Suprantu – gali jaustis, kad užtenka tik pasiimti savo darbą veido valiklis nusivalyti makiažą (nes mes visiškai, kategoriškai nenaudojame odos ir žemę žalojančios veido servetėlės jau, tiesa?), jau nekalbant apie bet kokius papildomus jūsų grožio rutinos žingsnius, bet išgirskite mane. Nors įsipareigojimas rūpintis savo veido oda yra absoliutus prioritetas (veidą nuolat veikia kintanti temperatūra, nešvarumai, bakterijos ir tarša visą dieną), likusių kūno dalių odai taip pat reikia šiek tiek TLC.

Ir aš kalbu apie tikrą TLC – ne tik 99 pensų dušo želė ir šiek tiek vaisių drėkiklis kai jūsų kojos atrodo šiek tiek pleiskanojančios. Kaip ir veido oda, taip ir kūno oda gali nukentėti, jei netinkamai ją prižiūrėsite ir naudosite tinkamus produktus. Kad padėčiau suprasti, ką jūsų kūno oda bando jums pasakyti, į pagalbą pasitelkiau Lesley Reynolds, odos ekspertą ir įkūrėją. Harley Street odos klinika. Slinkite ir ieškokite visų problemų, su kuriomis galite susidurti dėl jums netinkamo kūno priežiūros režimo.

Geriausi kūno produktai: sausumas

Nuotrauka:

@EMMAHOAREAU

Be sausos, pleiskanojančios odos vasarą po per daug laiko praleidimo saulėje, jūsų kūno oda gali išsausėti bet kuriuo metų laiku. „Mūsų oda (išskyrus kaklą ir krūtinę) yra storesnė ant kūno nei ant veido. Kūno odoje yra mažiau riebalinių liaukų ir ją reikia daug drėkinti, nes priešingu atveju dėl negyvos odos susikaupimo ji atrodys nuobodi, pleiskanoja, o sunkiais atvejais sutrūkins“, – perspėja Lesley. Taigi, jei jums įdomu, kodėl jūsų oda atrodo tokia blanki, bet esate kaltas dėl to, kad po dušo įslydote tiesiai į savo drabužius nenaudodami jokio kūno kremo, galite tiesiog turėti savo atsakymą.

Be to, kad reguliariai drėkinate, taip pat svarbu, kad jūsų kūno oda būtų nušveista. Kad išvengtumėte sausumo, Lesley pataria: „Svarbiausia yra šveitimas, geras drėkinimas ir apsauga nuo saulės“.

Geriausi kūno produktai: Breakouts

Nuotrauka:

@STELLASIMONA

Nors daugelis žmonių daug laiko skiria susidoroti su aknė ir bėrimų ant veido, kūno išbėrimų dažnai nepastebima ir tiesiog susitaikoma, o tai reiškia, kad jie dažnai gali sukelti randų ir pigmentacijos problemų. „Kūno lūžius sukelia perteklinė riebalų gamyba. Nugara gali būti problemiška vieta, nes joje yra daugiau riebalinių liaukų“, – sako Lesley.

Taigi ką galima padaryti? Svarbiausia, kad į savo kūno priežiūrą įtrauktumėte panašių ingredientų, kaip ir įprastoje veido odos priežiūros priemonėje. „Atkreipkite dėmesį, ar drėkinamajame kreme nėra tokių ingredientų kaip glikolio, salicilo ir pieno rūgštis, kad padėtumėte suvaldyti bėrimus“, – sako Lesley.

Geriausi kūno produktai: dirginimas

Nuotrauka:

@BAMBIDOESBEAUTY

Jei labai gerai žinote raudonos, niežtinčios odos pojūtį, laikas pažvelgti į savo kūno priežiūros priemonių asortimentą. „Žiemos orai gali sukelti sausą, įtemptą, niežtinčią odą. Šaltas, sausas oras ir žema drėgmė priverčia odą sudrėkinti“, – perspėja Lesley. Todėl svarbiausia yra užtikrinti, kad jūsų kūno priežiūros režimas atkurtų drėgmę ir išvengtų tolesnio išsausėjimo.

Tačiau jei jaučiate, kad jūsų oda yra sudirgusi ištisus metus, tai gali būti dėl produktų, kuriuos jau naudojate. Lesley sako: „Odos dirginimą ir sausumą taip pat gali sukelti kvepalai ir kvapai, naudojami daugelyje grožio produktų, įskaitant šampūnus, kurie gali būti labai atšiaurūs. oda." Jei taip yra, svarbu apriboti kvapiųjų medžiagų, alkoholio ir retinoidų kiekį savo režime, kad sumažintumėte dehidratacijos ir dirginimas.

Skamba kaip kažkas, su kuriuo galėtumėte prisijungti? Slinkite ir ieškokite geriausių produktų, kurie padės pradėti savo kūno odos priežiūros režimą.

Valiklis

Geriausi kūno produktai: L'Occitane migdolų dušo aliejus
Parduotuvė
L'OccitaneMigdolų dušo aliejus (£19)

Jei pastebėjote, kad išėjus iš dušo jūsų oda visada šiek tiek stangrėja, verta pasidomėti dušo aliejais. Jei manęs paklaustumėte, tai yra vienas geriausių kūno prausimo priemonių. Jis patenka ant odos kaip aliejus, bet netrukus virsta sodriu kremu, kuris kvepia visiškai dangiškai. Tai rimtai prabanga.

Geriausi kūno produktai: Aveeno kasdienis drėkinamasis kūno prausiklis
Parduotuvė
AveenoKasdienis drėkinamasis kūno prausiklis( £10) £6

Šis kūno prausiklis yra ne tik labai prieinamas, bet ir vienas labiausiai odą mėgstančių prausimo priemonių. Sukurta su koloidiniais avižiniais dribsniais, idealiai tinka turintiems jautrią, sausą odą.

The Body Shop SPA of the World prancūziškas vynuogių sėklų šveitiklis
Parduotuvė
Kūno parduotuvėPasaulio SPA prancūziškas vynuogių sėklų šveitiklis (£22)

Puikus dalykas šiame šveitiklyje yra tai, kad jis tikrai nereikalauja jokių pastangų. Tai tirštos, niūrios konsistencijos, dėl kurios kūno šveitimas kas kelias dienas yra puikus vėjas. Be to, po naudojimo nepalieka nepageidaujamos plėvelės ant odos, kuri man yra didžiulė erkė.

Serumas

Geriausi kūno produktai: „Révive Supérieur Body Nightly Renewing Serum“.
Parduotuvė
AtgimtiSupérieur Body Nightly Renewing Serum (£165)

Prieš spręsdamas apie šio produkto kainą, noriu pasakyti, kad tai yra vienas geriausių kūno priežiūros produktų, kokį tik esu gavęs. Dėl lengvos ir nelipnios tekstūros tai yra visiška svajonė, tačiau tai man tinka būtent ši formulė. Su pieno ir glikolio rūgštimi ji tikrai išlygina odą ir apsaugo nuo nepageidaujamų iškilimų, o hialurono rūgštis suteikia taip reikalingos drėgmės.

Ren Clean Skincare AHA Smart Renewal kūno serumas
Parduotuvė
Ren Clean SkincareAHA Smart Renewal kūno serumas (£35)

Jei jus kankina tie nedideli guzeliai ant nugaros ar kojų (mokslinis pavadinimas yra keratozė pilaris, mažiau moksliškai vadinama „vištienos oda“), verta pridėti šio serumo į savo rutina. Užpildytas paviršių atkuriančių rūgščių, jis ne tik pagerina odos tekstūrą, bet ir suteikia jai švytėjimo.

Geriausi kūno produktai: Neutrogena Hydro Boost kūno gelio kremas
Parduotuvė
NeutrogenaHydro Boost kūno gelio kremas (£5)

Šiame gelio kreme, puikiai tinkančiame šiltesniems mėnesiams, yra ne tik didelis kiekis drėgmę atkuriančios hialurono rūgšties, bet ir veikiant jis vėsina odą. Sąžiningai, ateis vasara, tai vienas iš mano herojų grožio produktų. Be to, tai yra 5 svarai. Ar man reikia daugiau pasakyti?

Geriausi kūno produktai: Eucerin 10 % karbamido kūno losjonas, atpalaiduojantis sausą odą
Parduotuvė
Eucerin10% karbamido kūno losjonas, palengvinantis sausą odą (£14)

Žinau, ką tu galvoji: "Karbamidas?!" Na, tai tiesa – šio kūno losjono sudėtyje yra karbamido ir kitų odą mėgstančių ingredientų, tokių kaip keramidas. Sakyčiau, kad tai gali būti geriausias rinkoje esantis kūno kremas nepakenčiamai sausai odai. Ramina, ramina ir beveik akimirksniu pašalina sausumą. Tai tikras nugalėtojas.

Alyva

Geriausi kūno produktai: „La Mer The Renewal Body Oil“ balzamas
Parduotuvė
La MerAtnaujinantis kūno aliejaus balzamas (£140)

Tai brangu, taip, bet tai yra La Mer. Skirtingai nuo kitų kūno aliejų, ši konkreti formulė yra itin turtingas balzamas, kurį įmasažavus virsta vienu prabangiausių aliejų, kokį tik esu sutikęs. Žinoma, tai malonu, bet jo suteikiamas spindesys vertas kiekvieno cento.

Geriausi kūno produktai: Aromatherapy Associates Revive Body Oil
Parduotuvė
Aromaterapijos partneriaiAtgaivinantis kūno aliejus (£46)

Kai jaučiuosi šiek tiek prislėgta, įprastą kūno drėkiklį iškeičiu į tai. Šiek tiek nueina tikrai ilgą kelią, todėl vienas ar du pompos ant kiekvienos kojos yra viskas, ko man reikia, kad iškart pajusčiau pakėlimą. Su greipfrutais ir rozmarinais kvapas specialiai sumaišytas, kad atgaivintų pavargusią sielą. Žinoma, ji taip pat palieka odą šilkiniu lygiu.