Kopš pusaudža vecuma, kad man sāka parādīties hormonālie plankumi, es apzinājos tumšās pēdas, kas izlaušanos atstāt aiz. Lai gan tobrīd man nebija ne jausmas, kā sauc šos ieilgušos ielāpus, es zināju, ka tie vienmēr mani traucē vairāk nekā patiesībā. vietas bija. Tas notika arī pa visu manu ķermeni — ne tikai uz sejas. Jebkura ādas trauma, sākot ar griezumu un beidzot ar kukaiņu kodumu, izraisītu dziļi brūnu nospiedumu uz manas ādas.
Dažus gadus atpakaļ pēc vissmagākā pieres izsituma, kāds man jebkad bijis, pēdas bija dziļākas nekā jebkad agrāk, un tās nekur nepazuda. Tā kā tajā laikā es biju iesācējs skaistumkopšanas nozarē, es sāku izmēģināt daudzus ādu atjaunojošus produktus, kas, sajaucoties kopā, tikai vēl vairāk kairināja manu ādu. Pietika, un es nolēmu, ka ir pienācis laiks runāt ar dažiem ādas ekspertiem, lai saņemtu palīdzīgu roku. Tumšās zīmes tika diagnosticētas kā hiperpigmentācijas veids un ir pārsteidzoši izplatītas.
Turpiniet ritināt, lai uzzinātu visu, ko esmu iemācījies par hiperpigmentācijas ārstēšanu un produktiem, kas faktiski darbojas.
Ja es izlaužos, tas parasti ir uz manas pieres, un hiperpigmentācija kādu laiku paliks apkārt.
"[Hiperpigmentācija] attiecas uz ādas plankumiem, kas ir tumšāki par apkārtējo ādu vai dabisko ādas krāsu," saka Bjanka Estelle, ādas speciāliste un uzņēmuma dibinātāja. Bea ādas klīnika. "Šis pārmērīgais melanīns (ādas pigments) izpaužas dažādos veidos, tostarp "vecuma plankumi" (profesionāli pazīstami kā saules lentigines), melasma un pat vasaras raibumi. Vēl viena izplatīta hiperpigmentācijas forma ir pēciekaisuma hiperpigmentācija (PIH). Šāda veida hiperpigmentācija parasti ir īslaicīga un var rasties daudzu iemeslu dēļ, piemēram, dermatīta gadījumā, taču pat vienkārša pūtītes izsitums vai pūtītes var izraisīt PIH.
Viens no visizplatītākajiem nepareizajiem priekšstatiem par hiperpigmentāciju ir tāds, ka tā notiek tikai melnādainie ādai. Lai gan tas bieži ir vairāk redzams uz tumšas ādas, tas var ietekmēt ikvienu.
Gadu gaitā esmu izmēģinājis simtiem produktu, lai paātrinātu izbalēšanas procesu, tiklīdz to pamanu parādās jebkādas zīmes, un es beidzot jūtu, ka man ir ādas kopšanas rutīna, kas palīdz to kontrolēt. Tomēr viena lieta, ko esmu ievērojusi, ir radījusi vislielāko atšķirību, ir augstbikses valkāšana SPF katru dienu bez neveiksmēm — pat ja visu dienu strādāju no mājām. Un to iesaka arī Estelle.
"Cīnoties pret hiperpigmentāciju, ir sastāvdaļas, kas palīdz padarīt ādu gaišāku un tādējādi "izbalināt" tumšos plankumus, taču es ieteiktu arī veikt pasākumus, lai novērstu hiperpigmentāciju. no pasliktināšanās, un tas ietver atbilstoša SPF valkāšanu." Kamēr es joprojām iedegos vasarā, tumšie plankumi nepadziļinās un nekļūst pamanāmāki, pateicoties šim papildu solim manā ādas kopšanā. rutīna.
Mana āda bez kosmētikas tagad, kad esmu atradis labākās sastāvdaļas hiperpigmentācijas apkarošanai.
Arī specifisku skābju pievienošana manai ādai bija spēle, kas mainīja manu ādu — pareizā kombinācija izbalināja hiperpigmentāciju, piepildīja manas ādas izskatu un izlīdzināja toni. Agrāk, kad uz skābes saturošiem produktiem izmantoja tādus terminus kā balināšana, es vienmēr biju piesardzīgs no tiem galvenokārt jo ir izplatīti ādas balināšanas produkti, kas paredzēti melnādainajām sievietēm, kuras lieto līdzīgus produktus terminoloģija. Tomēr, runājot ar daudziem medicīnas speciālistiem un ādas ekspertiem, kuri man ir aizpildījuši, ko konkrētas skābes dara un kam tie ir piemēroti, es tagad jūtos daudz pārliecinātāks, iekļaujot tos savā ādas kopšanas rutīnā, un es neesmu skatījies atpakaļ. kopš.
"Ja skatāmies uz balinātājiem, ir alfa-hidroksi skābes (aka AHA), piemēram, kojskābe, pienskābe un mandeļskābe, kā arī alfa arbutīns. Tas nomāc tirozīnu, kas ir enzīms, kas palīdz mūsu organismam ražot melanīnu," skaidro Estelle. "Bloķējot šo tirozīna ceļu, jūs mazāk reaģēsit uz UV traumām un mazāk pakļauti hiperpigmentācijas riskam. Šīs sastāvdaļas arī palīdzēs novērst melanīna hipersintēzi šūnās."
Ņemot vērā, ka hiperpigmentācija ir manas lielākās ādas problēmas, es nekad neesmu bijis tik apmierināts ar savu ādu kā šobrīd, un es zinu, ka tas ir saistīts ar šiem produktiem…
Šī bija mana pirmā iepazīšanās ar AHA, kas patiešām palīdzēja man redzēt atšķirību manā ādā un vienmērīgāku ādas toni. Tas ir pietiekami maigs, lai lietotu katru dienu, bet galvenā aktīvā viela, pienskābe, ir pietiekami spēcīga, lai nolobītu atmirušo ādu.
Es sāku lietot šo toneri pēc tam, kad pabeidzu savu Ready Steady Glow toniku, un tagad tos mainu savā ikdienas gaitā. Tas satur mandeļskābi, nevis pienskābi AHA ieguvumiem, kā arī niacinamīdu, kas palīdz regulēt taukus, ja jums ir taukaina vai kombinēta āda, piemēram, man.
Viens no maniem iecienītākajiem atklājumiem Bea Skin Care līnijā ir šis SPF. Tas ir viegls un neatstāj krītainu atlikumu uz melnās ādas, un formulā esošais alfa arbutīns samazina esošo saules bojājumu parādīšanos. Es vienmēr katru dienu valkāju vismaz SPF 30, bet, ja lielāko dienas daļu esmu saulē, tad tas ir SPF 50 visu ceļu. Mans pašreizējais favorīts ir Lancaster Sun Sensitive Oil Free Face Sun Protection Cream SPF50 (£22).
Liela daļa pēc iekaisuma hiperpigmentācijas novēršanas ir plankumu apturēšana. Jo lielāks uzliesmojums, jo sliktāka ir hiperpigmentācija. Ikreiz, kad jūtu, ka mana āda sāk darboties, es to lietoju, un tas patiesi samazina pūtītes, kā arī intensīvo spīdumu, ko iegūstu ap pieri, degunu un zodu.
Šis krēms ir pilns ar atjaunojošām un mitrinošām sastāvdaļām, tāpēc tas šķiet mierinošs nobeigums manai nakts ādas kopšanas rutīnai. Sastāvā esošā hialuronskābe, glicerīns un keramīdi palīdz stiprināt manu ādas barjeru pēc saskarsmes ar skābēm.
Es lietoju šo masku katru nedēļu, lai iegūtu papildu efektu, lai saglabātu ādas tekstūru gludu un toni pēc iespējas vienmērīgāku. Es to uzklāju uz ādas ap degunu, pieri un zodu, lai tā būtu atslogota un bez plankumiem.
Neaizmirstot savu ķermeni, es manuāli veicu pīlingu (galvenokārt ar sausā suku tagad), un pēc tam izmantojiet šo ķermeņa krēmu, kas satur augļskābes, lai izbalinātu pēdas un veicinātu vienmērīgu mirdzumu.
