Precīzi saprast, ko jūsu āda mēģina jums pateikt, ir grūtāk, nekā jūs varētu domāt, it īpaši, ja tā ir sausa. Kādreiz mūsu izpratne par ādas kopšanu bija vienkārši tāda, ja jūsu āda bija ar noslieci uz izlaušanos un eļļaini, jums bija nepieciešami produkti, lai uzsūktu lieko eļļu, un, ja jūsu āda bija sausa un kairināta, jums bija nepieciešama smaga mitrinātāji lai sniegtu kādu barību. Tomēr, laikam ritot, mūsu izpratne ir padziļinājusies.
Tagad, piemēram, mēs zinām, ka bieži iemesls, kāpēc āda izplūst, ir nepieciešamība pēc dziļākas dehidratācijas. Patiesībā, ja pajautājat kādam ekspertam, ļoti iespējams, ka viņi sacīs, ka sausums ir viena no lielākajām ādas problēmām. Neatkarīgi no tā, vai jūtat sasprindzinājumu, apsārtums, krunciņas vai zvīņainība, iespējams, ir laiks padzert ādu. Un diemžēl tas nenozīmē tikai tuvākā mitrinātāja smērēšanu.
Turpiniet ritināt, lai uzzinātu, kā rūpēties par sausu ādu un iegādāties dažus no labākajiem produktiem.
Biežāk nekā nē, ja jūsu āda ir sausa, jūs par to zināt. Labākais veids, kā noteikt, vai jūsu āda ir sausa, ir veltīt kādu laiku, lai apsvērtu, kā tā jūtas pēc sejas mazgāšanas vai dušas. Ja, kustinot seju, jūsu āda jūtas savilkta un šķiet rāpojoša, visticamāk, tā ir sausa.
Nopietnākā spektra galā sausa āda var justies raupja, niezoša un sāpīga, kā arī parādīties apsārtums, zvīņošanās un lobīšanās. Ja uztraucaties, ka jūsu ādai var būt iekaisīgas ādas slimības pazīmes, piemēram, ekzēma vai psoriāze, vislabāk ir meklēt eksperta padomu, pirms ķeraties pie lietas.
Galvenais, lai cīnītos pret sausu ādu, ir saprast iemeslus, kādēļ tā rodas. Tātad, kādi tieši ir visizplatītākie cēloņi? Konsultants dermatologs Andžali Mahto, BSc, MBBCh, FRCP, atklāj: “Auksts laiks ir atzīts ādas sausuma cēlonis. Zems mitrums un spēcīga vēja iedarbība noņems mitrumu no ādas virsmas. Mēs arī mēdzam ieslēgt centrālo apkuri un izvēlēties karstas dušas un vannas, kas var vēl vairāk saasināt problēmu.
Un ne tikai ārējie faktori var izraisīt ādas sausumu. Problēmas var radīt arī jūsu ikdienas režīms. "Sausu ādu var izraisīt vairāki faktori, izņemot aukstu laiku un noslieci uz iekaisīgiem ādas traucējumiem, piemēram, ekzēmu un psoriāzi. Vecuma palielināšanās, bieža pārmērīga mazgāšana, sauss gaiss un smaržīgi ādas kopšanas līdzekļi un ziepes arī var veicināt,” saka Mahto.
Tātad, ko tieši jūs varat darīt, lai palīdzētu situācijai? Tas ir saistīts ar hidratāciju un mitrināšanu. "Es vienmēr iesaku uzturēt sevi pilnībā hidratēts visas dienas garumā, īpaši siltākajos mēnešos, kad saules bojājumi var veicināt šķidruma zudumu caur ādu. Āda arī zaudē vairāk ūdens satura, kad mēs guļam, tāpēc vienmēr nodrošiniet mitrināšanu pirms gulētiešanas,” saka Mahto.
Runājot par sausuma ārstēšanu, noteikti jārūpējas par ādas aizsargbarjeru, kas novērš ūdens zudumu un aizsargā ādu no ārējiem agresoriem. Mahto skaidro: "Ziemas mēnešos dabīgās eļļas (piemēram, keramīdi, holesterīns, taukskābes) tiek ražotas mazāk, kā rezultātā palielinās sausums, zvīņošanās un lobīšanās." Lai palīdzētu cīnīties ar šādām problēmām, viņa iesaka regulāri mitrināt: "Mitrinātāji saistās un aizturēs ūdeni, kā arī veidos aizsargājošu blīvējumu, novēršot turpmāku ūdens zudumu."
Šis greznais tīrīšanas līdzeklis izplūst no tūbiņas kā bieza želeja un, iemasējot sausā ādā, pārvēršas par barojošu eļļu. Bet neuztraucieties. Atšķirībā no citiem eļļas bāzes tīrīšanas līdzekļiem, tas neizraisa pat kairinājuma mājienu. Lieliski piemērots jutīgiem, sausiem ādas tipiem, noņem visas kosmētikas pēdas, netīrumus un SPF, vienlaikus saglabājot jūsu ādas barjeru.
La Roche-Posay's Toleriane tīrīšanas gēls, ko ieteikuši ādas eksperti un dermatologi, tiek uzskatīts par obligātu līdzekli tiem, kam ir sausa, jutīga āda. Pilnībā hipoalerģisks, tas nodrošina maigu attīrīšanu, pat nejūtot ādas noņemšanu.
Šis kulta tīrīšanas līdzeklis bez smaržas un ziepēm nodrošina dziļu tīrīšanu, vienlaikus piedāvājot trīs būtiskus keramīdus un hialuronskābi īpaši ilgstošai mitrināšanai. Iespējams, ka jūsu ādai tas patiks.
Ja jums patīk gēla formula, kas puto, kad to iemasējat, bet nevarat riskēt ar žāvēšanas efektiem, kas parasti rodas, šī formula ir paredzēta jums. Šis rūpīgais tīrīšanas līdzeklis, kas ir pilns ar aminoskābēm, saglabā ādas dabisko mitrumu.
Lai gan šis serums var nedot tūlītēju mirdzumu un atjaunotu sejas krāsu, tas darbojas, lai pakāpeniski palielinātu mitruma līmeni, palīdzot jūsu ādai palikt pēc iespējas veselīgākai.
Nav šaubu, ka hialuronskābe ir galvenā sastāvdaļa jebkurā ādas kopšanas rutīnā. Šis gudrais serums mudina ādu pašai ražot hialuronskābi, novērš tās sadalīšanos un nodrošina ilgstošu mitrināšanu.
Ar B3 vitamīnu ādas barjeras atjaunošanai un auzu lipīdiem, kas mazina kairinājumu, šis ir viens no visdraudzīgākajiem serumiem.
Šis vienkāršā izskata serums ar trīs hialuronskābes formām, katra ar atšķirīgu molekulmasu, mitrina daudz dziļāk, atstājot ādu gludu un mirdzošu.
Japānas vadošais jutīgās ādas kopšanas zīmols, šis bagātīgais mitrinātājs ir pildīts ar keramīdiem, kas aizsargā un baro ādas barjeru. Turklāt tam ir līdzsvarots pH līmenis, tāpēc tas ir ideāli piemērots kairinātai ādai.
Atšķirībā no visa cita, šis kulta mitrinātājs izmanto kazas piena spēku, lai nomierinātu un mitrinātu sausu, bojātu ādu. Ar alveju un E vitamīnu praktiski nav sausas ādas situācijas, ko šis nomierinošais krēms nevarētu palīdzēt.
Šis mitrinātājs bez potenciāli kairinošām eļļām nozīmē biznesu. Ar trīs hialuronskābes formām tā ne tikai nodrošina intensīvu barošanu, bet arī darbojas, lai piepildītu un uzlabotu tvirtumu.
Šis barojošais krēms izmanto arī piena spēku, tikai šoreiz tas ir vegāns. Sagatavots ar vīģes pienu, lai mīkstinātu, auzu pienu, lai nomierinātu, un argana pienu, kas bloķē mitrumu, tas patiešām tiek galā ar visu.
Ja jūsu āda ir sausa, bet jūs joprojām ciešat no sastrēgumiem, spēcīgi pīlingi var tikai pasliktināt situāciju. Šī nomierinošā, barojošā maska izmanto auzu pārslu un mandeļu pienu, lai maigi nolobītu, vienlaikus nomierinot niezi un kairinājumu.
Tas ir nedaudz dārgs, taču tas ir arī neticami iespaidīgs produkts. Izmantojot dziļi mitrinošu dabisko sastāvdaļu, piemēram, avokado, pistāciju un ķirbju eļļu, šī maska padara ādu nepārspējami barotu. Turklāt tas smaržo neticami.
Ar sarkanajām aļģēm šī iespaidīgā maska darbojas, lai uzlabotu un papildinātu ādas dabisko barjeras funkciju. Ne tikai tas, bet arī satur kuplo hialuronskābi un alveju, lai nomierinātu.