Tilsynelatende har jeg det veldig bra spiker senger. Negleteknikere forteller meg dette. Det er når formen på neglen din er lang og et bredt nok lerret til å male på et langt strøk med neglelakk. Som en som har hatet hendene hennes hele livet, tar jeg det som et kompliment og bærer det stolt ved å alltid ha neglene mine profesjonelt utført i en mengde farger. Jeg har stort sett prøvd alt – gelextensions, SNS-pulver og akryl – i et forsøk på å vise fram neglesengene mine. Og på grunn av dette har neglene mine vært gjennom det. Etter min siste trolldom av geler, mine naturlige negler fikk juling. Jeg valgte en IBX-behandling, som egentlig ligner Olaplex for neglene dine, og bidrar til å styrke dem over tid. "Profesjonelle IBX-behandlinger har blitt veldig populære," sier neglekunstner Michelle Humphrey. «Dette er en styrkende behandling som trenger inn i negleplaten og som har vist seg å virke. Dette er noe du må bestille hos din neglespesialist.» De var så tynne at jeg faktisk kunne kjenne varmen fra spikerlampen gjennom dem. Det var da jeg visste at jeg trengte å forbedre neglepleiespillet mitt.

Det første negleteknikere alltid anbefaler for enkelt vedlikehold hjemme er neglebåndsolje. "På Lakkert + strippet, bruker vi en jojoba- og vitamin E-basert neglebåndsolje, sier Laurie Nicoll, en negletekniker basert på Lacquered + Stripped i London. "Jojoba absorberer bedre enn de fleste andre oljer, siden den ligner på vår naturlige talg. Jeg vil anbefale å bruke oljen på ikke bare neglebåndet, men også neglebunnen. Dette vil bidra til å gi næring til neglen og fremme vekst. Prøv å bruke neglebåndsoljen din tre ganger om dagen for de beste resultatene." 

Sammen med dette har jeg alltid en neglefil med meg, så hvis noe går i stykker eller fliser, kan jeg file den ned umiddelbart for å unngå at den fester seg. Og når det kommer til hjemmeserum og -behandlinger, ser jeg etter produkter rike på proteiner. "Mange er tilsatt ingredienser som biotin og keratin for å bidra til å pleie negleplaten ytterligere," sier Humphrey. "Serum brukes best på nakne negler for å sikre optimale resultater og må brukes noen ganger daglig for å se resultater."

Her er noen av de beste neglepleieproduktene som har gjenopplivet mine skjøre negler.

Det finnes massevis av flotte håndkremer på markedet, men dette er en allsidig fuktighetskrem som er rik på lanolin, bivoks og glyserin for mykere hud og fuktige negleplater.

Sliter du med neglevekst? Hum Nutrition-tilskuddsserien er på toppnivå, og denne formelen styrker og vokser hår og negler.

Hvis du leter etter en vegansk, giftfri formel, er Nailberry merket for deg. Strengthen & Breathe-serien bidrar til å øke neglenes styrke og glans.

Krystallfiler er ment å være det beste for negler siden de ikke er for grove på overflaten, så jeg bruker denne når neglene mine er som svakest.

For det første lukter dette godt. For det andre er det en flott tekstur for en oi – ikke klissete og hurtigabsorberende.

Denne pakken har tre forskjellige teksturer avhengig av dine behov. Jeg sparer den grove til gelene mine, og de finere teksturene er for mine naturlige negler.

Hvis du har et dypt brudd i spissen av neglen og du ikke kan komme deg til salongen, må du klippe den av før den rives av.

Dette er perfekt for å fukte tørre neglebånd på farten. Den er superenkel å påføre og problemfri. Jeg bruker det virkelig på tuben noen ganger.

Hvis de naturlige neglene dine ser litt på den deigaktige siden av nøytrale, påfør denne lakken på toppen av en styrkende base coat for å legge til en sunn vift.

Hver av disse kapslene behandler alle 10 neglene dine. Bruk i minst 14 dager, og den intensive kondisjoneringsformuleringen vil gi neglene dine gjenvunnet styrke.

Denne kult-negleforsterkeren er tilgjengelig i OPIs ikoniske nyanse for alle (som meg) som ikke orker synet av unyanserte negler.