Tėvai paprastai jaučiasi geriau siunčiant pietus su savo vaikais. Jūs tiksliai žinote, ką jie valgo, ir kad jiems pakanka, kad jie būtų patenkinti visą dieną. Pirmosios dienos lėtai grįžta ir greitai ateis laikas sudaryti naujus maisto prekių sąrašus. Pažvelkite į 15 greitų ir sveikų pietų mokykloje idėjų, kurios patiks visiems vaikams, sąrašą.
1. Monstrų sumuštiniai
Žemė O mamos pradeda mus nuo baisios staigmenos. Tai puikiai tinka Helovino metu arba kaip įdomus priedas prie pietų dėžutės. Leiskite vaikams rėkti su savo mėgstamiausiu sumuštiniu - šiek tiek užsidegusiu.
2. Pusmėnulio ritinėlio dešrainiai
Juos lengva išplakti iš anksto ir tada suvynioti į kiekvieno pietų dėžutę. Išsiųskite jį su aštriomis garstyčiomis ar kečupu panardinimui. Išsamią informaciją rasite apsilankę Pašėlę nuotykiai auklėjime.
3. Sumuštinis su avokadu ir grietinėlės sūriu
Saldžiųjų bulvių kronikos sudėkite kompoziciją, kuri gali pasirodyti šiek tiek keista, bet skani ir labai draugiška vaikams. Avokadas ir grietinėlės sūris (su spalva šiek tiek pridėtų daržovių) yra puikus būdas priversti skonio pojūčius dilgčioti ir pateikti ką nors naujo pietums.
4. Šaltos makaronų salotos
Šaltos makaronų salotos yra toks lengvas būdas visai šeimai ir jų maistui per savaitę. Suplakite jį iš anksto ir jums užteks visiems patikti. Šį receptą rasite adresu Susipažinkite su Dubiens.
5. „Build-A-Taco Bento“
Smagu gaminti ir smagu vaikams atsiverti. „Taco bento“ dėžutė „pasidaryk pats“ bus populiarus kavinėje. Sekite išsamią informaciją adresu Pilvas pilvas.
6. Marmurinis vaivorykštės skrudinta duona
Graži netvarka leidžiasi į visišką nuotykį su šiuo marmuriniu skrebučio grožiu. Užpildykite „Nutella“ ir bananais (braškės taip pat yra skanus priedas), kad nustebintumėte. Jie tai parodys ir savo draugams!
7. Sumuštinis su braškėmis ir grietinėlės sūriu
Valgyti gerai žino, kad braškės ir grietinėlės sūris taip pat puikiai dera. Jei jūsų mažyliui patinka koks nors saldumas, galbūt norėsite išbandyti šį sumuštinį pagal dydį. Tai puikiai pagyvins jų kalakutienos ir sūrio ar žemės riešutų sviesto ir želė savaites.
8. Brokolių pesto makaronai
Štai dar viena makaronų idėja, kuri puikiai tinka kaip likučiai ir pietų dėžučių viduje. Gero apetito suteiks jums visas šio pesto kūrimo detales. Pereikite dabar ir pabandykite - brokoliai yra įtraukti, todėl jūsų vaikai taip pat gaus daržovių!
9. Turkija ir sūrio raguoliai
Dizainas, pietūs ir sauskelnės griebė ir pusmėnulio ritinėlius. Jūs galite įmesti kalakutieną ir sūrį į tuos šuniukus, juos iškepti ir papietauti per pietus per maždaug 30 minučių. Ir visi vaikai juos mylės - net ir išrankūs.
10. Taco pop tortai
Šaipytis padės jums ir parodys virves už šių taco kišenių. Turint omenyje savo saldųjį atitikmenį „PopTarts“, jūs patiriate „griebk ir eik“ maistą, kuriame yra visas mėgstamas meksikietiškas skonis.
11. Daržovių ir humuso įvyniojimai
Ar vaikai mėgsta humusą? Jei taip, naudokite tai savo naudai. Šiuos įvyniojimus galima rasti adresu Gyvenimas be citrinų.
12. Angliškos keksiukų picos
Ką gamina Liza kaip pagrindą naudojo angliškus bandeles, o įkvėpimui - picą. Tai lengva, mažiau netvarkinga ir sveikesnė visų mėgstamos penktadienio vakaro vakarienės versija.
13. Kelių grūdų vafliai ir „Nutella“
Vafliai taip pat yra puiki galimybė užsukti į pietų dėžutę. Uždenkite „Nutella“, įpilkite vaisių ir voila - skanu vaikams. Patraukite deetus apsilankę Archana virtuvė.
14. Sumuštiniai Kabobs
Valgyk. Gerti. Meilė. ėjo su dekonstruota sumuštinio vizija. Paimkite visas mėgstamiausias vaikų mėgstamo sumuštinio dalis ir naudokite jas kababui gaminti. Pridėkite keletą formų, džiazuokite ir pietūs tapo dar geresni.
15. „Apple PB&J“ sumuštiniai
Kaip pakelti pb & j sumuštinį į naują lygį? Žinoma, įpilkite šiek tiek obuolių ir išmaišykite duoną. Tai taip pat šiek tiek sveikiau. Patikrinkite adresu Maisto gydytojas.
