Jeg ble oppdratt av en kvinne som religiøst vasker henne hårhver eneste dag, til tross for at jeg prøver å overtale henne om magien i tørr sjampo. Hun føler seg bare ikke klar til å møte dagen med mindre hårstråene hennes har blitt sjamponert, balsam og fønet. Jeg har derimot gått fra å vaske håret annenhver dag til å være stødig på leiren en eller to ganger i uken.

Det var et par grunner til at jeg la ut på reisen for å utvide antall dager jeg kunne gå mellom hårvaskene. Jeg er nemlig lat, og min kort hår tar absolutt evigheter å stil og tørk etter vask. En annen grunn var at jeg hadde hørt blandede meldinger gjennom årene om hyppig hårvask som gjorde at hårstråene dine var avhengige av en vanlig sjampo ved å få hodebunnen til å overprodusere olje.

Hvor ofte bør du vaske håret: Simone i svart topp og leopardskjørt

Foto:

@COCOAFLOWERR

Dessverre er det ikke et enkelt svar på dette. "Hvor ofte vi bør vaske håret er virkelig avhengig av noen få faktorer - nemlig hårtype og livsstil," forklarte Adam Reed, Storbritannias redaksjonelle ambassadør for L'Oréal Professionnel. James Earnshaw, Amika UK artistambassadør, er enig: "Det hele avhenger helt av hårtypen din. Hver hårtype er forskjellig, og kravene er forskjellige."

Så langt, så forvirrende. Der gjør ser ut til å være en generell konsensus om at overvasking definitivt ikke er en god ting. "Vanligvis vil jeg gi råd mellom to til tre ganger i uken," sa Bruno Marc, direktør ved Marc Antoni. "Dette vil tillate deg å bli kvitt enhver produktoppbygging på en hyppig nok basis, men vil også forhindre at du fjerner håret for naturlige oljer og tørker det ut."

I utgangspunktet, hvis håret ditt trenger en vask, gå for det. Men hver dag kan feile litt på den hyppige siden. (Jeg snakker til deg, mamma!)

Hvor ofte bør du vaske håret: Callie Thorpe iført svart badedrakt og hårtau

Foto:

@CALLIETHORPE

Så vi har funnet ut at frekvensen av hårvasken din er opp til deg, men hva jeg egentlig ønsket å vite er hvordan du får den rene følelsen hjemme. "Det er fordi [salonger] alltid gjør to sjampoer," forklarer Earnshaw. "Den første renser håret for urenheter, og den andre gjør jobben med sjampoen." Reed refererer til dette som en dobbelrens, en teknikk som kan replikeres hjemme.

Det viser seg at skylleteknikken din også er nøkkelen: "I salongen skyller vi lenge for å sikre at sjampo og balsam er fjernet. Hvis produktet ikke er fjernet grundig, kan det føre til at håret blir livløst og matt mye raskere," sa Bruno. "Sørg for at du masserer hodebunnen din [også], siden du ikke bare vasker håret; du vasker og renser hodebunnen for å bli kvitt all produktoppbygging og talg."

Hvor ofte bør du vaske håret: Isabelle Cohen iført svart vest og bukser

Foto:

@ISABELLECOHEEN

Jeg ville aldri sjamponere håret mitt uten å følge det opp med en sjenerøs mengde balsam, men jeg har venner som aldri bruker det (og hvis hår fortsatt ser bra ut), og jeg kjenner folk som unngår det i frykt for at det blir fett tråder. Jeg ville vite om hver hårtype trenger det og hvor nøyaktig vi skal bruke det.

"Personlig tror jeg [alle trenger det]," sa Earnshaw. "Hvis du er redd for å bruke balsam fordi du synes den er for tung for hårtypen din, invester i en leave-in balsamspray som ikke vil tynge håret ned. Hvis du bruker vanlig balsam, vil jeg vanligvis si at du bare bruker den på midten av lengdene og endene av håret ditt."

"Som en generell regel for balsam, bør mengden produkt du bør bruke være diameteren på hestehalen," forklarte Reed. "Ta tommelen og førstefingeren og vikle den rundt hestehalen. Dette vil gi deg mengden du bør bruke på lengden og endene av håret ditt." Enkelt.

Hvor ofte bør du vaske håret: Emma Hoareau iført hodehåndkle i badekaret

Foto:

@EMMAHOAREAU

"Folk vasker håret for ofte," sa Earnshaw. "Invester i en veldig god co-wash hvis håret ditt er bølget eller krøllete. Thans vil friske opp håret ditt uten "sjampofølelsen", og er også flott hvis håret føles tørt og du ikke vil over-sjampoere."

Bare til informasjon, en co-wash (også kjent som en condition vask) er litt som en sjampo-balsam hybrid. Det kan ta litt å bli vant til, siden de ikke skummer like mye som tradisjonelle sjampoer, og du trenger ikke å følge med balsam, men de er fantastiske for krøllete hårtyper.

Marc er enig: "Hodebunnen din produserer naturlige oljer og talg, og å vaske håret for mye kan fjerne dette, slik at håret og hodebunnen føles tørr og sprø. Du pleier også å style håret med oppvarmede stylingverktøy oftere når du overvasker håret. Når håret ditt er rent, føner du det og pleier deretter å style med krølltang eller rettetang, noe som kan forårsake skade."

Hvor ofte bør du vaske håret: ASOS Syana iført hvit bluse og bukser

Foto:

@ASOS_SYANA

"Gjør research, sjekk på nettet og se hvilken sjampo som er best for deg og dine problemer," rådet Earnshaw. "Jeg vil anbefale å holde deg til serier som Amika, som er fri for parabener og sulfater, da dette kan få håret til å føles tørt og mangler glans." 

"Hvis håret ditt er tørt, vil jeg anbefale å bruke en sjampo med nærende ingredienser for å reparere skaden," sa Marc. "Se etter ingredienser som keratin, som hjelper til med å behandle alle hårtyper samtidig som det beriker dets elastisitet, styrke og glans."

Selvfølgelig kan du alltid dra nytte av dine lokale håreksperter også: "Jeg anbefaler alltid å snakke til stylisten din i en salong for å snakke gjennom den beste sjampoen og balsamen for din hårtype," sa Reed. "De vil kunne gi råd om et utvalg som passer deg best."

Amika Silken Up Dry Conditioner
Butikk
AmikaSilken Up Dry Conditioner (£20)

"Dette er en superlett spray, så den vil ikke tynge håret ned, og er også mykgjørende og jevnende," sa Earnshaw. Et flott alternativ hvis du vil unngå en tradisjonell balsam.

Joico K-Pak Color Therapy Conditioner
Butikk
JoicoK-Pak Color Therapy Conditioner (£16)

"Aldri hopp over balsam, spesielt hvis du har farget hår," rådet Marc. Denne låser inn fuktighet og inneholder keratin, som fester seg til de skadede områdene i hårstrukturen for å gjenoppbygges fra innsiden og ut.