Uten tvil er undertøy et så personlig tema, spesielt når det gjelder preferanse og shopping for riktig stil og passform. Mens vi har delt universelle tips som de tre bh -stilene alle burde eie og den overraskende mengden slitasje din BH kan vare før vask, i dag bytter jeg litt på gir og deler hvordan jeg på en merkelig måte gjorde meg lykkeligere ved å endre situasjonen min. Hvis du ligner på meg, har du sannsynligvis en eller to BH -er du bruker på repeat og deretter et utvalg av undertøy i rotasjon. I et forsøk på å teste ut noen av sesongens mest omtalte undertøystrender, Jeg byttet ut de grunnleggende naken-bh-ene mine med søte bh-og-truse-sett fordi, som vi påpekte tidligere i år, matchende sett er en av de største trendene innen undertøy akkurat nå. Det betyr også at jeg hadde mange merker å utforske under dette eksperimentet.

Så hva skjer når du bytter utmattet bh for et ganske matchende sett? For å være tydelig, foreslår jeg på ingen måte at denne oppdateringen av undertøyet er livsendrende (eller nødvendig, kl det), men for meg gjorde denne byttet meg betydelig lykkeligere, så jeg tenkte hvorfor ikke dele det litt dumme Tips? Min takeaway: Ikke bare var jeg virkelig i et lykkeligere humør, men de to til tre minuttene jeg tok for meg selv i morgenen som bestemte deg for hvilken vakker du skulle bruke (selv om den var triviell) var en god påminnelse om å senke farten og alltid ta deg tid til å føle deg beste. Denne akten bar hele dagen og styrket viktigheten av å ta deg tid til å sette tonen i dagen din. Enten det betyr at du bruker mer tid på håret ditt før arbeidet eller tar deg tid til å lage frokost til deg selv, det er viktig og det fungerer.

Jeg vil være den første til å innrømme at dette er en liten bytte og det lengste fra livsendring, men den ekstra innsatsen jeg la ned i valget av undertøy ga min generelle selvtillit et løft. For å sikre at jeg ikke hadde mistet det og ikke var alene, rakte jeg ut til Fleur du Mal grunnlegger Jennifer Zuccarini for å chatte om teorien, og Zuccarini var enig: “Undertøy er det første du tar på deg, spesielt hvis du kler deg foran et speil. Det er noe psykologisk med å sette på et flott sett som får deg til å føle deg mer satt sammen, selvsikker og ofte mer sexy - selv om ingen andre ser det, er det som, Jeg har dette; det kommer til å bli en god dag, La hun til. Ned for å prøve det? Jeg har gjort det enkelt for deg og handlet de beste matchende bh-undertøyene nedenfor.

Selv om denne endringen i valget av undertøy gjorde meg lykkeligere, er det andre (fasjonable) måter å øke din lykke og selvtillit på, som disse gledelige kjøpene.