Etterpåklokskap er en fantastisk ting. Som en påvirkelig 20-åring ville jeg leve og ånde rådene til YouTubere jeg elsket og blogger jeg sjekket religiøst (før Instagramen vi kjenner i dag). Jeg ville tatt de små pengene jeg tjente som bartender for å kjøpe det som føltes som ethvert skinnende hudpleieprodukt under solen. I dag, et tiår senere, får jeg nye produkter levert til meg for å vurdere for arbeid på en ukentlig basis, og hudpleiekolleksjonen min er slankere enn den noen gang har vært. Misforstå meg rett – det er tider når jeg utvider min rutine, og jeg tester mye av Produkter for jobb slik at jeg kan komme med informerte anbefalinger, men når huden min freaks ut, er det første jeg alltid gjøre er å fjerne rutinene mine med en gang, droppe de ikke-essensielle skjønnhetsproduktene og implementere bare tre trinn.
Jeg snakker til deg som en person med ganske problemfri hud. Jeg har eksem med sporadisk oppblussing i ansiktet, men det er ikke alvorlig, og jeg har kombinert hud. Huden min har egentlig ikke noe imot duften, og jeg får et merkelig hormonflekk. Jeg har aldri trengt resept
1. Rensemiddel
Sunn hud er ren hud. Rensing fungerer som en måte å tilbakestille huden din til basen når du har vært ute i verden, og den blir møtt med smuss, skitt, forurensning, svette og selvfølgelig all sminke du har påført. Om morgenen bruker jeg en lett krem eller gelrens for å vaske av nattesvette og olje samt produktene jeg kan ha påført under nattehudpleien, selv om det bare er en nattkrem. Noen av mine andre skjønnhetsjournalister bruker micellært vann om morgenen som en rask rens, så det er også et godt alternativ hvis du er en splash-and-go-morgenperson. Om natten dobbeltrenser jeg. Dette er ikke for alle. Jeg ser på det som å fjerne sminken og deretter rense huden min. Jeg bruker en olje eller balsam og deretter en gel eller krem for en grundig rens.
Denne rensen fra CereVe er en publikumsbehager av en grunn. Den er lett, og ingrediensene er enkle, men den renser mer enn effektivt.
2. Fuktighetskrem
Det er så mange utrolige fuktighetskremer på markedet nå som tilbyr mer enn bare hydrering, men hydrering er hovedfordelen med fuktighetsgivende. Avhengig av hudtype kan du velge en rikere eller mer geléaktig krem, og du kan velge forskjellige alternativer for natt og dag. I dag vil du bli presset til å finne fuktighetskremer som ikke har flere fordeler, så det er lettere å kombinere mange trinn til bare ett. Men hvis du bare vil sikre at huden din er hydrert og fyldig, er en fuktighetskrem med ceramider og glyserin mer enn nok.
Denne kremen fra Kiehl's er lett, men fuktighetsgivende. Den synker raskt inn, så SPF sitter godt over den, og huden min, som er kombinert, føles ikke fet eller for tørr etter bruk.
3. SPF
Jeg skal innrømme noe. Inntil for rundt tre år siden hoppet jeg over SPF de fleste dager, selv på solfylte dager hjemme. Jeg husket alltid på ferie, men av en eller annen grunn syntes jeg ikke solen i Storbritannia var like ille. Utrolig fordi nå bruker jeg det hver dag jeg går ut på ansikt, hals, bryst og ører. Jeg har også SPF-håndkrem, men det er ved siden av poenget. Det er en sann ikke-omsettelig nå. SPF beskytter huden din mot skadelige UV-stråler og er det beste alternativet for å bremse aldringsprosessen. Jeg bruker SPF 30 de fleste dager, men SPF 50 for supersolrike dager. Når det gjelder påføring, for effektiv dekning, må SPF-en din være ditt siste hudpleietrinn, og hvis du er ute i solen i lengre perioder, legg en SPF-spray i posen for å fylle på.
Denne SPF fra Supergoop! er den jeg strekker meg oftest etter fordi den får huden min til å se og føles fyldig ut, men ikke skinnende eller fet. I tillegg kan jeg legge sminke over den uten å føle at huden min ikke kan puste.
1. Hyaluronsyre serum
Jeg vil si at et hyaluronsyreserum er et passende tillegg til hudpleieregimet ditt. For veldig tørre hudtyper hjelper det fuktigheten å holde seg lenger, spesielt hvis du velger et serum med hyaluronsyre på mer enn ett nivå. I hovedsak dikterer størrelsen på hyaluronmolekylet i produktet hvor dypt det kan trenge inn i huden, så jeg liker å bruke en som har tre størrelser (det vil normalt står det på produktbeskrivelsen, som denne fra Irene Forte), og dette betyr at den vil fungere under bare overflaten av det øverste hudlaget for superhydrert hud.
2. Vitamin C
Dette er litt av en ikke-omsettelig for meg personlig, men det er ned til hva du vil ha hjelp med. Jeg kan bli ganske myk, sliten hud, og det å innlemme vitamin C i regimet mitt daglig har bidratt til å få den opp. Jeg bruker alt opp til 20% konsentrasjon, og min favoritt fra Ole Henriksen er 15%, men hvis du dypper tåen din, prøv først 10% og øk gradvis. Det har virkelig hjulpet meg å oppnå en jevnere, lysere hudfarge.
3. AHA og BHA
Disse snakkes ofte om om hverandre til tross for at de fungerer for svært forskjellige hudtyper, og det er fordi de begge er eksfolierende syrer. AHA-er er bra for tørrere hudtyper, siden de fjerner død hud på overflaten, trekker fuktighet til huden og arbeider i huden for å hjelpe til med kollagenproduksjonen. BHA på den annen side er bedre for fet, flekk- og akne-utsatte hudtyper for å eksfoliere døde hudceller.
Dette BHA-valget fra Paula's Choice er en favoritt blant mine jevnaldrende skjønnhetsjournalister takket være hvor godt det renser huden etter utbrudd.
Toner
Jeg bruker sjelden toner. Det anbefales vanligvis for å fjerne smuss fra huden, men hvis du renser riktig, bør du ikke trenge å gjøre dette. Hvis du velger å legge til BHA-er eller AHA-er til rutinen din, er tonerformlene ofte raske og enkle å bruke.
Tåker
Forfriskende? Ja. Nødvendig? Nei. Jeg vil bruke en mist som en SPF-påfylling eller noen ganger hvis jeg har latt det være lenge mellom rens og fuktighet for å fukte huden min på nytt, men bortsett fra det vil de ofte sitte uelsket på hyllen min.
Masker
Jeg ser på masker som en morsom og overbærende måte å behandle huden min på, men de er på ingen måte avgjørende for en god hudpleiekur. Hvis jeg bruker dem, vil jeg gjøre en hydrerings- eller lysende maske før kvelden, eller, som noen som er heldige nok til å eie en LED-maske, vil jeg bruke denne til å behandle hyperpigmenteringen etter en flekk.
Øyekrem
For det meste vil jeg ta opp ansiktskremen slik at øyelokkene mine ikke blir neglisjert, men jeg husker sjelden å bruke en separat øyekrem. Så lenge du ikke bruker en tung fuktighetskrem, vil det normalt være tilstrekkelig å jevne ut litt ansiktskrem rundt øynene.
Verktøy
Vi har de beste verktøyene til rådighet – våre hender. Jeg elsker et verktøy, misforstå meg rett, men jeg tror definitivt ikke at de er en viktig del av rutinen min. Jeg glemmer ofte å lade de oppladbare, og de du ikke trenger å lade kan du etterligne med håndflatene og fingrene.
Neste, negledesignene som er trendende på Instagram.