Visi grožio redaktoriai ir odos priežiūros ekspertai Žinokite, kad kalbant apie odos priežiūrą, o ypač apie tai, kad reikia odos problemų, tokių kaip aknė, naudojant veikliąsias medžiagas vyksta magija. Rūgštys pagreitina odos ląstelių apykaitą, kad išvengtų porų užsikimšimo, benzoilo peroksidas sumažina riebalų perteklių ir uždegimą bei atlieka daugybę užduočių. retinolis apsaugo nuo lūžių ir vienu metu randų susidarymo. Tačiau jei turite jautrią odą arba pradedate naudoti veikliąsias medžiagas, šių ingredientų galia gali sukelti nerimą. Tiek rūgštys, tiek retinolis gali sukelti paraudimą, jautrumą, sudirginimą ir lupimąsi, todėl kai reikia naudoti produktus, kurių sudėtyje yra šių ingredientų, jų naudojimas visi skirtumas.
Pažįstu daug žmonių, kurie visiškai atsisakė veikliųjų medžiagų po to, kai patyrė šį nepageidaujamą šalutinį poveikį, tačiau prieš darydami tą patį, raginu pagalvoti trumpalaikė kontaktinė terapija - technika, leidžianti odai lėtai prisitaikyti prie veikliųjų medžiagų. Pirmą kartą apie šį metodą sužinojau mokydamasi kosmetologės ir nuo tada šaukiu apie jo naudą. Jį naudojo ir rekomendavo abu
Štai viskas, ką reikia žinoti apie trumpalaikį kontaktinį gydymą, skirtą spuoguotai odai, kad galėtumėte toliau naudoti veikliąsias medžiagas, kad pašalintumėte odos bėrimus ir gautumėte derlių visi išmokų, su nė vienas šalutinių poveikių.
Trumpo kontakto terapija apima veikliosios medžiagos tepimą ant odos trumpesnį laiką. „Technika yra gana paprasta“, - sako veido specialistas ir odos ekspertas Čarlis Peris. „Aš tepu produktą trumpą laiką – nuo 30 sekundžių iki penkių minučių (priklausomai nuo kliento odos) ir tada nuplaunu. Tai darydami apribojate ingrediento sąlytį su oda, todėl jis vis tiek gali turėti įtakos, bet neturi pakankamai laiko, kad sukeltų dirginimas.
Tikėtina, kad (nesąmoningai) jau esate patyrę šią techniką, jei naudojote nuplaunamą kaukę arba atlikote cheminį šveitimą, bet Perry paaiškina, kad jis taip pat gali būti naudojamas tokiems produktams kaip serumai ir prausikliai. „Tai puikiai tinka tokiems dalykams kaip retinoidai ar benzoilo peroksidas ir kiti potencialiai dirginantys ingredientai, nes tai padeda pagerinti produkto toleravimą, kai paprastai odai reikia laiko prisitaikyti“, – ji prideda.
Pagrindinė esmė yra ta, kad trumpo kontakto terapija sumažina aktyvių ingredientų sudirginimo galimybę, tačiau tai taip pat reiškia, kad galite pasinaudoti daugybe odos valymo pranašumų. „Tiems, kurie linkę į bėrimus ar vidutinio sunkumo spuogus, trumpalaikis kontaktinis gydymas gali būti tikrai naudingas“, - sako Perry. "Tokie ingredientai kaip benzoilo peroksidas ir salicilo rūgštis kartais gali išsausinti arba sudirginti odą, jei jie naudojami per dažnai, todėl tai yra puikus būdas pasinaudoti jų kovos su spuogais savybėmis."
Ir, žinoma, jei turite jautrumą, tai puikus būdas išbandyti, jei anksčiau pastebėjote, kad veikliosios medžiagos sukelia paraudimą ir uždegimą. "Liūdnai pagarsėjęs vietinių retinoidų šalutinis poveikis yra dirginantis kontaktinis dermatitas", - aiškina Perry. Ši būklė atsiranda, kai odą pakartotinai veikia dirgiklis, kuris pažeidžia apsauginį išorinį odos sluoksnį. „Produktų naudojimas trumpesnį laiką gali padėti padidinti odos toleranciją, kad neatsirastų dirginantis kontaktinis dermatitas“, – priduria ji. „Laikui bėgant mačiau, kad daugelis žmonių gali padidinti taikymo dažnumą ir ilgį ir venkite pažeisti ar sudirginti savo odą, bet taip pat pasiekti maksimalių rezultatų.
„Dėl galimybės naudoti šią techniką įvairiems ingredientams ir produktams, ji tikrai gali būti naudojama bet kokiai odos ligai, kuriai gydyti buvo sukurtas produktas, gydyti“, – sakoma pranešime. Perry. Akivaizdus šalutinis poveikis yra tas, kad jei produktas paliekamas ant odos per ilgai, gali atsirasti dirginimas. Norėdami to išvengti, Perry pataria pradėti tepant 30 sekundžių, o po to kiekvieną kartą bandant pradėti naudoti 30 sekundžių intervalais – vėl sulėtinti, jei atsiranda dirginimas.
Vienas iš mano mėgstamiausių būdų, kaip naudoti trumpalaikį kontaktinį gydymą spuogų atsiradimui, yra benzoilo peroksidas. Neįtikėtinai galingas ingredientas naikina bakterijas, mažina uždegimą ir atblokuoja užsikimšusias poras, tačiau taip pat gali sukelti odos išsausėjimą ir lupimąsi. Užuot tepęs serumą ar gydomąją formą, naudoju benzoilo peroksido prausiklį, palieku ant odos 3–5 minutes (galvokite apie tai kaip veido kaukę) ir tada nuplaunu.
Perry taip pat rekomenduoja išbandyti techniką naudojant valikliu. „Dažnai kelioms minutėms palieku ant salicilo rūgšties valiklio, kai klientui pasireiškia odos bėrimai. sumažinti uždegimą ar net kaip būdą sušvelninti bėrimus tam tikruose hormonų ciklo taškuose. ji sako. Arba taip pat galite išbandyti trumpalaikę kontaktinę terapiją naudodami serumą. Vėlgi, galvokite apie tai kaip apie kaukę – užtepkite ją ant švarios odos, nuplaukite tik vandeniu, tada tęskite savo įprastus drėkinimo veiksmus.