Jei daugelį metų būdamas a grožio redaktorius interviu su gražiausiais pasaulio modeliais mane išmokė vieno dalyko: tai yra genetika daug. Tiek kartų per savo karjerą prisėdau prie viktorinos supermodelių su sviestine veido spalva, storu, sultingu ilgiu ir tobulai sukomponuotais veidais grožio paslaptys ir išėjo be jokių įžvalgų. Nes tiesa yra tokia, kad daug kas priklauso nuo genetikos. Tiesą sakant, vienas supermodelis, su kuriuo kalbėjau prieš kelerius metus, pranešė, kad ryte paprasčiausiai nusiplauna veidą vandens purslais ir jai gera eiti.
Dažniau pasitraukdavau jausdamasis sunkiai atliktas ir galvojau, kur galiu suklysti dėl savo grožio. Tai kelia klausimą: kaip gali būti, kad visos šios gražios moterys, kurias laikau piktogramomis, gali nepaisyti pačių grožio produktų? Taigi, po daugelio metų jausdamasis nusivylęs, aš pradėjau jaustis šiek tiek ištuštėjęs (vadink mane ciniku). Bet tada, praėjusią savaitę, aš atsidūriau kartu su Heidi Klum (žinoma, per „Zoom“), kalbėdama apie jos santykius su grožiu visą gyvenimą, ir aš buvau visiškai sužavėta.
Matote, realiame gyvenime retai tenka sutikti žmogų, kuris atrodo taip tobulai kaip Heidi Klum tai daro (ji pati prisipažįsta, kad net ji neatrodo kaip Heidi Klum, kai neturi glamos įjungta). Tačiau būdama 47 metų labai aišku, kad net būdama be makiažo Heidi visus šiuos metus kažką darė teisingai. Turiu omeny, ta oda?! Ir, kaip paaiškėja, jos grožio rutina yra plati. Žinoma, pagal nominalią vertę tai gali atrodyti žemiška (tikrai trūksta Holivudo pretenzijų ir seklumas), tačiau jos grožio vertybės yra apgalvotos, apgalvotos ir giliai integruotos į jos kasdienybę gyvenimą. Įdomu? Toliau slinkite šešias grožio pamokas, kurias išmokau iš pačios Heidi Klum.
„Daug grožio priklauso nuo sveiko proto. Mane bombarduoja produktai iš viso pasaulio ir man patinka išbandyti visus tuos skirtingus dalykus, tačiau man svarbiausia yra pagrindai. Kai gerai valgau ir nuolat hidratuoju, matau veidą, kai žiūriu į veidrodį. Turite pažvelgti į veidrodį ir pamatyti, ar kažkas negerai. Tokiu būdu jūs žinote, jei išsiveržėte, tai gali būti dėl suvalgytų šiukšlių. Jei atrodote sausa ir jūsų oda neatsitraukia, nesate hidratuotas. Jei tik pažvelgsite į save ir įsiklausysite, žinosite, ką daryti “.
„Man grožis yra maistas. Yra tik tiek, ką galite padaryti lokaliai. Aš tai sužinojau tikrai seniai. Šioje srityje dirbu nuo 1992 m. Ir visada tikėjau, kad tu esi tai, ką valgai. Be to, kiekvieną kartą valgant reikia daug nuveikti, kad įsitikintumėte, jog turite visas reikalingas riebalų rūgštis, vitaminus, antioksidantus ir hidrataciją. Mes negalime viso to padaryti, nes pasiruošti reikia daug. Dažnai rasiu laiko pasiruošti (pvz., Įdėti chia sėklų, kad mirkytų per naktį), tačiau ne visi turi laiko ir laisvės daryti tokius dalykus, ypač kai mes senstame! Manau, kad papildas yra puikus mano jau gana sveikos mitybos priedas. Prieš porą metų pradėjau vartoti vieną Perfectil per dieną, nes aš senėjau ir galvojau: „Ką aš turiu prarasti ?!“ Žinoma, jokia tabletė neišspręs jūsų grožio problemų. Maistas visada yra pirmoje vietoje, bet manau, kad tai yra geras postūmis “.
„Seniai aš lankiausi pas akių gydytoją, nes turėjau raištelį ir jie liepė man nusiplauti veidą „Johnson & Johnson“ kūdikių šampūnas. Kai kuriomis dienomis grįšiu namo iš darbo ir turėsiu kelis sluoksnius netikrų blakstienų, daug makiažo ir jie man sakė, kad kūdikių šampūnas reiškia, kad aš tikrai galiu patekti į akis ir nuvalyti visą makiažą. Man tai buvo prasminga! Dabar tai viskas, ką naudoju. Tai nėra itin atšiauriai, skirtingai nuo visų šių produktų, kurie šiuo metu pašalina jūsų odą. Asmeniškai jie man netinka “.
„Man patinka naudoti paprastą, seną kokosų aliejų, kurį galite įsigyti prekybos centre. Ypač Los Andžele [kur gyvena Heidi] viskas taip sausa ir aš daug lauke. Man patinka putoti kokosų aliejų plaukuose ir ant kūno. Tai taip nebrangu ir tiesiog viskas atrodo taip skanu ir maitinama. Apskritai man labiau patinka natūralūs dalykai, o ne produktai, kupini kvepalų ir sutraukiančių medžiagų. Labai mėgstu išbandyti visus šiuos dalykus, bet labai retai to laikausi. Geriau naudoti kokosų aliejų “.
„Man patinka transformuotis. Štai kodėl aš myliu savo darbą! Tačiau tuo pačiu metu tai tik apsirengimas. Vienas dalykas, jei ruošiuosi filmavimui ir turiu visą šį makiažą sukrauti, bet tai, ką tu darai realiame gyvenime, yra visiškai kitaip. Per daugelį metų išmokau tiek daug makiažo patarimų, tinkančių fotoaparatui (visada daugiau pudros!), Bet niekada negalėčiau jų pritaikyti savo kasdieniame gyvenime. Realiame pasaulyje jūs darote tikrus dalykus. Filmavimui turiu viską sukrauti, kad žmonės vis tiek mane atpažintų! Bėgant metams pritaikiau kitokią išvaizdą. Man labiau patinka parodyti odą ir išlaikyti šviesą. Manau, malonu matyti jūsų odos tekstūrą. Jei nefilmuoju, dažniausiai renkuosi tonuotą drėkinamąją priemonę, tušą ir skaistalus “.
„Sakau savo 16-metei dukrai, kad ji neturi skinti ar liesti spuogų, bet aš tai darau pati. Kartais tiesiog reikia! Bėgant metams išmokau tinkamai juos išspausti, ir tai yra svarbiausia. Jūs niekada neturėtumėte to daryti nagais. Jūs turite tai padaryti savo kumščiais, gilintis ir tikrai viską suprasti. Jei visko tinkamai nesuprantate, tai užtruks ilgiau, nei išgydysite, nei jei ką tik palikote ramybėje, o randai taip pat liks! Aš tai randu Džiovinamasis losjonas Mario Badescu atlieka darbą, bet tik tada, kai viską išsiaiškini “.