Ādas kopšana ir kļuvusi nopietni sarežģīta. Ir pārāk daudz soļu un pārāk daudz neizrunājamu sastāvdaļu, un vai mums tiešām ir nepieciešama 12 soļu rutīna? Uzticies man. Esmu to visu izmēģinājis un testēju daudzus produktus, taču vienmēr atgriežos pie zemas kopšanas procedūras. svarīgi produkti, kas man ir nepieciešami, lai mana sejas krāsa izskatītos pēc iespējas labāka (pazīstama arī kā mirdzoša), bez stresa un plaukta telpa.

Lai gan jums, iespējams, būs jāpievieno vēl daži produkti, pamatojoties uz jūsu ādas vajadzībām, piemēram, traipu ārstēšana vai serumi hiperpigmentācijas ārstēšanai, skavas nekad nenovirzīs jūs nepareizi.

Lai uzzinātu, kādi soļi ir absolūti obligāti, es runāju ar Bibi Ghalaie, MRCGP direktori Britu estētika un Glowday praktizētājs. Tātad, ja vēlaties atgriezties pie pamatiem un novērst troksni, turpiniet ritināt, lai atrastu zemas kopšanas procedūras.

Ja mums nav vajadzīgas tādas lietas kā esences un kādas jaunas produktu kategorijas tiek izgudrotas, tad kas mums ir vajadzīgs? Ghalaie ir visa informācija par rīta rutīnu:

"Pirmais solis ir tīrīšanas līdzeklis, un tas ir nepieciešams, lai notīrītu gružus, eļļu un aplauzumu. Iesaku tīrīt ar AHA/BHA tīrīšanas līdzekli. Otrais solis ir pīlings un toniks, lai novērstu ādas blāvumu, aizsprostošanos, izšķīdinātu eļļas un veicinātu mitrināšanu. Trešais solis ir antioksidantu serums, piemēram, C vitamīns, kas lieliski padara ādu gaišāku un darbojas kā antioksidants, nodrošinot aizsardzību pret brīvajiem radikāļiem.

Ceturtais solis ir mitrinātājs, un piektais solis ir SPF. Šis ir absolūti būtisks pēdējais solis. Āda ir jāaizsargā no UVA/UVB pat ziemas mēnešos. Ja izmantojat produktu, kas aizsargā arī pret HEV (gaismu, ko izstaro mūsu datoru ekrāni un mobilais tālrunis tālruņi, kas veicina ādas novecošanos) un infrasarkanajiem viļņiem, jūs sniedzat sev maksimumu aizsardzība." 

Atkarībā no jūsu vēlmēm un ādas problēmām varat pievienot arī traipu ārstēšanu un Ghalaie iesaka acu krēmu pirms mitrinātāja, lai "aizsargātu maigo plakstiņu ādu un ādu ap acis."

Vienkāršai, bet efektīvai rutīnai ļaujiet tīrīšanas līdzeklim veikt lielāko daļu darba ar maigu pīlingu, piemēram, alfa-hidroksi skābēm šajā populārajā tīrīšanas līdzeklī. Tas ir garantēts, lai dotu jums tīru pamatu, lai sāktu savu rutīnu.

Maza apkope nenozīmē, ka tā nevar būt dekadenta. Lai veiktu dubultu tīrīšanu naktī, izmantojiet bagātīgu balzamu, lai noņemtu kosmētiku un netīrumus pirms otrās tīrīšanas, lai notīrītu ādu. Šis noteikti ir viens no dievišķīgāk smaržojošajiem skaistumkopšanas produktiem, un tas ir efektīvs tīrīšanai.

Izvairieties no pārmērīgas pīlinga, izvēloties PHA, kas koncentrējas tikai uz ādas virsmas pīlingu, nevis tik dziļi. Tas nodrošina mirdzumu un pietiekami maigu, lai to lietotu gan no rīta, gan vakarā.

Lai iesūktos dziļāk, šis toniks ir vienas pieturas aģentūra mirdzošai un gaišai ādai. Tas attīra poras un smagi strādā, lai ikdienā efektīvi nolobītu.

Būtībā tas ir tāpat kā ar savu miesassargu, kas aizsargās ar stabilu C vitamīna formu (20% etilētas L-askorbīnskābes). Uzskatiet to par savu glāzi apelsīnu sulas, lai dotu jūsu ādai stimulu nākamajai dienai.

Iegūstiet ādu mirdzošu, gaišāku un antioksidantu aizsardzību, ko nodrošina C un E vitamīni un barojošas eļļas, kas ir viegli lietojamā kapsulā. Ideāli piemērots lietošanai, atrodoties ceļā, un nodrošina, ka sastāvdaļas saglabājas vislabākajā veidā.

Vai mēģināt padarīt lietas vienkāršas? Iegādājieties sev tīkamu mitrinātāju “uzklājiet jebkurā laikā”, tādu, ko varat lietot gan dienā, gan naktī un kas patiešām darbojas ar jūsu ādas problēmām. Ja meklējat universālu produktu, šis ir sapņa piepildījums, jo tajā ir iekļauti keramīdi un daudzas eļļas, piemēram, moringa, lai barotu, padarītu gaišāku un aizsargātu ādu.

Šis ādu izlīdzinošais mitrinātājs ir piemērots, lai saglabātu mitrumu, pateicoties skvalānam, šī brīža sastāvdaļai.

Ja jūs cīnījāties ar baltajiem pārklājumiem un SPF, kas sajaucas ar tonālo krēmu, tad nemeklējiet tālāk. Pateicoties skaidrai formulai, kas darbojas ar katru ādas toni, jūs iegūstat aizsardzību, kas ir viegla jūsu sejas krāsai.

Pajautājiet lielākajai daļai cilvēku, pie kura SPF viņi zvēr, un šī būs viņu atbilde. Vieglā formula nenoslogo ādu un nekustina ādu, padarot to par pamatu jūsu ikdienas ādas kopšanas rutīnai.

Tagad, kad jūsu rīta rutīna ir pabeigta, nakts laikā varat nomainīt savu SPF un antioksidantu serumu pret A vitamīnu vai nakts serumu pēc savas izvēles.

Ghalaie saka: "Ja tiks lietots A vitamīns / retinoli, tie ir jārezervē nakts lietošanai. Naktīs ir svarīgi vēlreiz notīrīt ādu, lai notīrītu to no netīrumiem, baktērijām un dienas laikā radušos uzkrāšanos.

"Naktīs izmantotajiem produktiem jābūt ar retinolu un bagātīgu mitrinātāju, lai novērstu "retinizāciju" vai to, ko es saucu par ar retinolu saistītu sausumu, apsārtumu un kairinājumu. Ja kāda ir stāvoklī, mēģina grūtniecību vai baro bērnu ar krūti, tad retinolu lietot nedrīkst, un tā vietā efektīva alternatīva A vitamīnam ir bakučiols, kas ir lielisks dabiskais konkurents retinols."

Jaudīgs serums ar diviem retinoīdiem un iekapsulētu retinolu, kas tiek atbrīvots uz laiku. Vienmērīgam ādas tonim, atjaunošanai un gludākai sejas krāsai tas vienmēr būs jūsu mugurā.

Šī uz augu bāzes veidotā retinola alternatīva ir tieši tā, ko ādas ārsts pasūtīja, lai padarītu ādu gaišāku, aizsargātu pret zilo gaismu un piesārņojumu, kā arī izlīdzinātu. Citiem vārdiem sakot, tas ir ādas kopšanas līdzeklis.

Ļoti reti acu serums pilda savus solījumus, taču, ja vēlaties savām acīm pievērst papildu uzmanību, tas ļaus jūsu acīm izskatīties nomodā un atjaunot enerģiju.

Nākošais, 19 produkti, par kuriem viens skaistumkopšanas redaktors var galvot