Du trenger ikke å være en skjønnhetsflink for å vite det når du er sliten. Det vises i ansiktet ditt. Enten det er sløvhet eller hevelser som du lider av, har energinivåene våre en ganske skjemmende måte å fortelle verden når de er i minus. Og det mest sannsynlige stedet å oppleve hevelser? Øynene våre, selvfølgelig.

Heldigvis finnes det noen metoder som bidrar til å redusere hevelser i øynene og gi en definisjon tilbake til en sliten hud. Imidlertid, i motsetning til andre hudproblemer, krever ikke hemmeligheten for avpusting å måtte gå ut og kjøpe det siste mirakelproduktet – det kan gjøres i løpet av få minutter i komforten av ditt eget hjem, for gratis. Alt du trenger er en slags fuktighetsgivende krem eller olje og dine egne hender.

Ansiktsmassasje har blitt brukt av hudeksperter og ansiktsterapeuter i flere tiår som en måte å injisere litt liv og definisjon i matte, hovne ansikter. Nå, takket være kraften til sosiale medier, er imidlertid innsidehemmeligheten ute, og den tar mote- og skjønnhetsverdenen med storm. Faktisk sverger noen av våre favorittmotejenter alle til en rask og enkel teknikk for å gjenopprette vitalitet og depuff.

For å få innsider-sladderen om nøyaktig hva teknikken innebærer, tok vi igjen Alexis Foreman, som sverger til den enkle daglige ansiktsmassasjen. Fortsett å bla for å finne ut nøyaktig hva det er, hvordan du gjør det selv og for å handle de aller beste de-puffing øyekremene.

Generelt brukes en ansiktsmassasje for å lindre muskelspenninger, øke blodsirkulasjonen og oppmuntre til lymfedrenasje. Med mindre tekniske ord, er en ansiktsmassasje ofte brukt for å øke gløden, redusere hevelser og hevelser og forbedre løft og definisjon.

«For rundt tre år siden så jeg ansiktsterapeut Abigail James holde en demonstrasjon på et hudpleiearrangement. Hun sa at hun utførte en ansiktsmassasje på seg selv daglig. Hun ser så mye yngre ut enn alderen hennes, så jeg visste fra da av at jeg måtte prøve det, avslører Alexis.

Så hva er egentlig denne spesifikke teknikken som har motesettet til å snakke? Mestret av Alexis på en nylig IGTV, den lett-å-følge massasjen har hatt virkelig suksess. "Jeg starter med å vekke kjertlene i ansiktet mitt, deretter bruker jeg noen sveipende bevegelser oppover, og avslutter med en rekke skulpturteknikker og lymfedrenasje," sier Alexis. «Noen få venner (inkludert Monik Dale, Lizzy Hadfield, Katherine Ormerod og Lucy Alston) har prøvd det etter at jeg viste dem bak i en taxi på Copenhagen Fashion Week forrige måned! Jeg har siden hatt mange kommentarer som sier at folk har prøvd det og at det gjør en forskjell.»

Mens Alexis rutine innebærer en hel ansiktsmassasje, er det øyemassasjeteknikken som virkelig vekket vår interesse. På grunn av den sarte naturen til øyeområdet, brukes ofte forskjellige teknikker rundt øynene for å imøtekomme deres spesifikke behov. For å redusere hevelser og forbedre lymfedrenasjen, bruker Alexis denne enkle tre-trinns rutinen:

Trinn 1: Etter å ha forberedt ansiktet og øyeområdet med fuktighetskrem eller olje for å gi tilstrekkelig slip, danner du en "L"-form med hendene og tommel og, med haken hvilende på tommelen, trekk hendene opp og langs sidene av ansiktet for å "løfte" rundt øyet område.

Trinn 2: Ta tommelen til sidene av nesen din, skyv fast under kinnbeina og opp til øret og skape en "W"-form.

Trinn 3: Til slutt, bruk to fingre under hvert øye, sveip de ytre fingrene til sidene av ansiktet og følg med den andre for å feste den. Pass på å virkelig presse opp i hårfestet.

Fremfor alt annet, med hyaluronsyre og ceramider, fungerer denne kremen virkelig for å levere fuktighet til alvorlig dehydrert hud rundt øynene. Deretter ser øynene lysere og de-puffed ut.

Foruten det faktum at denne formelen er så utrolig fuktighetsgivende at den har evnen til å forvandle trøtte øyne umiddelbart, gjør den pustende glassmassasjestaven absolutte underverker.

Formulert med nypeolje, virker denne beroligende kremen for å redusere hevelse og har den ideelle mengden slip for øyemassasje.

Ved å bruke et antioksidantkompleks av svart te hjelper denne spesielle kremen til å bekjempe aldringstegn og strammer opp huden rundt øynene.

Denne hendige øyekremen kommer med en innebygd jaderulle for å avkjøle og avblåse mens du påfører den.

Selv om vi aldri vil anbefale deg å bruke £440 på en øyekrem med mindre du virkelig, virkelig ønsker å unne deg selv, ny lansering fra La Prairie bruker høyteknologisk Lumidose for å øke lysrefleksjon og lysne opp øyeområdet utenfor tro. På toppen av det, fungerer den perlelignende massasjeballen som følger med den en godbit på trette øyne.

Hvis du sliter med følsomhet rundt øynene, kan denne duftfrie, hypoallergene, superhydrerende øyekremen være akkurat det du trenger.

Fullpakket med peptider, antioksidanter og vitaminer gjør dette øyeserumet virkelig alt. Kampen mot mørke ringer, fine linjer og dehydrering, gjør dens lette konsistens også ideell for massasje.

Denne litt tonede øyekremen har vært en bransjefavoritt i årevis. Ikke bare lyser den umiddelbart, men den virker også for å redusere hevelser og hevelser.

Med koffein og brasiliansk ginsengrotekstrakt, lufter og lyser denne hardtarbeidende øyekremen opp trøtt under øynene nesten umiddelbart. I tillegg bruker den antioksidanter for å gi en lysvåken glød.