Vi har alle vært der: Én episode av den siste må-se sanne krim-serien ruller inn i den neste, og før du vet ordet av det, er klokken 01.00 på en arbeidskveld, og du har drukket hele boksen. Selv om du kanskje kjører adrenalin høyt akkurat nå, vil du sannsynligvis bli møtt med en mindre enn ideell kombinasjon av ekstrem tretthet og matt hud.
For meg er det øynene mine som virkelig gir bort spillet når det kommer til sene kvelder. Selv om jeg ikke lider så mye med Mørke sirkler (ennå), det er hovne, hovne under øynene som jeg må kjempe om morgenen. Men hva er det egentlig som forårsaker dem og hvordan kan du bekjempe dem raskt?
Jeg spurte noen skjønnhetseksperter om råd og dro til Instagram for å finne ut hvordan motejenter takler deres. I tillegg fant jeg ut at det er ett gratis hack den supermodellen Kate Moss sverger til for å forvise hennes. Fortsett å rulle...
Jeg spurte noen skjønnhetseksperter om råd og dro til Instagram for å finne ut hvordan motejenter takler deres. I tillegg fant jeg ut at det er ett gratis hack den supermodellen
Første ting først, hvis du allerede har kompromittert mengden av søvn som du burde ha fått natten før, så står du definitivt i fare for å våkne til hovne under øynene. "Søvn er veldig viktig," Dr Justine Hextall, konsulent dermatolog på vegne av Harley Medical Group, forteller oss. “Mye søvn senker kortisol, som kan skade huden vår. Når du får en god natts søvn, gjenspeiler huden rundt øynene dine det.”
Imidlertid, hvis du egentlig ikke kan legge deg tidlig, så kan du kanskje hjelpe til med å holde i det minste noe av den potensielle hevelsen i sjakk ved å bytte opp stillingen du sover i. “Tyngdekraften kan gjøre en betydelig forskjell", rådet Hextall. “Å sove med ansiktet ned kan forverre øyehevelser og poser.”
Okuloplastisk kirurg og estetisk lege Maryam Zamani er enig: "Få 7–9 timer med skjønnhetssøvn. Hvis du merker hevelser med mørke sirkler, prøv å sove på ryggen i stedet for på sidene og bruk en pute for å heve hodet.”
Jeg må innrømme at som en seriell sidesovende tror jeg at jeg ville være villig til å ta de hovne øynene over en ubehagelig natts søvn. Men hvis det var en stor begivenhet på vei der jeg ønsker å se spesielt frisk ut, så ville jeg definitivt vurdert å prøve det.
Og det er ikke bare mangel på søvn knyttet til en sen natt som kan føre til hevelser. Hvis du har vært oppe foran TV-en eller ute med venner, kan ethvert inntak av alkohol eller salt mat også ha en effekt. Ja, det ser ut til at hovne øyne vil ødelegge alle av moroa vår.
“Livsstilstips for å redusere hevelser i øyelokkene inkluderer å få nok søvn, drikke nok vann [og] kutte ned på salt og alkohol", rådgivende hudlege Justine Kluk forteller oss.
"Disse skyldige fører til vannretensjon, forverrer hevelse og reduserer sirkulasjonen," sier Zamani. Så neste gang du er oppe sent, hopp over potetgull og vin for å øke sjansene dine for å våkne med klare øyne.
Men hva om du, som meg, allerede vet at du ikke kommer til å ta hensyn til alle disse genuint nyttige rådene? Det er ett triks du kan bruke om morgenen som vil avblåse øynene dine på få minutter og ikke koster deg noe: is. Ja, før var det jade ruller og biocellulose øyemasker, det var vann. Og når du kaster vann i fryseren før du legger deg, blir det den ultimate kuren mot hovne under øynene og anger sent på kvelden.
Vi så først influencer Courtney Trop, vår Instagram-inspirasjon for skjønnhet og stil, tar til Instagram i forkant av store begivenheter for å gni en isbit over hele ansiktet hennes. Umiddelbart forfriskende, virker det for å redusere betennelse, minimere porene, roe ut kviser og øke gløden – og Kate Moss er enig.
"Istupet er det beste trikset jeg har lært," sa Moss Harper's Bazaar." Fyll en vask eller en bolle med isbiter, kaldt vann og agurkskiver og hold ansiktet inne så lenge du kan, det reduserer øyeblikkelig hevelser og strammer opp huden din."
Hvis tanken på å påføre en isbit direkte på huden din føles for mye, foreslår Zamani at du "kjøler en teskje i is vann og bruk det til å plassere på øyelokkene i ca. 10 minutter for å redusere hevelser og forårsake innsnevring av blodet fartøyer.”
På samme måte vil det å pakke isbiten inn i en muslinklut gi deg de samme beroligende og avpustende resultatene med litt mindre av den harde kulden.
Dette er en forhøyet, men likevel rimelig versjon av isbittrikset. La dette stå i kjøleskapet i 30 minutter (eller over natten, hvis du er organisert), og sett det på når det blir hevelser.
Etter min mening er dette noen av de beste øyemaskene på markedet. De strammer, lysner og hydrer under øynene dine med en kraftig blanding av hyaluronsyre, chlorella og planktonekstrakt.
Fans av det ikoniske Estée Lauder hyaluronsyrebaserte serumet vil elske disse målrettede behandlingene. De etterlater øynene dine kjølige og oppfriskede (selv om de ikke har vært oppbevart i kjøleskapet), pluss at de bare tar 10 minutter å virke.
Et steg opp fra det klassiske agurk-over-øyne-trikset, er disse gelplastrene beriket med agurkekstrakt for å naturlig avgifte og avpuste huden din.
Denne formelen alene vil være nok til å roe hovne under øynene med energigivende koffein og fuktighetsgivende rødalger. Den virkelige stjernen i showet er imidlertid den vibrerende metallapplikatoren. Ja virkelig. Bevegelsen bidrar til å stimulere blodstrømmen, og hjelper produktene til å virke dypt inn i huden din.
Fans av ansiktsruller vil hevde at de gjør alt fra å forvise kviser til å skulpturere og løfte hele ansiktet ditt. Det jeg vet er at når de settes i kjøleskapet i noen minutter og rulles over huden, føles disse tingene bra. Denne er litt mindre i størrelse, så den er flott å bruke spesielt under øynene.
Hvis du ikke kan gå hele grisen og sove på ryggen hele natten, så vil dette putetrekket i 100 % silke i det minste bety at du ikke våkner med arkfolder i ansiktet eller hovne øyne. Jeg har testet dette selv de siste par ukene og synes merkelig nok at huden min ser mye bedre ut for det.
Hvis du leter etter et produkt for å motvirke effekten av dehydrering, så er denne gelen som en drink med vann for under øynene. Den bruker matrixyl 3000 for å øke hudens kollagennivåer for å fylle, lindre og roe ned hevelser. Du kan bruke den rundt leppene for å bekjempe fine linjer og tørrhet.
Dette er maskene som er utviklet som en hurtigløsning for de som ikke har søvn, og disse er maskene du kan strekke deg etter når du raskt trenger å forfalske en god natts søvn.
Røret kan være lite, men det som er inni er mektig. Jeg tenker på dette som et skudd espresso for øynene mine. Som emballasjen vitner om, er den rettet mot mørke ringer og trøtte, hovne øyne for en øyeblikkelig lysende effekt.
Masser bare et par dråper av dette under øynene om morgenen for å etterlate hevelser og mørke ringer ved døren.
En høyteknologisk øyelapp som retter seg mot fine linjer, rynker og mørke ringer for et mer lysende område under øynene. Et flott alternativ for mer modne hudtyper.