Po visu blizgesiu ir puošnumu atostogų sezonas dažnai kyla grėsmė sausa, pleiskanojanti, niežtinti oda. Tai tarsi maža paslaptis, kurią mes visi slepiame, bet čia, „Who What Wear“, esame pasiryžę pateikti į sprendimus orientuotą požiūrį odos priežiūra tai leidžia mums visiems patogiau gyventi savo dermoje.
Todėl pasikvietėme ekspertus, kad jie sužinotų apie būtinus produktus ir praktiką, kaip apsaugoti odą nuo sausos žiemos. Mes konsultavomės Marnie B. Nussbaum, MD, FAADD ir okuloplastikos chirurgas bei vadovaujantis estetikos gydytojas Maryam Zamani, MD, kad gautumėte geriausius patarimus, kaip išlaikyti odą lygią ir sudrėkintą nuo galvos iki kojų.
„Sausa oda itin dažna keičiantis metų laikams, ypač nuo rudens iki žiemos. Atšiaurus oras ir temperatūros kritimas kartu su sausu patalpų šiluma prisotina odos natūralią drėgmę ir sukuria pleiskanojančią, sausą įtrūkusią odą“, – aiškina Nussbaum.
Ir yra daug daugiau brangakmenių, iš kur tai kilo. Skaitykite apie gydytojo patvirtintus patarimus.
„Vasarą moterims gali tekti du kartus valytis, nes oda gali tapti riebesnė, tačiau žiemą geriausia turėti lengvesnį prisilietimą ir valyti švelniau, kad nenuimtų odos gyvybiškai svarbios drėgmės“, – sakė Zamani paaiškina.
Šis dermatologų patvirtintas veido prausiklis yra švelnus odai, nepakenkiant giliam valymui.
Šis La Roche-Posay valiklis yra ne tik švelnus; taip pat giliai drėkina. Jis veiksmingai išvalys jūsų odą nuo makiažo ir nešvarumų, o į odą tieks maitinamųjų keramidų ir niacinamido.
„Dėl fizinio šveitimo oda gali pasijusti sausesnė ir nulupta; tačiau svarbu ir toliau šveisti odą žiemą“, – sako Zamani. Tačiau nepersistenkite! Nussbaum priduria, kad per didelis šveitimas gali sukelti odos paraudimą, uždegimą, sausumą ir plyšimą. Mums patinka šis kasdieninis fizinis šveičiamasis prausiklis, kuris yra pakankamai švelnus naudoti kasdien, tačiau siūlome klausytis savo kūno ir naudoti jį tik tiek dažnai, kiek jums atrodo tinkama.
„Netinkamas mechaninis šveitimas šiurkščiomis, netaisyklingos formos dalelėmis gali sukelti odos mikroplyšimus, sukeldamas įtrūkimus, uždegimą ir net infekciją“, – sako Nussbaumas. „Rekomenduoju pacientams pradėti šveitimą kartą ar du per savaitę ir palaipsniui didinti, priklausomai nuo produkto ir odos jautrumo. Lancer's The Method: Polish yra intensyvus fizinis šveitiklis, tačiau gryni mineralai ir moliūgų bei granatų fermentai nėra pernelyg atšiaurūs. sporadinis naudojimas.
Ir, žinoma, fizinis šveitimas turėtų apimti visą kūną, o ne tik veidą. Šis „C & the Moon“ variantas yra toks prabangus, kvepia dangiškai, o oda tampa švelni.
„Cheminis šveitimas naudojant tokias sudedamąsias dalis kaip pieno rūgštis padeda apversti odos ląsteles, išlaikant hidrataciją“, – siūlo Zamani. Tačiau vėlgi, šveitimas, ypač žiemos metu, turėtų būti atliekamas saikingai ir tik tiek dažnai, kiek jūsų oda gali ištverti neparaudusi, nepažeista ar sudirgusi.
Šis nebrangus cheminis šveitiklis yra dar vienas iš mūsų mėgstamiausių. Jis sujungia glikolio, pieno ir salicilo rūgštis, kad energingai nušveitų viršutinį ir gilesnius odos sluoksnius.
Anot Zamani, alkoholis yra vienas didžiausių sausos odos kurstytojų žiemos mėnesiais. „Alkoholis nepaprastai sausina, nes yra diuretikas, išstumiantis vandenį iš mūsų kūno“, – sako ji. „Dėl alkoholio taip pat sunkiau atsigauti po to, todėl liksite sausi, pleiskanojanti oda, o smulkios linijos ir raukšlės bus labiau matomos dėl skysčių trūkumo odoje. (Taip!) "Jei tu daryti atostogų sezono metu norite pasimėgauti keliais papildomais gėrimais, įsitikinkite, kad suteikiate savo odai Pagalbos ranka įtraukiant retinolį, skatinantį ląstelių apykaitą ir atnaujinti jūsų odos švytėjimą“, – ji prideda.
Mums taip pat patinka šis visiškai natūralus produktas. Puikiai tinka jautriems odos tipams, nes jame naudojamas bakuchiol – augalinės kilmės retinolio alternatyva.
„Drėk, hidratuok, hidratuok – negaliu pakankamai dėmesio skirti hidratacijos svarbai“, – maldauja Zamani.
„Jei norite nedelsiant drėkinti odą, rinkitės hialurono rūgštimi turtingą MZ Skin Lift ir Lustre, kurie padės nedelsiant atkurti jūsų odos drėkinimą“, – tęsia ji.
Zamani taip pat mėgsta MZ Skin Brighten & Perfect Vitamin C serumą, ir ne tik todėl, kad ji jį sukūrė! Ji sako, kad su 10% vitamino C jis tikrai padės atskleisti ryškesnį, lygesnį ir švytintį odos atspalvį, net jei mėgavotės papildomais šventiniais kokteiliais.
BeautyStat vitamino C serumas pastaruoju metu sukėlė daug šurmulių, nes jo sudėtyje yra 20 % gryno, stabilaus vitamino C. Tai reiškia, kad produktas yra toks pat galingas paskutiniu siurbliu, kaip ir pirmuoju.
Zamani taip pat sako, kad keramidai yra būtini norint išlaikyti sveiką odos barjerą. Vaškiniai lipidai neleidžia odoje prarasti drėgmės. „Jie ypač naudingi tiems, kurių oda yra sausa ir susilpnėjusi, tačiau visiems bus naudinga naudoti keramidus dėl jų odą apsaugančių savybių“, – pažymi ji.
„Ceramidus natūraliai gamina oda; tačiau tai mažėja su amžiumi ir aplinkos agresorių poveikiu, pavyzdžiui, vėsesniu oru“, – aiškina Zamani. "Todėl labai svarbu juos įtraukti į savo odos priežiūros rutiną, kad išlaikytumėte elastingą, spindinčią veido spalvą."
„Daugelis mano pacientų nesuvokia pasirinkto kūno prausiklio galios, ypač sausais žiemos mėnesiais“, – sako Nussbaum. sako: "Tradiciniai muilo gabalėliai pašalina odos pH ir pašalina drėgmę, sukeldami stangrumą, sausumą, niežėjimą. poveikis. Pasirinkus pH subalansuotą drėkinamąjį kūno prausiklį, specialiai sukurtą sausai odai palengvinti; Tai būtina norint atkurti epidermio barjerą ir sukurti sveiką, hidratuotą, elastingą pojūtį.
„Šioje unikalioje formulėje yra taukmedžio sviesto, vazelino ir specialios „Lock-In Moisture“ technologijos, kuri įleidžia drėgmę 10 sluoksnių giliai, todėl papildomo losjono gali net nereikėti. Taukmedžio sviestas yra vitaminų turtingas drėkinamasis ingredientas ir kartu su petrolatumu jie tarnauja kaip odos okliuzinės medžiagos. Jie dirba kartu, kad padėtų užsandarinti drėgmę, sukurti apsauginę barjerą ir užkirsti kelią transepiderminiam vandens praradimui“, - sako Nussbaum.
Mums patinka, kad šis variantas yra kvepiantis natūraliais eteriniais aliejais, o ne dirbtiniais priedais, todėl tai nesutrikdys natūralių odos procesų.
"Kasdien ar net du kartus per dieną drėkinimas yra labai svarbus", - tęsia Nussbaum. „Naudokite švelnius kūno prausiklius, kurių sudėtyje yra įrodytų drėkinančių ingredientų, ir būkite nuoseklūs! Švytinti, elastinga oda nesukuriama per naktį. Kuo kruopštesnis drėkinimas, tuo geresnių rezultatų pamatysite.
Visų pirma, Nussbaum mano, kad didžiausias sausos odos kaltininkas yra karšta dušo temperatūra. „Žinau, kad atėjus iš šalčio po ilgos ir sunkios dienos viskas, ko norisi, tai stovėti po karštu, garuojančiu dušu ir dainuoti iš širdies. Tačiau ilgi, karšti dušai dar labiau pašalina iš odos natūralius lipidus ir paradoksaliai išsausina odą, sukurdami uždegiminį raudoną barjerą“, - sako ji. Nussbaum paaiškina, kad tokie „Olay“ losjonai duše puikiai sulaiko drėgmę po (ne per karšto) dušo.
„Daugelis žmonių gali nesuprasti, kad losjonai duše egzistuoja ir yra puikus pasirinkimas tiems, kurie yra per daug užsiėmę arba pamiršta tepti losjoną po dušo“, – sako Nussbaum. „Galite naudoti po dušu nuplaunamą kūno losjoną, kuris naudoja dušo drėgmę, kad padėtų drėkinti odą.