Kāju kopšana ir svarīga daudzu iemeslu dēļ — mēs jau esam redzējuši, cik daudz spēj vienkārša lentes daļa nopietni samaziniet sāpes, ko izraisa jūsu augstie papēži— taču šis ar apavu izmēru saistītais pētījums ir pārsteidzošs. Saskaņā ar The Wall Street Journal, pētījums atklāj, ka tik daudz kā puse no visām sievietēm Apvienotajā Karalistē valkā nepareiza izmēra apavus. Pagaidi, ko?
Saskaņā ar pētījumu, ko veica Podiatrijas koledža un kas tika publicēts pagājušajā mēnesī, 2000 pieaugušo. aptaujāto, viena trešdaļa vīriešu un gandrīz puse sieviešu atzina, ka ir iegādājušies apavus, kas nav precīzi der. Lai gan tobrīd tas varētu šķist nenozīmīgs, ja papēžu pāris šķiet pārāk šauri (tie izstiepsies, vai ne?), nepareizi pieguļošiem apaviem var būt vairākas negatīvas sekas. ietekme uz veselību — āmuru deformācijas, kaulu augšana un pastāvīgas pēdu sāpes ir zināmas, taču slikti pieguļoši apavi var izraisīt arī tādas lietas kā galvassāpes un muguras sāpes. sāpes.
Atrisinājums? Nekad nevalkājiet apavu pāri, par kuriem neesat apstiprinājis, ka tie ir pareizi piemēroti. Teorētiski tas nozīmē, ka apavu iepirkšanās tiešsaistē var būt sarežģīta, ja neesat pārliecināts par zīmolu, un, ja tie neder, kad tos saņemat, jums tie ir jāatdod. Bet vēl svarīgāk: veiciet patiešām stabilu pēdu mērījumu, lai noteiktu jūsu izmēru
Turpiniet ritināt astoņas vienkāršas DIY darbības, lai izmērītu savas pēdas un noteiktu pareizo apavu izmēru.
Mēs iesakām sēdēt krēslā vai piegulties, nevis stāvēt. Un pārliecinieties, ka atrodaties uz patiesi līdzenas virsmas, piemēram, uz jūsu mājas daļas ar cietkoksnes grīdām.
Mēs iesakām šai daļai izmantot pildspalvu vai zīmuli, lai jūs neatstātu nopietnas pēdas un/vai zeķes. Kad esat pabeidzis, jums vajadzētu izskatīties tā, it kā pēdas izsekošana atrodas taisnstūrī.
Izmantojot lineālu, novelciet pilnīgi taisnu līniju uz katras pēdas malas: pirkstiem, abām pusēm un papēža.
Izmantojot lineālu, izmēriet collas starp divām paralēlām līnijām abās pēdas pusēs: no augšas uz leju un no vienas puses uz otru. Ņemiet vērā šos divus skaitļus.
4. izmērs: 8 3/16" vai 20,8 cm garumā
Izmērs 4,5: 8 5/16" vai 21,3 cm
5. izmērs: 8 11/16" vai 21,6 cm
Izmērs 5,5: 8 13/16" vai 22,2 cm
6. izmērs: 9" vai 22,5 cm
Izmērs 6,5: 9 3/16" vai 23 cm
7. izmērs: 9 5/16" vai 23,5 cm
Izmērs 7,5: 9 1/2" vai 23,8 cm
8. izmērs: 9 11/16" vai 24,1 cm
Izmērs 8,5: 9 13/16" vai 24,6 cm
9. izmērs: 10" vai 25,1 cm
Izmērs 9,5: 10 3/16" vai 25,4 cm
10. izmērs: 10 5/16" vai 25,9 cm
Izmērs 10,5: 10 1/2" vai 26,2 cm
11. izmērs: 10 11/16" vai 26,7 cm
Izmērs 11,5: 10 13/16" vai 27,1 cm
12. izmērs: 11" vai 27,6 cm
Lielākajai daļai apavu nav īpaši platuma izmēri, lai gan daži atzīmē, vai tie ir īpaši šauri. Ja jums to vajag, šeit ir noderīga diagramma lai noteiktu piemērotu apavu platuma izmēru.
Tagad iegādājieties dažus no apaviem, kurus mēs šobrīd iekārojam ar pareizo apavu izmēru.
Mēs esam vairāk nekā nedaudz apsēsti ar tiem.
Ideāli zābaki rudenim.