Fra flisete tupper til fuzz rundt hårfestet, brudd er et tegn på at håret trenger litt – eller mye – TLC. Mer eller mindre alle har opplevd denne hårproblemet på et eller annet tidspunkt, så det er tonnevis av produkter der ute for å hjelpe. Vi vervet ingen ringere enn kjendis frisør og NatureLab Tokyo merkevareambassadør Andrew Fitzsimons, gå til fyren for Kardashians, Adriana Lima og andre A-lister, for å hjelpe til med å forklare nøyaktig hva forårsaker hårbrudd oppstå, hvordan forhindre det, og hva du skal gjøre når det uunngåelig skjer.

"Vi er kanskje ikke klar over det, men vi utsetter håret vårt gjennom mye skade med hverdagslig forurensning, kjemiske behandlinger og bruk av varme verktøy," forklarer Fitzsimons. "Mangel på fuktighet og overdreven soleksponering kan også føre til brudd," legger han til. Med andre ord: Noen faktorer er uunngåelige, men andre er mer under vår kontroll – i hvert fall til en viss grad. Jo lengre håret er, jo mer sannsynlig er det at det knekker eller har flisete tupper.

Hvis du er en fan av krølltang eller andre verktøy, husk å bruke beskyttelsesprodukter – og ta en pause nå og da. "Du kan forhindre brudd ved å spraye på varmebeskyttelse før du bruker varme verktøy, og ved å minimere bruken av dem," sier Fitzsimons.

Barber hodet og start fra bunnen av. Tuller! Fokuser på dyp hydrering for å hjelpe til med å rette opp skaden. "Den beste måten å behandle brudd på er å bruke en ukentlig hårmaske eller dyp behandling," anbefaler Fitzsimons. "Personlig har jeg brukt NatureLab Tokyo Perfect Repair Masque siden jeg ble platina for en stund tilbake," sier frisøren.

Husk også at ikke alle sjampoer og balsam er laget like; se etter formler som nærer og styrker håret fra roten.

Når du er i tvil, gå inn for å trimme – frisøren din kan klippe av skadede tupper slik at håret ser og føles sunnere ut.

Silkemyke hårbånd bidrar til å lage flokefrie frisyrer, spesielt hvis du bærer håret i hestehale eller toppknute mens du sover. Dessuten er de veldig søte.

Vått hår er svakere enn tørt hår, så det er viktig å ikke overarbeide det. Etter å ha dusjet, prøv å bruke en kam eller Wet Brush, som er spesialdesignet for å minimere skade.

Dette ultraabsorberende hårhåndkleet reduserer tørketiden, noe som både er bedre for å forhindre brudd og er mer praktisk.

Det er en investering, men dette frisør-godkjente verktøyet gir fantastiske krøller, bølger og retting – alt uten den ekstreme varmen som tradisjonelle strykejern krever.

Ikke bare føles det ultraluksuriøst å sove på et drømmende silkeputetrekk, men det har også store skjønnhetsfordeler – inkludert glattere, mindre skadet hår.

Vil du ha flere eksperthårtips? Disse er de tre kuttene London-jenter spør etter akkurat nå.