Visi skaistuma redaktori un ādas kopšanas speciālisti ziniet to, kad runa ir par ādas kopšanu un jo īpaši par tādu problēmu novēršanu kā pinnes, izmantojot aktīvās sastāvdaļas, notiek burvība. Skābes paātrina ādas šūnu apriti, lai novērstu poru aizsērēšanu, benzoilperoksīds samazina lieko tauku veidošanos un iekaisumu, kā arī daudzuzdevumu veikšanu. retinols novērš izsitumus un vienlaikus novērš rētu veidošanos. Bet, ja jums ir jutīga āda vai esat iesācējs aktīvo vielu lietošanā, šo sastāvdaļu spēks var izraisīt zināmas bailes. Gan skābes, gan retinols var izraisīt apsārtumu, jutīgumu, kairinājumu un lobīšanos, tāpēc, lietojot produktus, kas satur šīs sastāvdaļas, to uzklāšanas veids padara visi atšķirība.
Es pazīstu daudzus cilvēkus, kuri pēc šo nevēlamo blakusparādību rašanās ir pilnībā atteikušies no aktīvajām vielām, taču, pirms jūs darāt to pašu, es aicinu jūs apsvērt īsa kontakta terapija - paņēmiens, kas ļauj jūsu ādai lēnām pielāgoties aktīvajām sastāvdaļām. Pirmo reizi par šo metodi uzzināju, mācoties par estētiķi, un kopš tā laika es kliedzu par tās priekšrocībām. To ir izmantojuši un ieteikuši abi
Šeit ir viss, kas jums jāzina par īsu kontaktu terapiju ādai ar noslieci uz pūtītēm, lai jūs varētu turpināt lietot aktīvās sastāvdaļas, lai novērstu lēkmes un gūtu labumu visi no priekšrocībām, ar neviens no blakusparādībām.
Īsa kontakta terapija ietver aktīvās sastāvdaļas uzklāšanu uz ādas uz samazinātu laiku. "Tehnika ir diezgan vienkārša," saka sejas speciālists un ādas eksperts Čārlijs Perijs. "Es uzklāju produktu uz īsu laiku - no 30 sekundēm līdz piecām minūtēm (atkarībā no klienta ādas) - un pēc tam noskaloju." Šādi rīkojoties, jūs ierobežojat sastāvdaļas saskari ar ādu, tāpēc tai joprojām var būt ietekme, taču tai nav pietiekami daudz laika, lai izraisītu kairinājumu.
Iespējams, jūs (neapzināti) esat pieredzējis šo paņēmienu iepriekš, ja esat lietojis noskalojamu masku vai veicis ķīmisko pīlingu, bet Perijs paskaidro, ka to var izmantot arī tādiem produktiem kā serumi un tīrīšanas līdzekļi. "Tas ir lieliski piemērots tādām lietām kā retinoīdi vai benzoilperoksīds un citas potenciāli kairinošas sastāvdaļas, jo tas palīdz uzlabot produkta panesamību, ja parasti ādai ir nepieciešams laiks, lai pielāgotos,” viņa piebilst.
Būtība ir tāda, ka īsa kontakta terapija samazina iespēju, ka aktīvās sastāvdaļas var kairināt ādu, bet tas arī nozīmē, ka varat gūt labumu no to daudzajām ādas attīrīšanas priekšrocībām. "Tiem, kuriem ir nosliece uz pūtītēm vai mērenām pūtītēm, īsa kontakta terapija var būt patiešām noderīga," saka Perijs. "Tādas sastāvdaļas kā benzoilperoksīds un salicilskābe dažkārt var izžūt vai kairināt ādu, ja tos lieto pārāk bieži, tāpēc tas ir lielisks veids, kā izmantot to īpašības, kas cīnās pret pūtītēm."
Un, protams, ja jums ir jutīgums, šī ir lieliska metode, ko izmēģināt, ja iepriekš esat atklājis, ka aktīvās sastāvdaļas izraisa apsārtumu un iekaisumu. "Bēdīgi slavena lokālo retinoīdu blakusparādība ir kairinošs kontaktdermatīts," skaidro Perijs. Šis stāvoklis rodas, ja āda tiek atkārtoti pakļauta kairinātājam, kas bojā ādas aizsargājošo ārējo slāni. "Produktu lietošana īsāku laiku var palīdzēt palielināt ādas toleranci, lai nerastos kairinošs kontaktdermatīts," viņa piebilst. “Laika gaitā esmu redzējis, ka daudzi cilvēki spēj palielināt lietošanas biežumu un ilgumu un izvairieties no ādas kompromitēšanas vai kairinājuma, bet arī palieliniet rezultātus.
"Pateicoties iespējai izmantot šo paņēmienu plašā sastāvdaļu un produktu klāstā, to patiešām var izmantot, lai ārstētu jebkuru ādas slimību, kurai produkts ir paredzēts," saka. Perijs. Acīmredzamā blakusparādība ir tāda, ka, ja produkts tiek atstāts uz ādas pārāk ilgi, var rasties kairinājums. Lai no tā izvairītos, Perijs iesaka sākt ar 30 sekunžu uzklāšanu un pēc tam katru reizi, kad to izmēģināsiet, veidot 30 sekunžu intervālos – vēlreiz palēnināt to, ja rodas kairinājums.
Viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā izmantot īsu kontaktu terapiju, lai novērstu pūtītes, ir benzoilperoksīds. Neticami spēcīgā sastāvdaļa iznīcina baktērijas, mazina iekaisumu un atbloķē aizsprostotas poras, taču tā var arī izraisīt ādas izžūšanu un lobīšanos. Tā vietā, lai to lietotu serumā vai ārstēšanas formā, es izmantoju benzoilperoksīda tīrīšanas līdzekli, atstāju to uz manas ādas 3–5 minūtes (domājiet par to kā sejas masku) un pēc tam noskaloju.
Perijs arī iesaka izmēģināt tehniku, izmantojot tīrīšanas līdzekli. "Es bieži atstāju uz dažām minūtēm salicilskābes tīrīšanas līdzekli, kad klientam rodas pūtītes. mazināt iekaisumu vai pat kā līdzekli, lai mazinātu izsitumus noteiktos punktos visā hormonālā cikla laikā. viņa saka. Varat arī izmēģināt īslaicīgu kontaktterapiju, izmantojot serumu. Atkal padomājiet par to kā par masku — uzklājiet to uz tīras ādas, noskalojiet ar ūdeni, pēc tam turpiniet ar ikdienas mitrināšanas darbībām.