Rytai gali būti patys blogiausi, bet tikriausiai mums to jums nereikia sakyti, tiesa? Nėra nieko baisiau, nei per daug kartų pataikyti snausti, tik būti priverstam pašėlusiai lakstyti bandant apsirengti, kad nepavėluotum. Net jei jums pasisekė patekti į biurą anksčiau nei jūsų viršininkas, tikėtina, kad visa jūsų diena jausis keistai, nes rytą pradėjote ne ta koja. Laimei, yra būdas supaprastinti savo ryto valandą, jei prisimenate keletą kasdienių mados įpročių. Žemiau išryškiname tris idėjas, kurios galiausiai padarys jus laimingesnius ir labiau pasitikinčius savimi, net jei jūsų rytas atrodo skubotas.
Toliau slinkite, kad sužinotumėte daugiau apie įpročius pagerinti savo gyvenimą kad. Be to, įsigykite mėgstamų radinių, kurie padės jaustis galingais ir pasiruošusiems spręsti viską, kas pasitaiko.
Išgelbėkite save nuo streso kiekvieną rytą planuodami tobulą aprangą, sekmadienį galvodami apie visą savaitės garderobą. Siūlome greitai nufotografuoti savo penkis drabužius, kad nepamirštumėte - užsirašyti telefone yra taip pat efektyvu. Remdamiesi savo užrašais, kai ruošiatės ryte, jūs ne tik sutaupysite laiko, bet ir jausitės ne tokie įnirtingi ir, galų gale, laimingesni pradėdami dieną.
Kai kuriate išvaizdą, protinga pirmiausia pagalvoti apie batus, kaip jūsų aprangos pagrindą. Turite svarbų susitikimą? Standartinius butus iškeiskite į kulniukus; „stiletos“ natūraliai leis jaustis labiau šlifuotu ir profesionaliu. Atsitiktinis penktadienis? Ieškokite jaukių butų ir sukurkite savo ansamblį iš panašiai atsipalaidavusių, bet poliruotų daiktų. Žinodami tobulos aprangos kūrimo formulę, pašalinsite stresą ryte ir neabejotinai pradėsite dieną.
Prieš išeidami praleiskite tas papildomas 10 sekundžių prieš veidrodį, kad apžiūrėtumėte savo aprangą; tai jus patikins, kad tai, ką pasirinkote, yra būtent tai, ką turėtumėte dėvėti. Šį laiką taip pat galite naudoti nedideliems koregavimams, jei jaučiate, kad marškinius užsivilksite kitaip arba pridėsite kitą kūrinį, tai gali pagerinti jūsų išvaizdą. Jei jums patinka tai, ką dėvite, jūsų pasitikėjimas išliks visą dieną.