Es nekad neaizmirsīšu pirmo reizi, kad nopietni domāju par iegūšanu Botox. Es skatījos sēriju Vanderpump noteikumi, un aktiera dalībniece atzina, ka neiromodulatoru viņai injicēja sejā kopš 25 gadu vecuma, lai novērstu iespējamo smalko līniju un grumbu veidošanos. Man tajā laikā bija 27 gadi, un es nekad par to nebiju domājis. Tā kā man apkārt nebija nekādu būtisku bažu ādas novecošanās tomēr es vienkārši nesaskatīju jēgu. Tomēr es nevarēju nedomāt, vai mans Botox režīma trūkums galu galā novedīs pie tā, ka spogulī uz mani skatās grumbuļaina rozīnīte. Nemelot, es sāku mazliet spirāli.
Nu, pagāja dažas minūtes un arī mana panika. Es sev atgādināju, ka izrāde notiek Losandželosā (kur es arī dzīvoju), kas varētu būt Botox pasaules galvaspilsētā un kur injicējamā režīma sākšana 20 gadu vecumā ir biežāka nekā pensija. Ātri ieskatoties spogulī, man radās vēl viens svarīgs atgādinājums: Es biju pilnībā apmierināta ar to, kā izskatījās mana seja. Es vienmēr esmu nodarbojies ar ādas kopšanu un esmu darījis daudz pūļu, lai aizsargātu un
Pārtīt uz šodienu. Man ir 31 gads, un joprojām nejūtos, ka mans Botox laiks vēl ir pienācis. Un ticiet man — es nekādā veidā neiebilstu pret procedūru, kā arī nenosodu nevienu, kas tajā piedalās. Ja tas liek jums justies labi un nav finansiāli kropļojošs, tad noteikti rīkojieties! Tā nu ir gadījies, ka mana ādas kopšanas rutīna, šķiet, dara pilnīgi adekvātu darbu, lai saglabātu manu ādu tik gludu un bez līnijām un grumbām, cik es uzskatu par nepieciešamu. Man ir labi ar nelieliem iespiedumiem uz pieres vai ap acīm, kas uz mirkli paliek pēc ārējās izpausmes šajā mežonīgajā pasaulē. (Tomēr redzēsim, kā es par to jutīšos pēc dažiem gadiem, kad es iedziļināšos savos 30 gados.)
Jebkurā gadījumā es nesen uzliku uz savas sejas vienu no šiem Instagram filtriem “Cik vecs es izskatos”, un tajā bija teikts, ka es izskatos 16 gadus, tāpēc mēs visi varam pateikties tehnoloģijai par nevēlamiem ādas kopšanas padomiem, ar kuriem es gatavojos dalīties. Papildus tam, ka nodarbojos ar savu biznesu, dedzīgi aizsargāju savu enerģiju un dzeru galonu ūdens dienā kad vien iespējams, esmu pārliecināts, ka mana precīzā ādas kopšanas rutīna ir veicinājusi manu 31 gadu sejas. Mana mamma noteikti iekļāva daļu no savas mūžīgās burvības manā DNS, bet, ja nopietni, es esmu pavadījusi gadus, mācoties, ko mana āda vēlas un kam nepieciešams, lai izveidotu visefektīvāko rutīnu. Turpiniet ritināt, lai atrastu astoņus neaizstājamos produktus, kurus es mīlu savos 30 gados, un, manuprāt, arī jums patiks.
Kad: no rīta un vakarā
Cik bieži: katru dienu vai pēc vajadzības
Kāpēc man tas patīk: Man dermas sulasināšana ar dažādām mitrinošām sastāvdaļām, kas spēj sasniegt dažādus slāņus manas ādas rezultātā āda kļūst gluda, tvirta un elastīga, kas atlec, kad tai pieskaros, un spīd ietvaros. Manās acīs kuplā āda un jauneklīga izskata āda ir viens un tas pats, tāpēc es nekad neskriepšu uz mitrinošiem produktiem. Galu galā tie darbojas kā atsvaidzinošs ūdens malks manā ķermenī.
Hialuronskābe ir mitrinošā sastāvdaļa, par kuru visi zina, bet sudraba ausu sēne faktiski nodrošina piecas reizes lielāku mitrināšanu nekā HA. Šim serumam ir abas šīs sastāvdaļas, kā arī pretiekaisuma reishi sēne un E vitamīns.
Man patīk šo serumu slāņot no rītiem kopā ar aktīvām, lai nodrošinātu, ka mana āda saņem visu nepieciešamo mitrināšanu dienas laikā. Tādi faktori kā sildītājs, gaisa kondicionieris un saule mēģina izvadīt mitrumu tieši ārā, tāpēc es cenšos būt soli priekšā. Galvenā sastāvdaļa, provitamīns B5, saglabā šūnu mitrināšanu, lai pēc dehidratācijas vai nelīdzsvarotības atjaunotu ādas mitruma līmeni normālā stāvoklī.
Kāpēc man tas patīk:Līdz šim retinols joprojām ir vienīgā ādas kopšanas sastāvdaļa, kas ir pētīta un pierādīts lai novērstu redzamās ādas novecošanās pazīmes. Es neesmu runājis ar vienu dermatologu, kurš to neuzrādītu kā labāko produktu gludai, tvirtai un vienmērīgai ādai. Līdz šim esmu lietojis tikai kosmētisko retinolu, nevis recepšu retinoīdus, taču esmu apmierināts ar redzētajiem rezultātiem. Esmu atvērts pārejai uz sarežģītām lietām, ja un kad to kādreiz apzināšu, taču pagaidām esmu laimīgs, braucot apkārt ar uzvilktiem treniņriteņiem.
Man patīk lietot retinola krēmus, kuru sastāvdaļas koncentrācija ir skaidri norādīta uz iepakojuma lai es varētu precīzāk izsekot savam progresam un izdarīt saprātīgāku izvēli par to, kad un kā pakāpeniski palielināt devu. Šis ir lielisks, ko izmantoju kādu laiku un iesaku ikvienam, kurš klausīsies.
Tas apvieno retinilpalmitātu ar pienskābi un alveju, lai palielinātu kolagēna līmeni, maigi nolobītu un nomierinātu ādu uzreiz. Mana pirmā kārta ar šo produktu bija diezgan veiksmīga, jo mana āda mainījās ātri. Nopietni, pirmo pāris nedēļu laikā es varēju redzēt ievērojamus uzlabojumus. Tomēr man tas šķita diezgan jutīgs, jo tas bija pirmais A vitamīna atvasinājums, ko jebkad esmu izmēģinājis. Tagad, kad esmu pavadījis tik daudz laika, lai lēnām pierastu pie retinola, es domāju, ka man būtu labāki panākumi būtiskiem ādas uzlabojumiem bez neērtām blakusparādībām.
Es tikko sāku lietot šo retinola acu krēmu, un līdz šim tas ir labi. Man zem acīm sāk parādīties iedzimtas krāsas izmaiņas, kuras es ceru, ka tas tiks galā. Man tas patīk, jo man ir tendence izvairīties no zonas tieši ap acīm, kad lietoju retinolu. tāpēc, izmantojot šo, tiek nodrošināts, ka šis reģions joprojām saņem pulksteņa apturēšanas priekšrocības sastāvdaļa. Es to lietoju tikai naktīs, kad neizmantoju retinolu pārējai sejas daļai, lai izvairītos no kairinājuma.
Kad: rīts
Cik bieži: katru dienu
Kāpēc man tas patīk:Antioksidanti vienmēr būs daļa no manas ādas kopšanas rutīnas, lai neļautu šūnām bojājošiem brīvajiem radikāļiem radīt postījumus. Mans izvēlētais un, iespējams, šobrīd populārākais antioksidants ir C vitamīns, jo tas palielina kolagēna sintēzi (sveicināta, briest āda!), palielina mirdzumu un palīdz izlīdzināt nevienmērīgu toni un hiperpigmentāciju, ar ko es cīnos ar.
Es vairs nespēju izdomāt vārdus par šo serumu, kas pareizi izteiktu noskaņojumu, ka jums vajadzētu vienkārši nomest visu un nekavējoties to iegādāties. Ja nopietni, viss, ko esat dzirdējis, ir patiesība.
Es neesmu izmēģinājis šo pieejamo serumu sev, bet tas ir bijis manā radarā kopš tā laika, kad sāku izsekot desmitiem tūkstošu pozitīvo Amazon atsauksmju, ko tas ir uzkrājis.
Šis viskozs serums ir iedarbīgs ar 15% L-askorbīnskābi, ferulskābi un 1% E vitamīna koncentrāciju. kopā ar ķirbju fermentu un granātābolu ekstraktu, lai izšķīdinātu atmirušās ādas šūnas un samazinātu palielinātas ādas izskatu poras.
Kāpēc es to mīlu: Visu savu serumu labo īpašību bloķēšana, vienlaikus pievienojot savus mitrinošos faktorus, ir tikai daži iemesli, kāpēc es nekad neizmetīšu mitrinošo krēmu no savas ikdienas. Lai gan es dažreiz papildināšu ar eļļām, lai to uzlabotu, esmu apņēmusies izmantot dienas un nakts krēmus, kas palīdz man sniegt vairāk ādas gludināšanas spēka, ko es vienmēr cenšos.
Šis mitrinātājs ir gudrāks par mani. Man patīk katrs no U Beauty prasmīgi izstrādātajiem produktiem, taču šis mitrinātājs pēdējā laikā ir bijis mans iecienītākais līdzeklis, lai ziemas sausums nezaudētu manu mirdzumu. Tas ir sakrauts ar šī sviestu; argana, avokado un vīnogu kauliņu eļļas; un ādu veidojošie peptīdi, lai atbalstītu šūnu apriti, lai uzlabotu kolagēna ražošanu, tvirtumu un cirkulāciju.
Vai es pieminēju, ka peptīdu mitrinātāji šobrīd ir mana lieta? Tas atgriežas pie šīs piepūles darba kārtības, par kuru es neklusēšu, bet mitruma barjeras atbalsts ir papildu bonuss. Man tas patīk dienas laikā, jo tas tik labi klājas uz seruma virspuses, nekļūstot pārāk taukains, lai vajadzības gadījumā būtu grims. Turklāt tas ir lēts!
Kad: tikai no rīta
Cik bieži: kā nepieciešams
Kāpēc man tas patīk: Ja neesat dzirdējis, sauļošanās līdzeklis ir obligāts. Dienās, kad dodos ārā, es vienmēr noslēdzu savu rīta rutīnu ar līdzekli ar SPF 30 vai augstāku, lai pārliecinātos, ka mana āda ir aizsargāta. Tas ir īpaši ļoti svarīgi, ja esmu īpaši smagi strādājis ar retinolu un citiem pīlinga līdzekļiem. Tas arī palīdz novērst hiperpigmentācijas progresēšanu.
Šis SPF gēls lieliski slīd virs mitrinātāja, nepadarot lietas pārāk slidenas. Tas nesatur eļļu un ir samtains, tāpēc tas rada jauku grima bāzi.
Šeit ir vēl viena viegla, nekomedogēna formula, ko jūsu derma varētu izmantot.
Kāpēc man tas patīk:Vienu vai divas reizes esmu iekritis pārmērīgas pīlinga slazdā, izmisīgi mēģinot noberzt un izkausēt atmirušo ādu un hiperpigmentācija, bet es uzzināju, ka sausums un jutīgums, kas var rasties, sabojājot manas ādas maigo skābes apvalku nav tā vērti. Pareizi (lasīt: ar mēru) veicot pīlingu, pīlings ir drošs veids, kā atklāt mirdzošu, atsvaidzinātu, elastīgu un veselīgu ādu. Turklāt tas palīdz atbrīvot un atbrīvot manas sejas virsmu no atmirušajām šūnām, kas var aizsprostot poras un kavēt visu manu rūpīgi atlasīto serumu un krēmu uzsūkšanos.
Šīs kulta iecienītākās pīlinga spilventiņi ir iemērc šķīdumā, kas satur vairākas skābes zemākā līmenī koncentrācijās pretstatā vienai skābei augstā koncentrācijā, tāpēc ir iespēja kaitēt ādai krietni zemāk. Tajos ir mitrinoša pienskābe un eļļu šķīstošā salicilskābe, kā arī glikolskābe, ābolskābe, kumelīšu ekstrakts un zaļās tējas ekstrakts. Es tos lietoju reizi nedēļā un no katra soļa noslauku jebkuru papildu šķīdumu uz manām plaukstām, lai arī ķepām būtu nedaudz mīlestības.
Šis pīlings toneris ir bijis manā radarā jau gadiem ilgi (ja nopietni, tur ir hardcore fani), bet es beidzot saņēmu iedvesmu izmēģiniet to reiz, kad mans draugs dalījās pirms un pēc sava puiša ādas pēc tam, kad 30 gadus velk to pār viņa ādu, kurai ir nosliece uz pūtītēm. dienas. Fotogrāfijas bija tik pārliecinošas, ka jau nākamajā dienā es meklēju pudeli. Lai gan es vairs nesaskaros ar pūtītēm pārāk bieži, mani aicināja poru attīrīšanas, ādas toni nomierinošas un tekstūras samazināšanas priekšrocības. Un neuztraucieties — es aktīvi cenšos pārliecināt draudzeni, lai viņa atļauj man kopīgot šos fotoattēlus ar jums visiem, jo... oho.
Kad: no rīta vai vakarā
Cik bieži: kā nepieciešams
Kāpēc man tas patīk:Es mīlu eļļas! Jaunībā es par katru cenu izvairījos no tām, pateicoties 90. gadu un 2000. gadu sākuma ādas kopšanas bezeļļas mārketingam, kas mani lika domāt, ka visas eļļas ir ļaunas. Bet tagad es tos pievienoju ikreiz, kad jūtu, ka manai ādai ir nepieciešams papildu mitrums vai kad es noņemu kosmētiku ar dubultās tīrīšanas metodi.
Ja jums eļļa asociējas ar slidenu, taukainu ādu un jums nepatīk šis vizuālais izskats, tad šī eļļa ir jums. Es esmu salīdzinoši iesācējs skvalāna lietošanā, taču mani vienmēr ir ieinteresējis tā līdzība ar eļļām, ko mūsu āda dabiski ražo. Tā kā tas ir tik līdzīgs, tas faktiski var palīdzēt līdzsvarot naftas ražošanu. Ikreiz, kad es to lietoju, mana āda jūtas maiga un gluda un nekad nav taukaina.
Šeit ir vēl viens vēlmju saraksta vienums, ko es vēl neesmu izmēģinājis, bet ļoti vēlos. Ažiotāža ap šo maisījumu ir patiesa, taču šī cenu zīme tomēr! Mans draugs pagājušajos Ziemassvētkos ieguva pudeli un kopš tā laika ir ziņojis par pilnu apsēstību, tāpēc es domāju, ka beidzot esmu gatavs spert soli.
Tehniski šis ir attīrošs balzams, taču tas ir uz eļļas bāzes, tāpēc es to iedalīšu starp savām iecienītākajām eļļām. Jā, šis ir mans visu laiku mīļākais tīrīšanas līdzeklis. Tas ir piparmētras un jūtas tirpstoši uz ādas, jo tas satver kosmētiku, sauļošanās līdzekli un netīrumus, pirms izkūst maigā pienā, kas viegli noskalojas. Tas neatstāj rupju plēvi, taču, neskatoties uz to, man ir tendence pēc tam lietot putojošu tīrīšanas līdzekli, lai nodrošinātu, ka katrs šuves dūriens tiek nomazgāts. Versed's Wash It Out Gēla tīrīšanas līdzeklis (£12) kalpo kā lielisks turpinājums.
Kāpēc man tas patīk:Mūsdienās ir tik daudz brīnišķīgu ādas kopšanas līdzekļu. Tā kā nesen ir pieplūdis mājās lietojamas LED gaismas, sejas tvaikonis un tamlīdzīgi, ikviens var veikt salona kvalitātes sejas kopšanu. Esmu iesācējs rīku lietošanā un vēl neesmu tik dziļi izpētījis šo kategoriju, taču daži rīki, kas man ir rotācijā, ir viens no maniem visvērtīgākajiem īpašumiem.
Man vajadzēja kādu laiku, lai izlemtu, vai man patīk šī lieta, jo tā patiešām darbojas, vai arī tāpēc, ka, valkājot to, izskatos pēc Dzelzs vīra. Esmu secinājis, ka, par laimi, pirmais ir īstais iemesls. Varat iestatīt, lai maska izstaro sarkanu, zilu gaismu vai abu kombināciju, lai stimulētu kolagēna ražošanu (papildi mani!), iznīcinātu pūtītes izraisošās baktērijas uz sejas vai iegūtu abus ieguvumus vienlaikus.
Neatkarīgi no tā, vai šī dūcošā ierīce patiešām spēj izvadīt netīrumus no dziļi manām porām, šobrīd nav nozīmes, jo pulsējošā masāža, ko tā piedāvā, laižot to pa seju, ir vai ne. tātad apmierinošs. Dažreiz es vienkārši koncentrēju ierīci mazos apļos ap žokli vai deniņiem, un tas palīdz ātri mazināt muskuļu sasprindzinājumu. Arī mana āda pēc pieskāriena vienmēr ir gluda.
Tas ir kā pulsējošs rakelis ādai, kas, slīdot pāri dermai, izved no porām. Es daru diezgan daudz darba, lai citos veidos saglabātu savas poras tīras, taču tādās vietās kā deguns un piere, kas mēdz ražot vairāk eļļas, šī lieta var radīt nopietnus netīrumus. Tas ir tik rupji, bet tik apmierinoši.