Neskatoties uz to, ka esmu skaistumkopšanas redaktors, retinols bija ādas kopšanas sastāvdaļa, kas mani biedēja visilgāk. Patiesībā es jau iepriekš esmu rakstījis par to, kā es gadiem ilgi no tā izvairījos pēc īpaši nevēlamas reakcijas uz dermatologa izrakstītu retinolu, un tas parādījās tikai tad, kad atklāju noteiktu £20 retinola produkts kas pārveidoja manu ādu. Tomēr būšu godīgs: kad runa ir par populārākajām sastāvdaļām, retinols ir viens no visvairāk mulsinošajiem šajā nozarē. Ieteikumi ir ļoti atšķirīgi attiecībā uz to, kad jums tas jāsāk lietot, cik bieži tas jālieto un kur tam vajadzētu atrasties jūsu pašreizējās robežās. ādas kopšanas rutīna.
Bet tas drīz mainīsies. Es vēlos uzzināt, kas tieši ir retinols, kāpēc tā ir sastāvdaļa, ko mani visvairāk iesaka eksperti, un, pats galvenais, labākie retinola serumi, ko izmēģināt tagad.
A vitamīna atvasinājums retinols ir maigāka tretinoīna versija — tāda veida retinols, ko jums varētu nozīmēt dermatologs (un manai ādai ienīda). Tā ir nedaudz noderīga sastāvdaļa, taču viena no tās galvenajām priekšrocībām ir tā, ka tā darbojas kā dabiska
Bet tur ir vairāk. Retinols dara gandrīz visu, sākot no smalko līniju minimizēšanas un poras lai veicinātu šūnu atjaunošanos un samazinātu izlaušanos izraisošo baktēriju skaitu. Nav nekāds pārsteigums, ka retinols ir viena no visvairāk ieteicamajām ādas kopšanas sastāvdaļām un līdzās SPF ir izrādījies viens no efektīvākajiem veidiem, kā novērst novecošanās pazīmes.
Lielākā daļa sejas speciālistu un ādas ekspertu, ar kuriem esmu runājis, iesaka ikvienam vecākam 30 un vairāk nekavējoties sāciet lietot retinolu. Bet, ja jums ir īpašas ādas kopšanas problēmas, piemēram, sastrēgumi, rētas vai regulāri izlaušanos, tad tas nenodarīs jums nekādu ļaunumu, ja sāksiet lietot retinola serumu agrāk.
Ja jums ir taukaina un kombinēta āda, retinola serums ir ideāls, jo tam ir viegla tekstūra un tas nenoslogo ādu. Protams, ja tomēr dodat priekšroku bagātīgākām formulām, tā vietā varat meklēt retinola krēmu vai mitrinātāju (jūs iegūsit tādus pašus rezultātus — tas ir atkarīgs no personīgajām vēlmēm).
Ak, un šeit ir svarīgi atzīmēt, ka, ja esat grūtniece vai barojat bērnu ar krūti, jums pilnībā jāizvairās no retinola.
Retinola serumi vienmēr jālieto naktī un jāuzklāj uz tīras ādas. Mūsu āda vienas nakts laikā atjaunojas, tāpēc ir jēga pievienot ādu atjaunojošu sastāvdaļu, piemēram, retinolu.
Lai gan daudzi retinola serumi ir paredzēti ikdienas lietošanai, vairums ādas ekspertu iesaka sākt šīs sastāvdaļas ievadīšanu lēnām. Sāciet ar vienu vai divas reizes nedēļā pāris nedēļas un pēc tam palieliniet to lēnām, kad jūsu āda pielāgojas. Sekojiet līdzi ādai — neliels sausums vai kairinājums ir normāli, taču samaziniet lietošanas biežumu, ja novērojat kaut ko vairāk.
Pēc retinola seruma uzklāšanas varat doties tieši gulēt, bet, ja āda jūtas nedaudz savilkta, pēc tam uzklājiet maigu mitrinātāju. Patiesībā, ja jums ir jutīga āda, bieži tiek ieteikts uzklāt mitrinātāju vispirms un jūsu retinola serumu uz augšu.
Nākamajā rītā noteikti uzklājiet SPF, jo jūsu āda būs jutīgāka pret sauli.
Šis maigs retinola serums, ko radījis slavenību sejas meistars Šani Dardens, ir ideāli piemērots jutīgiem ādas tipiem, pateicoties maigajam retinola saturam, ko tas izmanto. Turklāt tādas slavenības kā Rozija Hantingtona-Vaitlija un Kima Kardašjana-Vesta zvēru pie lietām.
Cits slavenību iecienīts ādas kopšanas zīmolsŠis ar retinolu saturošs serums darbojas, veicinot kolagēna veidošanos ādā, lai palielinātu elastību, nostiprinātu ādu un novērstu smalkās līnijas un grumbiņas. Lielisks risinājums, ja vēlaties īpaši pievērsties novecošanās pazīmēm.
Es to raksturotu kā ideālu retinola startera serumu. Tas satur tikai 0,2% tīra retinola, tādēļ, ja esat 20 gadus vecs un tikai domājat par retinolu, tad tas sāks mērķēt uz smalkām krunciņām un vienmērīgu ādas toni, neizraisot nekādu jutīgumu vai kairinājumu.
Emīlija Ratajkovska zvēr pie šī seruma supermodeles mirdzums. Džoanna Vargasa ir slavena ar savu sarkano paklāju ādas sagatavošanu A-saturam, tāpēc nav pārsteigums, ka šī seruma mērķis ir piešķirt mirdzumu pat visspilgtākajai sejas krāsai.
Esmu milzīgs Paula's Choice kā zīmola fans tā efektīvo, strādīgo formulējumu dēļ. Šī apstrāde ir īpaši laba, ja pagātnē esat bijis nedaudz pielūgts saulei. Tas izbalina tumšos plankumus un atjauno grumbas, ko izraisa saules radītie bojājumi, vienlaikus veidojot ādā kolagēnu, lai ilgstoši padarītu sejas ādu kuplāku un mirdzošāku.
Lai mazinātu kairinājumu un apsārtumu, izvēlieties lēnas darbības retinolu, piemēram, šo no The Inkey List. Tas novērš plankumus un laika gaitā izlīdzina ādas toni, lai jūs iegūtu gaišāku, gludāku ādu.
Īpaši izstrādāts ar Oskia super-nutrient retinoīdu kompleksu (retinola, C vitamīns un provitamīns D3), tas ir maigs nakts serums, kas palīdzēs no rīta pamosties, lai āda izskatītos gludāka un veselīgāka.
Murads apgalvo, ka iespaidīgi 93% cilvēku, kuri lietoja šo jauno serumu, divu nedēļu laikā pamanīja līniju un grumbu samazināšanos. Tajā ir izmantotas trīs dažādas sastāvdaļas — ātras darbības retinoīds, ar laiku atbrīvots retinols un retinola pastiprinātājs —, lai jūs varētu paļauties, ka tas ātri sāks darboties.
Nosaukums izsaka visu ar šo retinola serumu. Tas ir radīts iesācējiem ar 0,25% tīra retinola koncentrāciju kopā ar zīmola ādas aizsardzības kompleksu. Man patīk, ka tas spēj nodrošināt visus šos retinola ieguvumus, neizraisot jutīgumu.
Šis zīdainais serums ātri iesūcas ādā, un tam ir papildu ieguvums no ādu kuplinošā kolagēna, tāpēc jūsu āda izskatīsies veselīgāka, mirdzošāka un uzlabos elastību.
