Kaip gydyti saulės žalą, pasak Salmos Hayek veido

Apskritai odos atspalvių spektre apsisaugoti nuo saulės žalos turėtų būti pagrindinis kasdienis prioritetas, ypač vasarą. Tai stipresnės saulės, ilgesnių dienų ir daugiau galimai kenksmingų UVA ir UVB spindulių metas. „Šių spindulių poveikis gali sukelti ankstyvą senėjimą, saulės nudegimą ir odos vėžį“, - komentuoja LA garsenybių estetikas Cynthia Franco, asmeninė veido atlikėja tokioms žvaigždėms kaip Salma Hayek, Lucy Boynton ir Amber Heard. Žinoma, saulė gali būti puikus vitamino D šaltinis, jei jo gausite iki 10 val. Arba po 16 val. paaiškina Franco, tačiau svarbu žinoti, kokių produktų ir įpročių laikytis (ir vengti) prieš, per, ir po to saulės poveikis kad sumažintumėte savo riziką.

„Odos mėgėjams, norintiems naudoti produktus ir apsaugoti jų odą leidžiant laiką saulėje, reikia apsvarstyti keletą dalykų “, - sako jis Franco, prisiekianti šiais patarimais savo įžymybėms klientams, kurių dauguma gyvena Pietų Kalifornijoje - ten, kur patenka saulė ypač stiprus. Toliau slinkite, kad sužinotumėte apie šios įžymybės veido specialistės geriausią saulės priežiūros patirtį.

Net 20 minučių saulės laiko vasarą gali patamsinti jūsų dėmes ir padidinti vėžio riziką, todėl apsauginį kremą nuo saulės turėtų dėvėti „visi ir kiekvieną dieną“, - sako Franco. Užtepkite jį ant (gerai suformuluoto) vitamino C serumo, kad atkurtumėte odą ir kovotumėte su laisvųjų radikalų daroma žala. Franco taip pat rekomenduoja vartoti vitaminą C vakare.

Franco mėgstamiausių produktų pasirinkimai? Epicuren's Cinko oksido tobulinantis apsaugos nuo saulės kremas 27, kuris yra švarus ir saugus rifui, ir dr. Dennis Gross vitamino C ir kolageno serumas.

Intensyvūs šveitikliai gali padėti pašviesinti jūsų odą, netgi jos toną ir tekstūrą, užkirsti kelią odos išbėrimams ir sumažinti smulkių linijų ir raukšlės, tačiau Franco sako, kad tokie ingredientai kaip retinolis, AHA (pvz., glikolio ir pieno rūgštys) ir BHA (pvz., salicilo rūgštis) priklauso jūsų žiemai odos priežiūros rutina. „Išsaugokite juos iki trumpesnių vėsesnių mėnesių“, - sako ji. „Vidutinio sunkumo ir sunkios saulės garbintojai turėtų visiškai susilaikyti nuo cheminio ir fizinio šveitimo“. Kodėl? Keli viršutiniai odos ląstelių sluoksniai iš tikrųjų apsaugo jus vasarą, o juos pašalinus padidėja jautrumas šviesai (dar žinoma, galite gauti neigiamą reakciją į saulę).

Jei norite išlaikyti ląstelių apykaitą gydydami odą, Franco rekomenduoja pakeisti savo retinolį ir šveitimo rūgštis į epidermio augimo faktorių (EGF). Jos mėgstamiausias „AQ Solutions Active Serum EGF“ turi daug retinolio privalumų be pavojaus saulei.

Ar jūsų arsenale yra dar pora saulės priežiūros ingredientų? Franco sako, kad žmonės, turintys melasmą, hiperpigmentaciją ir strazdanas, turėtų ieškoti produktų, kurių sudėtyje yra ingrediento arbutinas, kuris pasirodė esąs veiksmingas šviesinant tamsias dėmes ir yra saugus bei toleruojamas jautriai odai. Taip pat į savo vasaros odos priežiūros procedūrą įtraukite hialurono rūgšties. Šis drėkinamasis ingredientas „gali būti naudojamas drėkinti ir putlinti dehidratuotą odą be šalutinio poveikio“, - sako Franco.

Jei radote kelią į šį straipsnį, nes jau nudegėte saulėje (blogas vasaros kūdikis!), Franco jums siūlo: „Epicurien Noni ekstraktas su alaviju gali išgydyti nedidelį saulės nudegimą per naktį“, - sakė ji. sako. „Esant stipriems nudegimams, per pusę laiko gali išgydyti„ AQ Solutions Active Serum “.

Štai tikroji arbata: dešimt storų „Coppertone“ sluoksnių niekada nepadės apsaugoti jūsų odos žala, tokia kaip fizinė apsauga - tai reiškia skrybėles, skėčius, apsauginius UVB/UVA drabužius ir gryną cinką oksidas. Geriau patikėkite, kad kai Salma Hayek eina į saulę, Franco balsas šnabžda jai į smegenis: „Dėvėk skrybėlę! Nešiok skrybėlę! "Ir tu taip pat turėtum būti.

Be retinolio ir kitų cheminių šveitiklių, yra ir kitų slaptų odos priežiūros ingredientų, kurie gali padaryti jus jautresnius saulės poveikiui. Pasak Franco, tai eteriniai aliejai, tokie kaip bergamotė, greipfrutas, citrina, laimas, apelsinas, mandarinas, verbena, kmynai. „Jų reikėtų vengti naudojamose odos priežiūros priemonėse, taip pat kvepaluose ir aliejuose, kuriuose yra šių medžiagų“, - sako ji.

„Taip pat yra tokių vaistų kaip gimstamumo kontrolė, NVNU [skausmui malšinti], kraujospūdis ir daug daugiau, kurie taip pat gali sukelti jautrumą saulei“, - sako Franco. "Prieš ilsėdamiesi saulėje ilgiau nei 15 minučių, būtinai ištirkite visus vaistus, kuriuos vartojate!"