Daugiau nei šešerius metus dirbu grožio industrijoje žurnaliste. Aš praleidžiu savo dienas įsisavindamas bet kokios informacijos informaciją ekspertas kas nori, kad man sukramtytų ausį. Daugelį dienų iš produktų formuotojų girdžiu, kad nefiltruota prieiga prie geriausių pasaulio šalių dermatologai ir turi visą krūvą įžymybė veido specialistai greitojo rinkimo metu. Būtent per šiuos santykius (ir a tonų skaityti ir tyrinėti), kad galiu įvertinti visas ten esančias skirtingas nuomones ir pabandyti visa tai suprasti rašydamas. Todėl galima sakyti, kad po daugelio metų klausymo aš tapau vaikščiojančia enciklopedija, kai kalbama apie odos priežiūrą.
Žinoma, aš galėčiau būti laikomas grožio ekspertu, bet nesu odos ekspertas. Taip, aš įsisavinu informaciją ir išbandau šimtus produktų, tačiau norint visiškai suprasti odos priežiūros subtilybes, reikia daug metų mokytis medicinoje. Jei manęs klaustumėte, bet koks grožio redaktoriaus patarimas, kuris teigia turintis atsakymus į jūsų odos priežiūros problemas (nebent jie turi mokslinę kvalifikaciją, kad galėtų tai paremti), jie turėtų būti paimti su žiupsneliu (skaityti: sauja) druskos. Mes galime padėti iššifruoti grožio pramonės žargoną, išsiaiškinti, kokie tam tikri ingredientai
Deja, bet labai lengva susigaudyti detalėse. Tiesą sakant, pirmąją savo karjeros pusę praleidau apsėstas teisingų ir neteisingų dalykų, susijusių su oda. Aš skelbiau, kad makiažas turėtų būti niekada miegoti, reikėtų vengti veido šveitimo visi išlaidų ir kad nenešioti SPF lietaus ar blizgesio buvo didžiausia nuodėmė. Ir nors visuose aukščiau pateiktuose teiginiuose yra tam tikros tiesos, patirtis ir išmintis mane išmokė, kad vienos taisyklės, tinkančios visiems, gali būti tokios pat žalingos.
Jei praėjusių metų įvykiai mane kažko išmokė, tai mūsų grožio rutinos būna skirtingos formų ir dydžių, o kitų gėdinimas, kad nesilaiko beprotiškai aukštų grožio standartų, nėra būdas Persiųsti. Todėl atsisėdau ir ilgai galvojau, kaip noriu tęsti savo darbą. Aš apmąsčiau daugybę odos priežiūros pamokų, kurias buvau išmokęs per daugelį metų, ir supratau, kad dauguma jų yra prieštaringos, diskutuotinos arba visiškai nepasiekiamos ir alinančios. Tiesą sakant, tik keletas patarimų buvo pakankamai paprasti, jausmingi ir pakankamai lengvi, kad tikrai paveiktų mane. Toliau slinkite, kad gautumėte penkis paprastus odos priežiūros patarimus, kuriuos, manau, turėtų žinoti visi.
Valymas be jokios abejonės į svarbiausias odos priežiūros ritualas, kurį galite atlikti, jei norite užtikrinti švarią ir sveiką odą. Ir taip, veido servetėlės ir micelinis vanduo tikriausiai yra geresni nei nieko, tačiau prausimosi valiklis yra vienintelis geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad išvengtumėte lūžių ir priešlaikinio senėjimo.
Daugelį metų maniau, kad viską darau teisingai, naudodamas nuplaunamą valiklį ryte ir vakare. Tačiau prieš keletą metų nuėjau pas klinikinę estetiką ir jos įkūrėją Pamela Marshall Skiedinys ir pienas (kurį dabar laikau geriausiu iš geriausių, kai kalbama apie odos sveikatą), ir ji įspėjo mane, kad valymui nuvalyti būtina naudoti flanelę, kempinę ar veido audinį. Ji paprašė manęs parodyti jai rankomis, kaip aš nuplaunu valiklį. Aš parodžiau klasikinį veido purslą, kurį matote modeliuose televizijos skelbimuose. Tada Maršalas paprašė manęs parodyti, kaip nuvalyti nešvarumus nuo virtuvės paviršių. Kai pasiūliau jį nušluostyti šluoste, ji manęs paklausė, ar nelaikysiu virtuvės pusės švaria, jei ją tiesiog aptaškysiu vandeniu. Penas nukrito. Norint tikrai atsikratyti veidą nuo bakterijų, sukeliančių išsiveržimus, svarbu nuvalyti valiklį šluoste.
Norėčiau pabrėžti, kad praleisti veido kremą nėra tas pats, kas praleisti drėkinamąjį kremą. Daugelį metų, kaip įspūdinga, jauna asistentė, buvau maitinama ekspertų ir grožio redaktorių informacijos, kad supratau, jog numanoma drėgmė yra svarbiausias odos sveikatos aspektas. Ir jie neklydo. Jei norite, kad jūsų oda išliktų švytinti, be dirginimo ir be išbėrimų, būtina užtikrinti, kad jūsų odoje būtų sveikas drėgmės barjeras.
Tačiau tai nereiškia, kad įpratimas prie drėkinamųjų kremų tinka visiems, ir aš sužinojau, kad tai yra sunkus būdas. Turiu natūraliai labai riebią odą ir, supratau, ją tepti tirštais kremais, yra tikras būdas sukelti išbėrimus. Ryte daugumai odos tipų storas dieninis kremas nėra būtinas, ypač jei jūsų SPF yra sodrios kreminės tekstūros. Atėjus vakarui, tie, kurių odos tipas normalus ar sausas, tradiciškai gaus maitinamąjį kremą. Bet man reikia tik lengvo serumo, kuris tiekia esminius keramidus ir hialurono rūgštį. Jei pastebėsite, kad išsipučiate tirštais kremais, nespauskite jų, o verčiau ieškokite drėgmę didinančių serumų. Serumai jums nepakankamai teikiami? Įpilkite grietinėlės!
Šis presuotas serumas yra kažkur tarp lengvo drėkintuvo ir sodraus serumo. Kai mano oda yra ypač įtempta ar sausa, ši medžiaga yra tarsi paguodos drėkinimo šydas.
Šį putlų hialurono rūgšties serumą naudoju ryte ir vakare. Jis yra pakankamai lengvas naudoti pagal SPF ir puikiai papildo mano naktinę rutiną.
Šiame serume, kuriame yra drėkinamoji hialurono rūgštis, taip pat porų valymo ir uždegimą mažinantis niacinamidas, yra visos pagrindinės, drėkinančios jėgos, kurių mano odai reikia kasdien.
Lengvai vienas iš mano mėgstamiausių metų odos priežiūros atradimų, šiame gelio kremo serume yra putlios hialurono rūgšties taip pat esminiai keramidai, kurie padeda atkurti natūralią odos drėgmės pusiausvyrą ir skatina sveiką barjeras. Tai tapo mano naktiniu pasivaikščiojimu.
Iš visų mano išmoktų odos priežiūros pamokų tai išlieka bene prieštaringiausia. Matai, tai aš kažką supratau pats ir noriu, kad tu mane išgirstum. Aš užaugau tuo metu, kai buvo Šv. Iveso abrikosų veido šveitiklis į odos priežiūros produktas. Aš naudoju jį kartą per savaitę paauglystėje ir man patiko tai, kaip mano oda atrodė tokia lygi ir švelni. Ir tada grožio pasaulis nusprendė, kad visi veido šveitikliai iš esmės yra velnias, o mes turėtume naudoti rūgštinius šveitiklius (pavyzdžiui, glikolio rūgštį). Būdamas dvidešimties, išmečiau visus savo mėgstamus šveitiklius ir pradėjau įtraukti rūgštis į savo kasdienybę, kai tik galėjau (2–3 kartus per savaitę, vakarais).
Per tuos metus aš kovojau su paraudimu, jautrumu, išbėrimais ir net su perioralinio dermatito priepuoliu. Net kaip grožio žurnalistė stengiausi rasti pusiausvyrą tarp stiprių rūgščių šveitiklių ir būtinos drėgmės, kurios mano odai prireiks po gydymo. Pasikalbėję su daugeliu dermatologų, jie primygtinai reikalavo, kad tinkama rūgštis greičiausiai yra ten man, bet jei bandymas jį rasti sukelia mano odos traumą, daugelyje šveitimo procedūrų yra vieta taip pat. Dabar man patinka naudoti abu, tik saikingai. Aš sužinojau, kad puikaus veido šveitimo, kuris nėra per daug abrazyvus, raktas yra švelni formulė sukurtas naudoti kas savaitę (daugiausia) ir žinoti, kada atleisti, jei oda parausta ir sudirgsta.
Šią šveitimo procedūrą sudaro AHA, BHA, fermentų ir fizinių šveitiklių mišinys, suteikiantis kito lygio šveitimą. Aš naudoju ją tik kartą per savaitę, jei mano odai to tikrai reikia, tačiau ji tampa beveik neįtikėtinai švytinti ir sveikai atrodanti. Geriausia dalis? Spalva pasikeičia, kai laikas nustoti šveisti, kad neleistumėte už borto.
Šis šveitiklis, kurio sudėtyje yra AHA rūgščių ir citrinos žievelės ekstrakto, suteikia daug šveitimo, todėl oda atrodo ir atrodo labai gaivi.
Ši medžiaga reiškia verslą. Kai mano poroms reikia rimtai užsikimšti, šis darbštus šveitiklis jas sutvarko. Tai gali netikti jautriai odai, kuri yra lengvai sudirgusi, tačiau jei ieškote tikros gilios valymo, tai neprilygstama.
Galbūt mano naujausias atradimas, susijęs su odos priežiūra, yra tas, kad praleisti kasdienį SPF taikymą nėra protingas dalykas, jei patiriate lūžį. Tradiciškai SPF formulės yra riebios ir prisidėjo prie mano spūsčių ir lūžių. Tai sakant, būtina apsaugoti odą nuo UV spindulių, jei norite, kad jūsų dėmės gytų greitai ir su minimaliais randais. Man, radus lengvą, nekomedogeninį veido kremą nuo saulės, kurį galiu naudoti kasdien, buvo labai svarbu sumažinti paraudimą ir su dėmėmis susijusią pigmentaciją.
Remiantis mano ankstesniu punktu apie dieninius kremus, ši medžiaga yra puikus SPF, kuris suteikia puikų pavyzdį pakankamai švytinčio drėkinimo, kad padvigubėtų kaip aukšto lygio apsauga nuo UV ir drėkinimą skatinanti priemonė.
Šis kasdienis SPF naudoja mineralines (arba fizines) apsaugos nuo saulės priemones, tai reiškia, kad jis nėra riebus ir puikiai tinka riebiai ir jautriai odai. Be to, oda nepalieka kreidos!
Jei nekenčiate riebių kremų jausmo taip pat, kaip aš, ši itin lengva gelio formulė apsaugo odą nuo saulės, drėkina ir suteikia puikų pagrindą makiažui.
Galiausiai, tai yra svarbiausias odos priežiūros patarimas. Nors kai kurie ekspertai jus išgąsdins naudodami veido servetėles (aš asmeniškai nepritariu jokiam vienkartiniam grožio produktui dėl atliekų priežasčių) ir jums pasakys kad retinolio maišymas su rūgštimis yra blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, tiesa, jei radote produktų, kurie džiugina jūsų odą, būtinai puoselėkite juos.
Svarbiausias dalykas, kai kalbama apie odos priežiūrą, yra įsiklausyti į tai, ką jums sako jūsų oda, o ne tai, ką odos grožis ar grožio redaktorius nori jums skelbti „Instagram“. Žinoma, yra dalykų, kuriuos visi galime padaryti, kad apsaugotume savo odą nuo žalos ateityje (ir padarytume papildymų) visada reikia skatinti ekspertų rekomendacijų nugarą), bet jei jau ką nors gavote Gerai, niekada jaustis gėdingai.
Kitas, makiažo menininkai sako, kad šie šeši drėkintuvai sensta jus atvirkščiai.