Es jums atklāšu nelielu noslēpumu: katru skaistuma redaktors dažreiz šķiet mazliet neīsts. Redziet, patiesība ir tāda, ka skaistums ikvienam ir pārāk plašs temats redaktors zināt katru detaļu katrā aspektā. Ņemiet, piemēram, tēmu āda. Mēs zinām, ka mums ir jākonsultē un jāinformē citi par produktiem, kas paredzēti visiem ādas tipiem, pat tad, ja mēs nevaram sazināties. Tikai tāpēc, ka mana āda ir dabiski taukaina un jūtīgs, tas nenozīmē, ka man nekad nav jāpēta un jāraksta sausums un pinnes. Lai gan mēs, skaistumkopšanas speciālisti, ļoti labi pārzinam šādas tēmas, ir viegli justies kā krāpniekiem, ja neesam kaut ko pieredzējuši no pirmavotiem. Man vienmēr ir bijis īpaši grūti par to rakstīt nagi.
Kāpēc tu jautā? Tāpēc, ka lielāko daļu savas karjeras man tādas nav bijis. Kamēr citi skaistumkopšanas žurnālisti publicē glābšanas cienīgus nagu māksla bildes pakalpojumā Instagram, es vienmēr esmu apzināti centies turēt pirkstus pirkstu locītavās ikreiz, kad ir izslēgta kamera, jo gadiem ilgi, tāpat kā daudzi citi, es sakodu nagus. Kamēr es intervēju manikīra meistarus par nagu veselību, es vienkārši nevarēju atrast veidu, kā praktizēt to, ko es sludināju. Tomēr, lai gan mans skaistumkopšanas redaktora darbs mani paaugstināja
Un tagad, vairāk nekā jebkad agrāk, esmu tik priecīgs, ka to izdarīju. Godalgota skaistumkopšanas eksperte Leitons Denijs, MBE, saka: “Nagu graušana var izraisīt ne tikai infekcijas, bet šobrīd lielākais risks ir pieskaršanās ar roku mutei. Pat bieži mazgājot rokas, nagu apakšdaļa joprojām var noturēt baktērijas, netīrumus un netīrumus. Mūsdienās ir vēl lielāks stimuls pārtraukt slikto ieradumu.” Kā es to izdarīju? Tas prasīja nopietnu centību un smagu transplantāciju, taču es oficiāli varu teikt, ka manas nagu graušanas dienas ir tālu aiz muguras. Turpiniet ritināt, lai skatītu manus ekspertu apstiprinātos labākos padomus.
Šķiet dīvaini, es zinu, bet īsu nagu turēšana man palīdzēja tos izaudzēt. Brīdī, kad nagi sāk kļūt nedaudz garāki, tiem ir tendence aizķerties un kairināt. Tiklīdz manējie sāka aizķerties, es gribētu, lai tie tiktu prom. Tā vietā, saglabājot tos īsus, bet labi sagatavotus, man palīdzēja distancēties no nepieciešamības kost. "Jo īsāki ir jūsu nagi, jo mazāk gandarījuma jūs gūstat no to graušanas, kas, cerams, nozīmē, ka jūs to darīsit mazāk," saka Denijs.
Lai izvairītos no žagas, vienmēr nēsājiet līdzi vīli. Tādā veidā ikreiz, kad nags kļūst ass vai apgrūtinošs, jums ir veids, kā ar to tikt galā, nejūtot kārdinājumu iekost.
Ja jūs man jautājat, iespējams, visefektīvākais veids, kā pārtraukt graušanu, ir nodrošināt, lai jūsu nagi vienmēr izskatās vislabāk. Kādu dienu man izdevās uzsūkt drosmi doties uz nagu bāru un veikt gēla manikīru. Mani nagi bija mazi, un es varētu pateikt, ka nagu tehniķim, iespējams, bija grūti atrast kaut ko, ar ko strādāt, bet tas bija tā vērts. Denijs skaidro: “Manikīrs ir lielisks veids, kā palīdzēt pārtraukt nagu graušanu. Kāpēc lai kāds gribētu nokost svaigu mani?”
Man personīgi šķiet, ka vislabākais veids, kā izvairīties no nepārdomātas košanas, ir gēla mani. Gēla knibināšana prasa apzinātu piepūli, un tajā mirklī, kad to darīsit, tas sāks pacelties un lobīties, kas nozīmē, ka tas ir gandrīz beigu spēle. Vēlēšanās saglabāt glancētos želejas ir ideāls stimuls nekost. Tāpat var palīdzēt arī naglu uzturēšana izcilā stāvoklī. “Kad lepojaties ar saviem nagiem un sākat redzēt uzlabojumus, ir mazāk vilinoši tos grauzt. Rūpējieties par viņiem, izmantojot mājas nagu kopšanas režīmu, un izbaudiet, kā tos atgriežot pie labas veselības,” saka Denijs.
Vai jūs zināt, kā sarkans luksofors sūta "stop" signālus mūsu smadzenēm? Izrādās, sarkanā laka var darīt to pašu. “Uzdari sev spilgti sarkanu manikīru, lai tev būtu skaidrs, kad tavi nagi atrodas pie sejas. Piezīmējiet, ka sarkans nozīmē apstāties. Uzklājiet sarkano toni uz nagiem 10 dienas. Pēc tam noņemiet to un skatiet, cik daudz jūsu nagi ir izauguši. Tas ļauj redzēt, cik ātri nagi aug un cik veselīgāki tie izskatās,” stāsta Denijs. Lai gan sarkanā krāsa varētu būt vislabākā, jebkurai spilgtai, uzkrītošai krāsai vajadzētu to darīt!
Patiesība ir tāda, ka nagu graušana ir daudz vairāk nekā tikai neprātīgs, slikts skaistumkopšanas ieradums. Denijs skaidro: “Nagu graušana parasti ir personiskas satraukuma vai nervozitātes atspoguļojums. Tu var pārvarēt ieradumu, bet jums vajadzētu atpazīt galvenos iemeslus. Katru reizi, kad jūs sakot nagus, pajautājiet sev, ko jūs tobrīd darījāt. Košanas izraisītāju identificēšana ir ļoti svarīga, lai palīdzētu atbrīvoties no ieraduma. “Nedēļu pēc nedēļas uzstādiet sev mērķi, un dažu mēnešu laikā jūs būsit pārvarējis problēmu. Balva būs skaisti, veseli nagi,” stāsta Denijs.