Labas ādas kopšanas rutīnas stūrakmeņi var būt pamati tīrīšana un mitrinošs, bet, ja jūs patiešām vēlaties uzlabot līmeni un atlasīt savu specifisko ādas tipu, šis ir vieta, kur spēlē serumi. "Serumi ir plānāki lokāli ādas kopšanas līdzekļi, kas bieži satur koncentrētākas, mērķtiecīgākas aktīvās sastāvdaļas," skaidro. konsultants dermatologs Thivi Maruthappu. "Jūs varat pielāgot savu serumu, lai risinātu jūsu individuālās problēmas ar ādu." Pildīts ar augstas stiprības aktīvo vielu sastāvdaļas, patīk retinoīdi, C vitamīns un niacinamīds, serumi ir jūsu ādas kopšanas rutīnas spēkstacijas. Lai gan mitrinātāji koncentrējas uz mitrināšanu un tīrīšanas līdzekļi palīdz nodrošināt poras tīras, seruma uzklāšana ir jūsu iespēja atrisināt savas unikālās ādas problēmas. Izvēlieties pareizo formulu, un serums var palīdzēt samazināt jutīgums, novērš dehidratāciju, notīra pūtītes un pat samazina smalkās līnijas, grumbiņas un paplašinātas poras.

Ja domājat, kad un kur jūsu ādas kopšanas rutīnas ietvaros uzklāt serumu, atcerieties galveno ādas kopšanas slāņošanas noteikumu — vispirms plānas tekstūras, kas veidojas pēc biezuma. "Pirms mitrināšanas serumi jāuzklāj uz attīrītas ādas," iesaka

Marutapu. "Atstājiet apmēram desmit minūtes, pirms lietojat mitrinātāju." Lielākā daļa serumu būs jālieto katru dienu, lai Jūs redzēsiet rezultātus dažu nedēļu laikā, un jūs, iespējams, varēsit lietot divas reizes dienā (vienkārši pārbaudiet pieteikumu instrukcijas).

Labākais veids, kā iekļaut serumus savā ādas kopšanas rutīnā, ir domāt par savu galveno ādas mērķi vai problēmu un izvēlēties serumu, kas palīdzēs to risināt. Ja jums ir grūtības izvēlēties starp diviem, izmantojiet vienu serumu rīta ādas kopšanas rutīnā un vienu serumā. vakarā, taču uzmanieties, vienlaikus slāņojot vairākus serumus, jo ne visas sastāvdaļas var būt saderīgs.

Gadu gaitā manas problēmas ar ādu ir svārstījušās no taukainības un izlaušanos līdz jutīgums, apsārtums un hiperpigmentācija, kā arī pēdējā laikā sausums un dehidratācija — tāpēc ir godīgi teikt, ka esmu izmēģinājis savu serumu daļu. Tā kā var būt grūti izvēlēties pareizo serumu, tālāk esmu apkopojis dažus no saviem izmēģinātajiem un pārbaudītajiem favorītiem, iedalot tos pēc ādas tipiem un problēmām, lai jūs varētu viegli atrast sev piemērotāko serumu. Sāciet ritināšanu.

Paula's Choice Omega+ kompleksais serums
Paula izvēle
Omega+ kompleksais serums
£37
Iepērcieties tūlīt

Ja jums ir sausa āda, var būt vilinoši izlaist serumu un tā vietā meklēt spēcīgus mitrinātājus, taču tie ir ļoti svarīgi, lai novērstu sausumu. vairākas mitruma slāņi — tāds ir serums taustiņu. Es vienmēr aprakstu šo Paula’s Choice serumu kā mitrinātāja iedarbīgumu, bet tiek piegādāts seruma veidā. Zīdaini gēla tekstūra ir viegla un viegli uzsūcas, taču tajā ir iekļautas barojošas sastāvdaļas, piemēram, šī sviests, keramīdi un omega bagāta linolskābe.

Byoma attīrošais serums
Byoma
Attīrošais serums
£13
Iepērcieties tūlīt

Cinks, niacinamīds un PHA (polihidroksi skābes) ir galvenās sastāvdaļas, kurām jāpievērš uzmanība, ja jums ir taukaina. āda — cinks samazina iekaisumu, niacinamīds regulē eļļas veidošanos, un PHA maigi noloba poras. Šis serums apvieno visas trīs, kā arī mitrinošas sastāvdaļas, piemēram, hialuronskābi, glicerīnu un keramīdus, lai palīdzētu atjaunot līdzsvaru.

La Roche-Posay Hyalub5 hialuronskābes serums
Laroše-Posay
Hyalub5 hialuronskābes serums
£40
Iepērcieties tūlīt

Hialuronskābe iedarbojas, iesūcot ādā mitrumu, tādēļ, ja jums ir aizdomas par dehidratāciju (āda jūtas savilkta un niezoša un izskatās blāva), tā ir svarīga sastāvdaļa, kam jāpievērš uzmanība. Šis vieglais serums satur divu veidu hialuronskābi, lai novērstu dehidratāciju vairākos ādas slāņos, tādējādi uzlabojot ādas mitrināšanu, tekstūru, elastību un tvirtumu.

Bioeffect Power serums
Bioefekts
Jaudas serums
£165
Iepērcieties tūlīt

Lai gan šis serums satur tikai divpadsmit sastāvdaļas, katra no tām ir atlasīta, lai to piegādātu tiešām intensīvus rezultātus, jo īpaši, ja runa ir par piecu galveno novecošanas pazīmju novēršanu. Tas novērš grumbas, smalkas līnijas, vaļīgu ādu, pigmentāciju un sausumu, un klīniskie pētījumi liecina par uzlabojumiem līdz pat 72% tikai trīs mēnešu laikā.

Skin Rocks Retinoid 2 A vitamīna sejas serums
Ādas klintis
Retinoīdu 2 vitamīna A serums sejai
£75
Iepērcieties tūlīt

Retinoīdi var būt vislabāk pazīstami kā pretnovecošanās sastāvdaļa, taču tie ir arī lieliski piemēroti, lai novērstu problēmas, kas saistītas ar ādu, kurai ir tendence uz pūtītēm, piemēram, sastrēgumiem, izsitumiem un pēc iekaisuma pigmentācija. Tie palīdz samazināt atmirušo ādas šūnu veidošanos, kas aizsprosto poras un izraisa izsitumus. Šis vidēja līmeņa serums ir ideja tiem, kas iepriekš lietojuši retinoīdus, taču ir arī iesācēju līmeņa versija retinoīdu iesācējiem.

Dr. Jart+ Cicapair Tiger Grass Re.pair serums
Dr. Jart+
Cicapair Tiger Grass Re.pair serums
£38
Iepērcieties tūlīt

Ja jums ir jutīga āda, iespējams, jau esat pazīstams ar cica (pazīstama arī kā tīģera zāle vai centella asiatica), kas palīdz nomierināt, nomierināt un samazināt apsārtumu. Pateicoties ūdeņainajai gēla tekstūrai, šis serums uzklājot jūt dzesēšanas sajūtu, tādēļ, ja apsārtumu pavada arī kairinājums, tas sniedz tūlītēju atvieglojumu.

Dermalogica Biolumin-C serums
Dermalogica
Biolumin-C serums
£95
Iepērcieties tūlīt

C vitamīns ir labi zināms kā ādas balināšanas sastāvdaļa, taču ne visi veidi tiek radīti vienādi… Gadu gaitā esmu izmēģinājis daudzas versijas, kuras vai nu nav ietekmējušas, vai, vēl ļaunāk, ir mani kaitinājušas āda. Dermalogica bija pirmais C vitamīna serums, ko izmēģināju un kas man pierādīja, cik efektīva var būt šī sastāvdaļa. Izmantojot īpaši stabilu C vitamīna formu, tas palīdz acumirklī izgaismot blāvu ādu, vienlaikus strādājot arī ilgtermiņā, lai novērstu nevienmērīgu ādas toni un pigmentāciju.

Iräye Radiance nostiprinošs serums
Irāye
Radiance nostiprinošs serums
£90
Iepērcieties tūlīt

Iraye ir pirmais ādas kopšanas zīmols, kas atbalsta ādas limfātisko sistēmu, kas ir atbildīga par baktēriju un toksīnu attīrīšanu, barības vielu piegādi šūnām un novērš ādas pietūkumu. Šis pirmais šāda veida serums uzlabo limfas aktivitāti, palīdzot izvadīt lieko ūdens aizturi un palēninot kolagēna sadalīšanos, tādējādi āda izskatās gludāka un tvirtāka.

Svētdienas Riley Good Genes glikolskābes ārstēšana
Svētdiena Railija
Labu gēnu ārstēšana ar glikolskābi
£70
Iepērcieties tūlīt

Glikolskābe — AHA (alfa hidroksiskābe), kas noārda atmirušās ādas šūnas — atrodas šī ādu izlīdzinošā seruma priekšpusē un centrā. Skābe darbojas, lai atjaunotu ādu, noloboties, tāpēc pieskarties, rupjai, nelīdzenai un pārslogotai ādai nav izredžu. Turklāt tas palīdz arī padarīt ādu gaišāku un novērst grumbas, smalkās līnijas un hiperpigmentāciju.

Estée Lauder Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex serums
Estēja Laudere
Advanced Night Repair Synchronized Multi-Recovery Complex Serum
£86
Iepērcieties tūlīt

Ja esat ādas kopšanas minimālists vai vienkārši vēlaties, lai serums būtu piemērots, lai vienlaikus risinātu vairākas problēmas, nemeklējiet tālāk. Šis ikoniskais serums apvieno efektīvu sastāvdaļu (tostarp hialuronskābi un peptīdus) kokteili, lai novērstu sausumu, grumbas, blāvumu, nevienmērīgu ādas toni, dehidratāciju un vaļīgu ādu, viss vienā piegājienā. Klīniskie pētījumi liecina, ka 91% novēroja, ka viņu āda ir veselīgi mirdzoša pēc trim nedēļām, taču šo serumu patiešām pārdod brīnišķīgās atsauksmes.