Like mye som jeg elsker min dyre hudpleie, elsker jeg en god apotek stift. Når du kan få en fantastisk fuktighetskrem/serum/ansiktsvask/øyekrem det er like bra som de dyrere motpartene, hvorfor ikke dra nytte av det? Faktisk vil jeg tørre å si noen av formlene er enda bedre enn de dyrere alternativene. Personlig er jeg omtrent 50/50 når det kommer til min samling av high street og "designer" hudpleieprodukter. Jeg liker å mikse og matche, og jeg oppdaterer alltid rotasjonen min med nye funn. Noen dager kan jeg for eksempel bruke en sminkefjerner, daglig fuktighetskrem og ansiktsvask, men vil bruke en £126 vitamin C serum. Det handler om en balanse, ikke sant?
Men jeg forstår at det kan bli litt overveldende når du handler i gangene til Boots fordi det er så mange merker og alternativer. For å hjelpe, spurte jeg en haug med hudleger og fikk en liste over deres favorittkjøp på apoteket. Her er hva de vil anbefale om og om igjen.
Ope Ofodile, MD, MPH, av Dermatologi- og kirurgispesialister i Nord-Atlanta
Medgründer og partner av Dermatologi- og kirurgispesialister i Nord-Atlanta, Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, sier Pond's Cold Cream Cleanser har vært en viktig del av hudpleierutinen hennes i årevis. "Det fjerner ikke bare sminke og tilhørende rester (inkludert alt som er "vanntett" og sminke beregnet på tyngre dekker), men den er også utrolig fuktighetsgivende og etterlater huden hydrert uten å være den minste bit fettete eller fet. Og stol på meg - jeg har prøvd alt!"
"Det er et flott produkt. Mens benzoylperoksid er en OTC-favoritt for akne, kan det ofte være tørkende," sier Michele Farber, MD, FAAD, av Schweiger Dermatology Group. "Denne CeraVe-vasken er en skånsom formulering som inneholder ceramider, hyaluronsyre og niacinamid for å fukte, redusere rødhet og viktigst av alt, forbedre toleransen."
Et flertall av hudlegene jeg snakket med anbefalte vaselin. "Velin har eksistert i årevis og er fortsatt en stift i medisinskap på grunn av sin mykgjørende egenskaper, evne til å hjelpe til med hudhelbredelse og sikkerhetsdata," forklarer Deborah Spey, MD, av Schweiger Dermatology Group. "Det er allergisk inert, noe som betyr at du ikke kan være allergisk mot det. Hold innholdet i glasset rent og bakteriefritt og velg en renset, trippel-destillert versjon som vaselin for å unngå farlige forurensninger."
Og Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, FAAD, eier av Vibrant Dermatology and SkinBar MD legger til: "Jeg kjærlighet Vaselin. Den er ekstremt effektiv for sprukne lepper og tørr hud, kan legges over leppestift og er ekstremt allergivennlig."
"Det er tider når huden vår bare er uttørket, irritert eller overbehandlet, noe som fjerner vår naturlige oljer (til tross for våre beste intensjoner når vi bruker våre hudpleieprodukter!), og vi kan føle det," Viscusi sier. "Jeg har aldri funnet noe som hjelper meg å tilbakestille mer enn vaselin eller Aquaphor. Det er en grunn til at disse salvene fortsatt er en gullstandard for så mange ting, inkludert fuktighetsgivende."
"Jeg anbefaler Neutrogenas Hydro Boost Water Gel som en flott og rimelig daglig fuktighetskrem, siden den fukter huden uten bruk av okklusive produkter som forårsaker tunge eller fete rester," Ofodile sier.
"Det ville hjelpe om du hadde en fuktighetskrem for å låse inn vann etter dusjen," foreslår Rodney. «Denne kremen inneholder hyaluronsyre, et naturlig produsert stoff som tiltrekker og binder fuktighet fra miljøet. Det kan også helbrede huden din, reparere de små sprekkene og tørrheten som du ikke kan se med det blotte øye. CeraVe inneholder også ceramider, forbindelser som danner et beskyttende lag på huden din for å holde fuktigheten lenger og beskytte den mot eksterne forurensninger."
"Hvis du leter etter et to-i-ett-produkt, kan du finne en fuktighetskrem med ekstra solbeskyttelse," sier Rodney. "Olay inneholder ingredienser som helbreder huden din som aminopeptider, niacinamid og vitamin E. Med bredspektret SPF 30 innebygd, trenger du ikke å bekymre deg for å glemme solkremen din."
"Denne hudnærende fuktighetskremen har vist seg å bidra til å redusere kløe og irritasjon av eksem. Den inneholder kolloidalt havregryn og ceramider og er fri for steroider og duft.» sier Spey.
"Den har en lett, frisk sitrusduft som forsvinner raskt ettersom den sprer seg lett på huden i en lett fuktighetsgivende formel. Den ugjennomsiktige pumpedispenseren sørger for at vitamin C opprettholder sin styrke og peptidene legger til et neste nivå av cellesignalering for å maksimere effekten," sier Corey L. Hartman, grunnlegger av Skin Wellness Dermatologi.
Viscusi anbefaler dette vitamin C-serumet, som inneholder 10 % vitamin C/askorbinsyre, salisylsyre og glyserin, et fuktighetsgivende middel som naturlig tiltrekker vann til huden.
"Det er et fuktighetsgivende serum som gir huden en strålende glød mens den jobber med å myke opp fine linjer og rynker," sier Ofodile.
Robinson sier at denne er en favoritt av henne fordi "den kombinerer lav- og høymolekylær hyaluronsyre med gullet standard fuktighetsbevarende glyserin, vitamin B5 og andre hydratorer for å levere optimal hydrering til huden ved å tiltrekke vann i ni lag dyp."
"Det er definitivt en av mine favorittsolkremalternativer på apoteket. Holdbarheten er fantastisk selv i ekstrem varme og fuktighet, og jeg elsker dens tørr-touch-tekstur. Du kan heller ikke gå galt med UVA/UVB-beskyttelse!" sier Viscusi.
Imahiyerobo-Ip anbefaler også denne fra Avène, og sier at den blir ren, selv på mørkere hudtoner.
"RoCs retinol nattkrem med dyp rynke er kraftig for kollagenproduksjon uten store kostnader," sier Jason Emer, MD, FAAD.
Hartman sier at dette er et godt alternativ for de som har begynt å se fine linjer og rynker dannes og har tørrere hud: "Den inneholder [rhamnose for å øke cellulær omsetning] men også Vichy Volcanic Water, som har 15 mineraler og hyaluronsyre for å hjelpe med tørrhet."
"Olay's Regenerist Retinol 24 har vært en publikumsfavoritt i årevis av en grunn," sier Hartman. "Hemmeligheten kan være inkluderingen av niacinamid, vitamin B3, som bidrar til å roe betennelse (som kan fremskynde aldring) og gi en ekstra antioksidantglød til huden. Det er et godt valg for noen som nettopp har begynt med en retinol."
"Den inneholder vitamin C og retinol for å gi et kraftig slag for jevn hudtone," sier Hartman. "Denne avanserte korrektoren fornyer hudens utseende, lyser opp hudtonen og forbedrer mørke flekker og misfarging. Bonusen er at dette produktet også inneholder de to viktigste komponentene i en anti-aldringsbehandling for å behandle rynker."
Ofodile anbefaler denne toneren for fet eller akne-utsatt hud fordi den bruker salisylsyre for forsiktig å tømme porene.
"Min holy-grail drugstore leppe SPF-alternativet er Sun Bum Mineral SPF 30 Sunscreen Lip Balm. Denne bredspektrede, sinkbaserte leppepomaden beskytter trygt mot UVA/UVB-stråler og gir både hydrering og en sunn glød – noe som gjør den perfekt for helårsbeskyttelse, sier Viscusi.
"Mens de fleste sensitive rensemidler ikke skummer, gir denne rensen rik såpeskum samtidig som den beroliger tørr, sensitiv hud," sier Spey.
"Jeg elsker Dove's Soothing Care Body Wash, en mild, parfymefri formel som er klinisk bevist hjelpe kroppen din med å produsere ceramidene den trenger og en som etterlater huden myk etter hver vask," Robinson sier.
"Jeg er ikke en fan av kroppsbarer og kroppsvasker. Disse såpene fjerner det beskyttende laget av huden din, og etterlater den tørr og utsatt for smuss og solskader," sier Rodney. "En Dove Beauty Cream Bar (eller den flytende ekvivalenten) er en av de beste tingene du kan kjøpe i et apotek. Disse barene kan rense huden din mens den fortsatt er hydrert. Det tilsatte sheasmøret inneholder fettsyrer og anti-inflammatoriske vitaminer for å helbrede huden din."
"Det er et godt valg fordi det både hydrerer og helbreder tørr hud uten noen gang å la den føles fet," sier Robinson.