Štai kaip atlikti tobulą kasdienę odos priežiūros procedūrą

Valymas yra bet kokios puikios odos priežiūros rutinos pagrindas. Ir ryte, ir vakare būtina pašalinti varginančius nešvarumus ir nešvarumus, kurie per dieną kaupiasi ant mūsų odos paviršiaus, kad išvengtumėte tolesnių odos problemų. Laiko bomba odos priežiūros ekspertas ir įžymybių veido specialistas 

Emma Brown sako: „Kiekvieną dieną mūsų oda liečiasi su bakterijomis, teršalais, riebalais ir makiažu. tinkamai nuvalant, šios dalelės kaupiasi ant odos ir gali sukelti daugybę problemų, tokių kaip grūstis, prasiveržimai, dirginimas, jautrumas, pigmentacija ir priešlaikinis senėjimas.

Tačiau paaiškėja, kad greitai perbraukus micelinis vanduo tikrai nepjauna. Norint iš tikrųjų išvalyti odą nuo kenksmingų sankaupų, svarbu kurį laiką formulę įtrinti į odą. Tiesą sakant, pasirinkus pakankamai slystantį aliejaus pagrindu pagamintą prausiklį, taip pat galima nuvalyti, stangrina veidą. masažas. „Masažuodami veidą sutelkite dėmesį į raumenų „patraukimą“, o ne tik odos trynimą. Nykščiais pasiimkite po skruostikauliais, kelkite aukštyn ir į išorę. Pradėkite nuo smakro pagrindo ir naudokite plokščius pirštus ir (arba) sąnarius, kad sulenktumėte raumenį, pakelkite jį į išorę link ausų pagrindo ir tada žemyn kaklu. Vidiniame antakio kampe padėkite nykštį po raumeniu ir pakelkite bei patraukite nykštį į išorę link antakio pabaigos“, – aiškina Brownas.

Kai atliksite kasdienį veido masažą ir nuplaukite aliejinį prausiklį drėgna muslino šluoste arba flanele, svarbu po antrojo valymo, naudojant kremo arba gelio pagrindo prausiklį, kad pašalintumėte visas poras nuo pirmojo likučių laikas aplinkui.

Kai jūsų oda bus tinkamai išvalyta, būtina grąžinti į ją visą gėrį. Laikas, amžius, tarša ir dažnai pats valymo veiksmas gali atsikratyti mūsų odos būtinų maistinių medžiagų ir vitaminų, kurių jai reikia sveikai funkcionuoti. Todėl labai svarbu įtraukti tam tikros formos serumą į savo du kartus per dieną. Įžymybių veido meistras Lisa Harris paaiškina, kad antioksidaciniai serumai idealiai tinka naudoti ryte. „Stabilizuotas vitamino C yra nuostabus antioksidantas, kurį galima tepti kasdien po drėkinamuoju kremu. Jis gali padėti kovoti su laisvaisiais radikalais, slopinti pigmentaciją, pašviesinti odą ir kovoti su senėjimo procesu, skatindamas kolageno gamybą.

O kaip vakare? Nors nėra idealu pasinerti tiesiai į naudojimą retinolis kiekvieną vakarą, jei norite sumažinti odos bėrimus, sumažinti senėjimo požymius ir paskatinti kolageno gamybą, labai patartina vakare naudoti tam tikrą retinolio serumą ar kremą. Tačiau svarbu visada vadovautis instrukcijomis, pateiktomis galinėje buteliuko pusėje, kad sumažintumėte jautrumo tikimybę. "Retinolis turi būti naudojamas tik saikingai tam tikriems odos tipams, nes jis pagreitina ląstelių atsinaujinimą. Pernelyg didelis arba netinkamo tipo odos naudojimas gali sukelti jautrumą šviesai, suplonėti ir pažeisti viršutinius epidermio sluoksnius“, – perspėja Harrisas.

Paklauskite bet kurio verslo dermatologo, veido specialisto ar kosmetologo, ir kiekvienas pasakys, kad, apibendrinant, dauguma mūsų turi išsausėjusią odą. Nesvarbu, ar jus kankina riebumas, bėrimai ar sausumas, yra didelė tikimybė, kad jūsų odai trūksta drėgmės. Todėl labai svarbu, kad visą dieną prarastą hidrataciją atnaujintumėte naudodami drėkinamąjį kremą (arba drėkinamąjį serumą) tiek ryte, tiek vakare.

Tačiau tai nereiškia, kad visi drėkintuvai yra vienodi. Įžymybių veido meistras Chelseé Lewisas sako: „Drėkinamoji priemonė, kurią naudojate bet kuriuo nustatytu laikotarpiu, turėtų priklausyti nuo jūsų odos problemų. Galbūt naudokite ką nors šviesinančio, jei jūsų oda atrodo šiek tiek papilkėjusi arba itin drėkinanti jei galite pasakyti, kad jūsų oda yra sausa“. Ir drėkinamasis kremas nėra tik švelnus, nereikalingas priedas arba. „Jei jūsų oda yra įtempta, žinote, kad ji yra dehidratuota, todėl turite ją drėkinti. Tu reikia drėkiklis, kad atkurtų odos struktūrą ir ją sustiprintų“, – priduria Lewisas.

Galbūt vienas iš prieštaringiausių kartos odos priežiūros produktų, SPF nėra pati spalvingiausia grožio tema. Tiesą sakant, tai taip prieštaringa, kad paprasčiausias būdas padalinti kambarį, užpildytą grožio gerbėjais, yra ištarti klausimą: Bet ką mes iš tikrųjų galvojame apie kasdienį SPF naudojimą? Tačiau šiuo metu bendras sutarimas yra tas, kad turėtume jį šliūkštelėti kiekvieną dieną, lyjant ar šviečiant.

Katherine Daniels įkūrėja Donna Tait sako: „Vis tiek turėtumėte nešioti SPF kiekvieną dieną, net jei neinate į lauką. SPF apsaugo odą nuo taršos, UVA ir UVB saulės spindulių, taip pat nuo mėlynos telefonų ir kompiuterių šviesos. Turite naudoti SPF, kuris apsaugotų jus nuo UVB (deginančių spindulių) ir nuo UVA (senėjimo spindulių) ir pageidautina su antioksidantais.

Jei paklausite mūsų, paprastas žingsnis šveitimas pastaruoju metu buvo šiek tiek sunkus laikas. Nors nėra jokių abejonių, kad šveitimas yra būtinas norint išlaikyti odos švytėjimą ir sumažinti riziką lūžių, daugelis ekspertų buvo priversti išeiti ir teisingai perspėti dėl per didelio šveitimo taip. Naudoti produktus, skirtus pašalinti poras užkemšančias negyvas odos ląsteles, yra nuostabu, tačiau naudojant per dažnai oda gali parausti, sudirginti ir išsausėti, o tai gali sukelti daugiau odos išbėrimų.

Lewisas pataria šveitimą atlikti tik du kartus per savaitę, tačiau pabrėžia jo svarbą. „Mūsų oda pleiskanoja kas 21–28 dienas, todėl turime nušveisti, kad mūsų produktai tinkamai įsiskverbtų. Sakyčiau, geriausi produktai yra šveitikliai su granulėmis intensyvesniam šveitimui. Arba jei norite šiek tiek švelnesnio šveitimo, naudokite žievelę, kuri nusitrina į mažus gabalėlius ir pašalina negyvas odos dalis“, – sako ji.

Produktas, kurio mes visi laukėme. Kur kadaise, veido kaukes buvo skirtos tik laiko turtingiesiems, dabar kaukių formulės patobulėjo tiek, kad vos kelias minutes galite palepinti savo odą atpalaiduojančiu, maloniu maskavimo seansu ir vis tiek gauti neįtikėtinos naudos. Jame gausu odą mylinčių ingredientų, kurie padeda maitinti, atkurti ar detoksikuoti. veido kaukė ten visiems.

Tačiau dėl šių galingų ingredientų svarbu nepersistengti ir dėl to nepakenkti odai. „Kaukė reikia tik du kartus per savaitę“, – pataria Tait. „Naudokite gydomąją kaukę tą pačią dieną, kurią šveičiate, kad gautumėte kuo daugiau naudos iš produkto. Kaukės ingredientai galės geriau įsiskverbti į odą, kai tik nušveisite negyvas odos ląsteles.