I fjor sommer, ufiltrerte bilder av kvinner i alle aldre og størrelser iført badetøy gikk viralt. Etter det store antallet aksjer og kommentarer å dømme, slo disse bildene an på grunn av at de hjalp mange til å føle seg tryggere på å ha på seg bikini eller badedrakt (noe som kan være skremmende).
Vi snakket med inspirerende kvinner for å finne ut hvordan de lærte å føle seg komfortable med bikini - enten på stranden eller foran 3,3 millioner mennesker på Instagram (slik det er for modellen og stjernen på sosiale medier Iskra Lawrence). Hver av disse inspirerende kvinnene avslørte også badetøystykkene de alltid lener seg på og får dem til å føle seg best. Fortsett å rulle for å se hvordan Charli Howard, Iskra Lawrence og andre føler seg trygge på badetøy.
Iskra Lawrence er en av modellene som leder den kroppspositive bevegelsen, ettersom hun stadig minner sine 3,3 millioner følgere videre Instagram av lureriet som går inn i de perfekte bikinimodellene du vanligvis ser. "Jeg har alltid elsket å gå i badetøy," forteller hun. "Jeg var faktisk en nasjonal svømmer i tenårene, så jeg ble fort komfortabel. Jeg er en stor fan av badetøy som får meg til å føle meg komfortabel og støttet, så det begynte med Speedos i ett stykke, og nå
Når det gjelder det som får henne til å føle seg mer trygg på stranden, legger Iskra til: "Å vite at alle andre føler det samme og ikke lar kroppen min holde meg tilbake fra å kose meg og leve livet fullt ut - spesielt på stranden - som er et av mine favorittsteder å ha det gøy og slappe av."
For to somre siden, et bilde av 60-åringen Gillean McLeod modelleringen av en svart badedrakt for H&M gikk viralt. "Folk elsket det faktum at jeg - eller noen i en alder av 60 - ville ha det bra foran et kamera," sier McLeod. Ifølge henne var bildet et bevis på at "alle kan være i en badedrakt og kose seg ved bassenget eller stranden. Hva om du våknet en dag og følte deg forferdelig at du ikke svømte på ferien fordi du trodde lår eller hofter var store? Det er latterlig, og ingen bryr seg. Jeg mottok meldinger fra kvinner over hele verden om det ene bildet, som alle sa hvordan det inspirerte dem og at de skulle gå til bassenget. "
"Jeg har alltid elsket badetøy, både performance -badetøy og motebadedrakter. Skoleferien min som barn i Malaysia så meg enten på stranden eller ved noens basseng, og det var det jeg hadde på meg hver dag, sier McLeod. "Som 50 -åring ble jeg med i et mester -svømmelag ved mitt lokale basseng. Treningene våre var slitsomme, og fordi fokuset var på svømming og ikke kroppsbilde, ble all usikkerhet vasket bort. Plussiden ved å svømme hardt var en mye mer tonet kropp. Etter å ha vært en svømmer i hele mitt liv, er det imidlertid normalt for meg å ha på meg en drakt i det offentlige. "
Når det gjelder hennes favoritt badetøymerker, forteller Gillean oss: "Det er en badedraktlinje i LA som heter Robin Piccone som jeg elsker, Norma Kamali todeler passer godt, og for noen måneder siden kjøpte jeg en fra Trina Turk. For trening av badetøy kjøper jeg Tyr, ettersom det merket passer meg så godt og har et stort utvalg av stiler og størrelser. "
I 2015 skrev modellen Charli Howard et kraftig åpent brev på Facebook om å bli droppet fra byrået hennes da hun var en størrelse seks. Siden den gang har Howard kjempet for en bredere representasjon i bransjen. I fjor lanserte modellen, som nå er representert av Muse Models NYC All Woman Project, som skapte en kampanje med 10 forskjellige modeller som hadde på seg badetøy.
"Gjennom tenårene hadde jeg aldri bikini. Ikke en gang, "forteller Howard oss. "Hvis jeg gikk til stranden, hadde jeg på meg et kostyme med en T-skjorte på toppen. Det hjalp ikke at jeg stadig ville se perfekte kropper i blader eller online, og hvis en kjendis hadde det cellulitt eller ikke var 100% i form, ville sladderblader peke på disse feilene og gjøre narr av dem. Disse bildene oppmuntret meg ikke til å gå ut og gjøre det samme-om noe, gjorde det meg mer selvbevisst, sier hun.
Howard sier at hennes reise til tillit til en bikini ikke var rask. Hun sier: "Jeg begynte å føle meg komfortabel med badetøy i fjor da jeg begynte All Woman Project og måtte ha bikini på bildene. Jeg innså at kroppen min ikke var så ille i en bikini, og at livet er for kort til å bekymre seg for hva andre mennesker synes. "
Howard legger ut mange ufiltrerte bilder på Instagram av henne iført badetøy. "Jeg tror at det er veldig vanlig å se perfekte strandkropper på Instagram, og selv om disse kvinnene er ganske tydelig vakre, representerer de ikke andre kvinner der ute," forteller Charli.
"Jeg har blitt fortalt at bikinibildene mine er forfriskende for mange kvinner å se. Det får dem til å føle seg "normale". Ingen av oss er perfekte, men det betyr ikke at du ikke kan rocke kroppen din i bikini! Ikke misforstå - noen ganger får du en elendig kommentar, og det kan ødelegge dagen din totalt. Jeg er bare et menneske, og det er menneskelig natur å ville bli likt. Men så husker jeg at min verdi ikke er basert på hva andre gjør av meg. Hvis jeg liker hvordan kroppen min ser ut, så er det alt som betyr noe, sier Howard.
Når det gjelder badetøyet som alltid får henne til å føle seg trygg, sier hun: "Jeg elsker et nytt badetøymerke som heter Phylyda, hvor du kan blande og matche forskjellige stiler for å smigre din unike kroppsform. Dette er flott, ettersom mange lave bikinistiler ikke passer meg og gir meg en muffintopp eller får meg til å se større ut enn jeg er. Jeg har begynt å bruke mange flere stiler med høy midje, som gir meg kurver på de riktige stedene og-viktigst av alt-mer selvtillit. "
Fransk modell og blogger Clémentine Desseaux, som lanserte All Woman -prosjektet med Charli Howard, forteller om sitt forhold til badetøy: "Det pleide å være en veldig traumatiserende opplevelse som for de fleste kvinner. Jeg følte at jeg alltid trengte å skjule kroppen min at samfunnet ikke kvalifiserte seg som en 'strandkropp'. Jeg følte skam. "
"Nå elsker jeg kroppen min i badetøy og kan gå stolt rundt i den uansett hvor jeg er. Alt kommer med tiden, men også øvelse. Du må bestemme at du skal bære det du liker uansett andres meninger eller noen ganger til og med dine egne vurderinger. Jeg lærte å ta meg selv i hånden og si: 'Ja, du er verdig og sexy, og du kan bære den,' sier Desseaux.
"Modellering hjalp virkelig på selvtilliten min og det å flytte til Miami var det beste for meg," legger hun til. "Jeg så kvinner i alle fasonger som hadde på seg små bikinier, som var overveldende for meg, og kom fra Frankrike der vi er så, selvbevisste!"
Når det gjelder badetøyet som får henne til å føle seg tryggest, Clémentine forteller oss, "Jeg elsker merker som forstår kurvene mine uten å prøve å skjule dem. Jeg er en stor fan av stykker, ikke fordi jeg ikke kan gjøre bikini, men fordi de er superkomfortable og jeg ikke trenger å tenke to ganger om å hoppe bølger, løpe, gjøre yoga eller noe annet. Det er også finere. "
Badetøy har blitt en karriere for moteredaktør Lily Russo, ettersom hun er medgrunnlegger av badetøyhandelsnettstedet Strand Flamingo. "Da jeg var tidlig i tenårene, var jeg alltid mye høyere enn vennene mine og hadde bredere hofter enn dem, noe som betydde at jeg alltid var klar over å være 'større', selv om jeg sannsynligvis fortsatt var en ganske liten kjolestørrelse, sier Russo om forholdet til badetøy.
"Ironisk nok er mine mest kroppssikre øyeblikk og minner fra sommerferien min i Puglia, Italia, på stranden i bikini. I varmere land er det så normalt å ha kroppen din utstilt - uansett størrelse - så jeg syntes det var veldig befriende sammenlignet med London hvor jeg alltid ville dekke opp. Jeg har alltid vært veldig aktiv på stranden også, enten jeg svømmer i vannet eller spiller ball og ball på stranden, sier Russo.
"Min mor ga oss alltid kroppssikkerhet og fortalte oss alltid at vi hadde flotte kropper," legger hun til. "Hun vil alltid si nyt kroppen din nå, siden dette er det beste det noen gang vil bli. Som er så sant. Når du er ung, kan du bli fanget av å sammenligne deg selv med andre som har en helt annen kroppsform, men jeg aksepterte for lenge siden at det alltid vil være noen både tynnere og større enn meg, så jeg burde være fornøyd med måten Jeg er.
"Å finne en måte å trene på som er morsom, er hvordan jeg har taklet det å fylle 30 år og innse at du må trene mer og ta vare på treningen din når du blir eldre. Jeg har alltid danset, men for tre år siden begynte jeg å gjøre brasiliansk samba -dans, og det har fullstendig forandret kroppsformen min. Jeg pleide å danse da jeg var yngre, og etter så mange år med en pause skjønner du ikke hvor stiv kroppen din blir til tross for å gå på treningsstudio eller svømme. Dans handler om å bruke alle deler av kroppen din - det får deg til å føle deg pigg, sier Russo.
Siden Russo er en badetøyekspert, måtte jeg spørre om stilene som får henne til å føle seg mest trygg. "Italienerne elsker å ha skral bikinitruse, og som jeg sa, betyr det at det å ha brede hofter har mer bunn å dekke. Imidlertid var det min mor som lærte meg at det å ha en flott bikinibunn med et snitt er langt mer smigrende enn å gjemme seg under stoffstrøk, sier hun.
"Å kjøpe badetøy, for meg, var like viktig og like morsomt som å kjøpe andre klesplagg i garderoben min, som det burde være. Min mor handlet om hele antrekket på stranden - bikini, kaftan, vakre sandaler og øredobber... verkene. Når jeg velger bikini eller badedrakt, er det som om jeg velger noe annet antrekk. En kombinasjon av alle disse faktorene er det som har gjort stranden til det positive stedet for meg den er i dag, sier Russo.
Når det gjelder merker, råder hun: "Noen av mine favoritter er Camilla, Eberjey og Lazul. Hver av disse legger stor vekt på hvordan de blir kuttet og om de forblir på plass når de bæres, noe som er et must-ha med badetøy. Det siste du vil gjøre er å bekymre deg hvis du skal avsløre deg selv når du skal slappe av i solen. "
Når det gjelder å finne en bikini som får deg til å føle deg trygg, sier Russo: "Ikke følg trender; bare bruk det du liker og det som passer best til din form. Hvis du ikke er kjent med mange badetøymerker, anbefaler jeg alltid å kjøpe noen som du kan prøve hjemme i ditt eget hjem. Å prøve badetøy i varehus kan være veldig deprimerende, ettersom belysningen alltid er altfor hard. "
Hun understreker også viktigheten av å forske på badetøy før du kjøper: "Gjør deg kjent med de forskjellige snittene til forskjellige merker, og når du finner en du liker, hold deg til den. En del av jobben min er å prøve hvert nytt merke før vi bestemmer oss for å lagre dem på nettstedet, så jeg kan gi råd og sørge for at vi elsker merket før vi begynner å selge det til kundene våre. Teamet vårt er alltid tilgjengelig for å gi kundene råd om bikinikjøp. "
Dette innlegget ble opprinnelig publisert på et tidligere tidspunkt og har siden blitt oppdatert.