Tarp rytinio pykinimo, neįprasto potraukio ir dažnesnių kelionių į tualetą yra keletas dalykų, kurie yra standartiniai, kai kepate bandelę orkaitėje. Bet kai kalbame apie tai, ko turėtumėte tikėtis iš savo odos, kai tikitės? Na, tai visai kitoks žaidimas su kamuoliu.

Tikriausiai esate girdėję apie tą nėštumo švytėjimą, kurio laukia visos besilaukiančios mamos – neva tai sukelia padidėjęs hormonų kiekis ir kraujo tekėjimas į odą sukuria skaistesnę veido spalvą, tačiau iš tikrųjų daugelis būsimų mamų patiria bėrimų, pigmentacijos ir aknė.

Siekdami paneigti nėštumo odos mitus ir išsiaiškinti, ką iš tikrųjų turėtumėte daryti, kad prižiūrėtumėte savo odą per tuos devynis mėnesius, dalijamės keletu geriausių patarimų. Nikolajus Joss, Foreoįžymybių veido meistrė.

Su A sąrašo klientais, pavyzdžiui, būsima mama Meghan Markle, Kate Moss, Margot Robbie ir Gywnethas Paltrow, Joss tikrai žino ką nors apie tai, kaip suteikti odai spindesio. Ji labiausiai žinoma dėl savo išskirtinės veido masažo technikos, kuria ne tik manoma regeneruoja odą, kad apsaugotų nuo senėjimo, bet taip pat veikia po paviršiumi, kad detoksikuotų ir sustiprintų imunitetas. Slinkite toliau, kad sužinotumėte, kaip pasimėgauti jos įžymybių patvirtintomis odos procedūromis namuose...

Kalbant apie tai, kaip gali pasikeisti jūsų veido spalva, Joss yra sąžiningas apie tai, ko galite tikėtis. „Oda gali tapti labai sausa ir itin jautri, taip pat perkrauta ir sutrikusi“, – paaiškino ji. „Dėl to tai gali sukelti dėmes, spuogus, uždegimą ir padidėjusį paraudimą, o tai daugeliui moterų, kurios visada turėjo švarią ir lengvai tvarkomą odą, gali būti staigmena ir iššūkis.

Net ir po gimdymo gali prasidėti prisitaikymo laikotarpis, kai jūsų oda grįžta į įprastą rutiną. „Oda po nėštumo gali užtrukti iki 12 mėnesių, kad atgautų pusiausvyrą“, – patarė Joss, „todėl, jei jūsų oda jautri, pirmuosius kelis mėnesius po to stenkitės laikytis švarios švelnios odos priežiūros priemonių“.

Taigi, kai jūsų hormonai nuolat keičiasi ir susiduriate su odos problemomis, kurių anksčiau neturėjote, ką daryti? „Kiekvienas turi turėti gerą valymo rutiną, bet dar labiau, kai jūsų oda svyruoja“, – aiškina Joss. „Jei jaučiate paūmėjimą, svarbu, kad jūsų rytinė ir vakarinė rutina būtų atkimšti poras ir pašalinti visus įstrigusius nešvarumus. Naudokite švelnų organinį valymo produktą, taip pat valymo įrankį, pvz., Foreo Luna 2, kad prausiklis įsigertų giliau į odą.

Nenuostabu, kad Joss yra žinomas dėl savo veido masažų, yra didžiulis advokatas, norintis įtraukti masažą į jūsų odos priežiūros rutiną. „Nėštumo metu tikrai svarbu masažuoti odą, nes ši praktika pašalina įtampą ir stresą iš raumenų audinio“, – sakė Joss. "Taip pat atpalaiduoja veidą, pašalina paburkimą ir skysčius, pagerina odos tekstūrą ir tonusą, gerina kraujotaką ir stimuliuoja limfinę sistemą."

Joss dalijasi daugybe vaizdo įrašų, kuriuose demonstruojami jos masažo būdai Instagramas puslapį, jei nesate tikri, kad pradėsite dėvėti. Tačiau paprasčiausias būdas yra praleisti kelias minutes ir išties įmasažuoti prausiklį nakčiai į veidą. Naudokite aukštyn nukreiptus glostymo judesius, dirbdami nuo veido centro, į išorę. Arba išbandykite nefrito volelį, kad gautumėte panašų raminamąjį poveikį su mažiau rankų darbo.

„Sluoksniuoti produktai gali būti puikūs odai, tačiau kartais esame taip priblokšti dėl galimų pasirinkimų, kad manome, kad jie visi bus naudingi“, – sakė Joss. „Nors jūsų oda svyruoja ir gali būti jautresnė, pabandykite taikyti mažiau yra daugiau metodą. Taip pat svarbu vengti tam tikrų ingredientų, kurie anksčiau galėjo būti jūsų odos priežiūros schemos dalis – reikėtų vengti tokių dalykų kaip retinolis, salicilo rūgštis ir tam tikri eteriniai aliejai. Visada svarbu pasitikrinti prieš naudojant produktą nėštumo metu."

Kalbant apie kontekstą, retinoidai ir retinolis yra vitamino A dariniai, kurie, kaip parodė kai kurie tyrimai, gali būti kenksmingi negimusiam vaikui. Nors neturėtumėte panikuoti, jei naudojote produktą, kurio sudėtyje yra retinolio – tiesiog geriausia būti atsargiems ir, jei įmanoma, jo vengti. Jei nerimaujate dėl naudojamų ingredientų, kreipkitės į medicinos specialistą. Toliau slinkite, kad įsigytumėte odos priežiūros priemonių, kurias Nichola Joss rekomenduoja nėštumo metu, ir kitas nėštumo metu patvirtintas grožio priemones.

Joss rekomenduoja šią valymo priemonę tikrai giliai nuvalyti odą nėštumo metu. Tiesą sakant, jis pašalina 99,5% nešvarumų ir riebalų, taip pat makiažo likučius, kad kiti jūsų odos priežiūros produktai veiktų stipriau ir oda būtų švytinti.

Nėštumui nekenksminga vėsinimo dulksna, kuri paguodžia sudirgusią, hormonų turinčią odą putlinančios hialurono rūgšties ir pakylėjančio hibisko žiedų ekstrakto mišiniu.

Veganiškas, netoksiškas ir be žiaurumo „We Are Wild“ yra novatoriškas JAV odos priežiūros prekės ženklas, supaprastinantis odos priežiūros procedūras. Užtepkite šią valymo lazdelę tiesiai ant odos; tada sumaišykite su vandeniu, kad ištirptų nešvarumai, pamaitintumėte sausus pleistrus ir pašviesintumėte odą.

Natūralus, vandens pagrindu pagamintas drėkiklis, kuriame gausu ekologiškų saulėgrąžų aliejaus, ramunėlių ir medetkų ekstraktų. Tai ne tik makiažo meistro paslaptis, kaip paruošti odą prieš makiažo pagrindą, bet ir puikiai slidžia tekstūra veido masažui. Dar geriau, galite naudoti ant kūno, kad nuramintumėte strijas arba palepinkite pavargusias pėdas.

Svarbu visada dėvėti SPF, bet juo labiau, kai laukiatės. Tai naujoviška sauso aliejaus tekstūra, kuri ant odos jaučiasi neįtikėtinai lengva. Be to, jis padeda neutralizuoti teršalus ir apsaugoti odą nuo kitų aplinkos pažeidimų.

Joss pataria į savo odos priežiūros rutiną įtraukti kaukę, nes oda gali išsausėti ir išsausėti, ypač jei maitinate krūtimi. „Man labai patinka naudoti Foreo UFO išmaniąją kaukę, kuri yra greitas ir efektyvus būdas pasiekti puikių rezultatų naujoms mamoms. Su [K-beauty] formulių kaukių deriniu, šildančiomis ir kriotechnologijomis, T-sonic pulsacija ir viso spektro LED šviesos terapija, šis išmaniosios kaukės prietaisas puikiai tinka visų tipų odai gydyti, kai laikas baigiasi esmė“.