Didžiąją savo gyvenimo dalį nepalaikiau ypač meilių santykių su savo plaukais. Visada laikiau tai plokščia, gerai ir negyvas, ir aš ilgėjausi tokio bangos ir garbanos kad atšoko man einant. Per visus savo iki paauglystės ir paauglystės metus aš eksperimentavau su daugybe plaukų tendencijos (iš apverstos Bobas su pakraštyje į kraują šachtas) bandydamas rasti stilių, kuris papildytų mano šlubavimą, tiesiai sruogos.

Tačiau kai įžengiau į suaugusiųjų gyvenimą, supratau, kad laikas pripažinti pralaimėjimą ir priimti man išdalytas kortas. Taigi nuo 18 metų dažniausiai sportuoju taip pat ilga šukuosena. Ir nors aš daug laiko praleidau piktindamasis savo plaukais, neseniai supratau, kad kai jie yra sveiki, jie tikrai veikia. Tiesą sakant, mano itin ilgi, glotnūs plaukai tarsi tapo labiausiai apibrėžiančia mano grožio savybe.

Šiais laikais mano ilgi plaukai yra daugiausiai klausiama savybė. Draugai ir kolegos manęs nuolat klausia, kaip man pavyksta užsiauginti tokius ilgus plaukus, juos išlaikant 

sveikas. Praeityje buvau priblokštas dėl atsakymo. „Tai tiesiog auga taip“, – sakyčiau. Tačiau tiesą sakant, daug metų TLC, kurį daviau savo sruogoms, prisidėjo prie dabartinės jo trukmės ir sveikumo.

Žemiau aš surašiau visus dalykus, kuriuos darau, kad paskatinčiau savo plaukus augti. Ir kadangi mano pirmojo asmens paskyra gali skambėti ne visiems, taip pat susisiekiau su kūrybiniu spalvų direktoriumi adresu Mėsininkai ir mano vaikinas, atsakantis į bet kokius su plaukais susijusius klausimus, Dominic Roach, kad sužinotų savo įžvalgas. Jei norite sužinoti, kaip užsiaugink plaukus ilgas, tai geriausias patarimas.

Tai pats svarbiausias mano patarimas. Aukštos temperatūros taikymas plaukams tokiomis priemonėmis kaip tiesintuvai o žnyplės sukels sausumą, galiukų skilinėjimą ir lūžimas. Prieš keletą metų pradėjau naudoti savo Dyson Airwrap plaukams džiovinti ir glotninti, užuot pasirinkusi intensyvesnio karščio priemones. Dėl to net ištisus metus be apipjaustymo (dėl pandemijos) mano plaukų stilistas pakomentavo, kaip sveiki atrodė mano plaukai.

Tačiau išvengti karščio stiliaus yra daug lengviau pasakyti nei padaryti. „Amžiuje, kai karštas stilius yra labai netinkamas, gali atrodyti, kad jo išvengti neįmanoma“, – sako Roach. „Svarbu įsitikinti, kad naudojate šiluminę apsaugą. Galbūt pabandykite sumažinti savo reikalus žnyplėmis ir tiesinimo lygintuvais kartą per savaitę arba eksperimentuokite su nešildomomis technikomis, pavyzdžiui, voleliais ar pynėmis.

Žinau, kad tai skamba priešingai, tačiau reguliarus kirpimas tikrai yra geriausias būdas išlaikyti savo sruogas sveikas ir laimingas. „Suskilinėję galiukai gali keliauti aukštyn plauko stiebu ir sukelti lūžinėjimą. Rekomenduoju kirpti kas keturias ar aštuonias savaites, kad nesiskirstytų galiukai“, – sako Roach. Laikui bėgant man pavyko prailginti laiką tarp kirpimų. Kadangi sumažinau plaukų formavimą karščiu ir turiu tiesius plaukus (kurie nėra tokie sausi, kaip natūraliai banguoti ar garbanoti plaukai), galiu atsikratyti po centimetrą nuo galiukų nuimti maždaug kas 12 savaičių.

Ilgų plaukų auginimas reiškia, kad sruogos būtų kuo stipresnės. Jei jūsų plaukai pažeisti ir silpni, verčiau tikėkite, kad jie spragės ir lūžinėja (dažnai taip būna, kai atrodo, kad jūsų plaukai neatauga tam tikro ilgio). Surišimą atkuriančios procedūros gali pakeisti pasaulį ir padėti išlaikyti jūsų plaukus tvirtus. „Naudokite priemonę, kuri stiprina plaukų sluoksnius ir atkuria vidinius ryšius. Dėl to plaukai bus akivaizdžiai stipresni, sveikesni ir žvilgantys. Tai investicija į tobulus ilgus plaukus. Tikrai rekomenduoju „Aveda Botanical Repair Strengthening“ šampūną ir kondicionierių“, – sako Roach.

Tai buvo naujausias ir sunkiausias plaukų suvokimas, su kuriuo man teko susitaikyti. Jei manęs paklaustumėte, greitas ir prašmatnus pasirinkimas yra sumesti plaukus į greitą kasą, kad jie nenukristų nuo veido. Tačiau kai mano plaukai pradėjo slinkti, supratau, kaip svarbu kasdien keisti šukuoseną. Mano stilistas man pasakė, kad, norėdama išvengti lūžinėjimo, turėčiau rinktis šilkines plaukų juosteles (kurios apsaugo nuo trinties), pakeiskite stilių (pavyzdžiui, vieną dieną žemą uodegą, o kitą – pynę) ir laisviau suriškite juostą. Priėmus šį patarimą, lūžis beveik sustojo.

Sveiki plaukai prasideda nuo sveikos galvos odos. Trumpai tariant, jei aplinka, kurioje auga jūsų plaukai, nėra tinkama, galite tikėtis, kad augimas bus slopinamas. Kad padėčiau atsikratyti susikaupusių galvos odos ir išlaikyti ją kuo sveikesnę, kartą per savaitę naudoju šveitiklį prieš šampūną.