Kad runa ir par ādas kopšanas līdzekļu iepirkšanos, ir viegli pārņemt. Pirmkārt, milzīgais ādas kopšanas līdzekļu daudzums, kas sola darīt vienu un to pašu, var pieņemt sarežģītus lēmumus. Bet pirms jūs pat nokļūstat šajā posmā, viena no mulsinošākajām lietām, iepērkoties ādas kopšanai, ir mēģinājums precīzi atšifrēt, kāds produkts ir nepieciešams jūsu ādai.
Mēs zinām, ka katra cilvēka āda ir atšķirīga. Tāpēc ir loģiski, ka gadiem ilgi mums ir teikts, ka katram indivīdam ir nepieciešama atšķirīga ādas kopšanas rutīna. Un lielākoties tas nav nepareizi. Lai gan dažādas ādas īpašības nozīmē, ka dažiem cilvēkiem ir nepieciešami dažādi aktīvo vielu līmeņi, Eksperti brīdina, ka patiešām katra cilvēka sastāvā ir jābūt trim galvenajām ādas kopšanas sastāvdaļām sarindoties. Konsultants dermatologs Andžali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP atklāj: "Mazāk ir vairāk. Sarežģītas ādas procedūras un vairāku aktīvo sastāvdaļu sajaukšana var izraisīt kairinājumu. Jūs varat izveidot savu atkāpšanās rutīna gudri izvēloties ādas kopšanas preces."
Kas tad īsti ir šīs trīs sastāvdaļas, bez kurām mēs nedrīkstam iztikt? "Jebkuras labas ādas kopšanas rutīnas pamatprincipos jāiekļauj antioksidantu serums un sauļošanās krēms no rīta un a retinoīdu produkts naktī," stāsta Mahto. Izklausās intriģējoši? Turpiniet ritināt, lai uzzinātu par trim galvenajām ādas kopšanas sastāvdaļām un iegādātos labākos produktus.
Foto:
@KIMSEIDENSTICKERJums tiks piedots, ja pieņemtu, ka C vitamīns ir nedaudz vairāk par citrusaugļu smaržu, ādu izgaismojošu piedevu. Dažas formulas, kas smaržo pēc apelsīna un ir ievietotas spilgti oranžos, jautros traukos, ir pārāk viegli neuztvert nopietni C vitamīna spēku jūsu ādas kopšanā. Patiešām, C vitamīns ir viens no spēcīgākajiem antioksidantiem un var novest pie visneticamākajiem rezultātiem, ja to lieto pareizi.
"C vitamīnam ir vairākas lomas līdzās tam, ka tas ir antioksidants. Tas ir balinošs līdzeklis, pretiekaisuma līdzeklis un arī nepieciešams kolagēna sintēzei, kas piešķir mūsu ādai tās svarīgo struktūru," saka Mahto. Tomēr, lai gan tā ir svarīga sastāvdaļa, kas jāiekļauj jūsu režīmā, ir svarīgi arī ieklausīties savā ādā. C vitamīns var būt ļoti spēcīgs, un dažas spēcīgākas formulas var izraisīt jutīgas ādas uzliesmojumu. Tāpat kā ar visiem ādas kopšanas līdzekļiem, ja rodas kairinājums, noteikti pārtrauciet to lietot.
Tas varētu būt 140 GBP, taču šis spēcīgais serums tiek augstu vērtēts kā viens no labākajiem pieejamajiem C vitamīna produktiem. To mīl daudzas slavenības, un tas ne tikai padara gaišāku, bet arī palīdz mazināt novecošanās pazīmes.
Par pieņemamu cenu šis C vitamīna serums ir ļoti labs. Faktiski dažas formulas varētu dubultot savu cenu. Ar lakricas sakni un palmārijas palmu tas patiešām cīnās pret hiperpigmentāciju.
Ar šo spēcīgo serumu jūs varat izmantot katru C vitamīna ieguvumu un redzēt antioksidantu visefektīvākajā veidā. Ādas tonis ne tikai izskatās vienmērīgāks, bet arī izgaismo, palīdz samazināt poru izskatu un uzlabo tvirtumu.
Foto:
@GRECEGHANEMNav šaubu, ka jūs jau esat dzirdējuši par retinolu. Faktiski tas ir ātri kļuvis par vienu no populārākajām ādas kopšanas sastāvdaļām. Lai gan jums, iespējams, bija jāmeklē ārkārtīgi grūti, lai atrastu pienācīgu retinola produktu, tagad tie ir visur. Sākot no augstākās klases luksusa krēmiem līdz pieejamiem serumiem, retinolu iekļaut savā ikdienas dzīvē nekad nav bijis tik vienkārši. Bet ko tieši tas dara?
Mahto atklāj: "Retinols (A vitamīns) lieliski palīdz novērst nevienmērīgu ādas toni, lielas poras, raupju tekstūru, grumbas un blāvumu, kā arī aizsērējušas poras." Retinolam, kas tiek pasludināts par vienu no iedarbīgākajām un zinātniski pamatotākajām sastāvdaļām ādas kopšanā, ir neticami atjaunojoša iedarbība. pilnvaras. Tomēr līdzīgi kā C vitamīns (bet, iespējams, vairāk), retinols nozīmē biznesu. Bieži tiek ieteikts trenēt ādas tolerances līmeni. Sāciet, lietojot retinolu reizi nedēļā vakarā, un pēc dažām nedēļām palieliniet to līdz divām nedēļām un tā tālāk.
Iegādājieties Retinola produktus
Ja esat iesācējs retinola lietošanā, labāk no tā izvairīties. Tomēr, ja retinolu esat lietojis kādu laiku un esat gatavs no tā gūt lielāku labumu, nemeklējiet tālāk. Šis krēms ir pildīts ar retinolu, lai nodrošinātu jūsu līdz šim gludāko ādu.
Ja jums jau ir sausa, dehidrēta āda un jūs uztraucaties par retinola iekļaušanu jūsu shēmā, šī ir lieliska iespēja. Īpaši izstrādāts sausai ādai, jūs varat sagaidīt minimālu jutīgumu.
Medik8 ir slavens ar saviem iespaidīgajiem retinola produktiem, un šis ir īsts varonis. Ar hialuronskābi, glicerīnu un E vitamīnu tas nodrošina nopietnu mitrināšanu, lai palīdzētu novērst iespējamās žāvēšanas blakusparādības.
Foto:
@AYSHA.SOWJums nav jāsaka, ka jums ir obligāti jāvalkā SPF katru dienu, taču mēs to darīsim jebkurā gadījumā. Darbojoties kā viens no lielākajiem priekšlaicīgas ādas izraisītājiem, saules radītie bojājumi var kaitēt jūsu ādas vispārējam izskatam un veselībai. Lai izvairītos no pigmentācijas, smalkām krunciņām, sausuma un daudzām citām nopietnākām ādas problēmām, SPF lietošana ir obligāta katru dienu.
Un mēs to sapratām — SPF lietošana nav pati patīkamākā pieredze. Daudzas iepriekšējās formulas atstāja aiz sevis baltu, krītainu pārklājumu un citas padara ādu kairinātu un taukainu, tāpēc SPF nekad nav uzskatīts par īpaši krāšņu produktu. Tomēr jaunas formulas un jauninājumi nozīmē, ka SPF tagad nemanāmi uzklājas uz ādas, tāpēc jums nav attaisnojuma.