jie gali rimtai sutrikdyti riebalų gamybą ir bendrą galvos odos būklę), yra ir kitų kasdienių pasirinkimų, kurie gali sukelti problemų. „Retas plovimas šampūnu gali prisidėti prie galvos odos problemų, nes ant galvos odos lieka riebalų perteklius. Tam tikros mielės (vadinamos Malassezia mielėmis) klesti riebioje aplinkoje, o kai šios mielės perauga, jūsų galvos oda gali pleiskanoti ir sudirgti. Niežulys taip pat gali atsirasti, kai nepakankamai dažnai plaunate šampūnu“, – įspėja Kingsley.
Kaip ir kitai odai, Kingsley taip pat pataria, kad galvos odą stipriai veikia tai, ką dedame į savo kūną, taip pat tai, ką ant jos tepame. „Panašūs maisto produktai, turintys įtakos veido odai, gali paveikti galvos odą. Pavyzdžiui, riebūs pieno produktai, tokie kaip sūris, taip pat labai saldus ir aštrus maistas, gali paūminti probleminę galvos odą.
Nuotrauka:
@JUSTINEMARJANKai išsiaiškinsite priežastį, kodėl jūsų galvos oda veikia, oficialiai laikas pradėti keisti padėtį. Nesvarbu, ar jau jaučiate sudirgusios galvos odos simptomus, ar bandote ją įveikti Prieš įsitvirtinus situacijai, jūsų naudojami produktai (ir kaip juos naudojate) gali sukurti pasaulį skirtumas.
Pirmiausia pateiksime blogas naujienas. Jūs žinote visus tuos saldžiai kvepiančius šampūnai ir kondicionieriai tau neužtenka? Laikas jų atsisakyti. „Bendrai kalbant, jei jūsų galvos oda yra sudirgusi, turėtumėte stengtis vengti produktų, kurie yra stipriai kvepiantys. Kvepalus dažnai sudaro daug sudedamųjų dalių, kurias sunku tiksliai nustatyti, bet kurios gali pablogėti“, – sako Smart.
Taigi, be kvapo atsisakymo, ką dar turėtume daryti? Kingsley pataria kasdien plauti šampūnu ir į savo produktų asortimentą įtraukti raminančio galvos odos toniku. „Kasdienis plovimas šampūnu yra absoliučiai būtinas, jei turite galvos odos būklę, pavyzdžiui, pleiskanų ar seborėjinės egzemos. Jei paliksite plaukus ilgiau nei tris dienas tarp plovimo šampūnu, gali atsirasti niežulys ir pleiskanojimas. Puikūs ingredientai nuo niežėjimo yra natrio salicilatas, hamamelis ir kamparas“, – sako ji.
Jei jus kankina ir niežulys, ir pleiskanojimas, ši kaukė yra geriausias dalykas, į kurį galite investuoti. Sudėtyje yra priešgrybelinis piroktono olaminas, šveičiamoji salicilo rūgštis ir antioksidantų turtingas žaliosios arbatos ekstraktas, kuris vienu metu ramina, apsaugo ir pašalina galvos odą nuo pleiskanų.
Žinome, £135 yra nepadori pinigų suma, kurią reikia išleisti plaukų serumui, bet išgirsk mus. Šioje sumanioje Sisley formulėje yra itin koncentruotų augalų ekstraktų ir baltymų, kurie ne tik pamaitina sruogelius, bet, svarbiausia, sukuria tobulą serumą raminančiai masažas. Negalite jo išmušti, kol neišbandysite.
Niekas neprižiūri plaukų taip, kaip Oribe. Šis konkretus šampūnas ne tik nepaprastai gražiai atrodo ant vonios lentynos, bet ir nuramina sudirgusią, į pleiskanas linkusią galvos odą, nepakenkdamas plaukų būklei.
Kai jūsų galvos oda jautri, gali būti bauginanti galimybė plauti plaukus. Tačiau, kaip minėta anksčiau, būtina reguliariai plauti šampūnu. Laimei, šiame raminančiame šampūne yra eukalipto ir saldymedžio ekstraktų, kurie akimirksniu nuramina odą.
