Jeg vet ikke om deg, men hudormer er bane for min eksistens. (I hvert fall når det gjelder å lure folk til å tenke Jeg har perfekt hud.) Fra store til små, og alle de i mellom, de er overdrevent sta, og selv om det er det tonnevis med produkter på markedet som hevder å få de irriterende svarte prikkene til å forsvinne, jeg har aldri hatt mye flaks. (Og hvis du ha, be fortell.)
Når det er sagt, det eneste som er det har hjalp utseendet og forekomsten av hudormene mine med ekstraksjonstunge ansiktsbehandlinger fra min favoritt-kjendis-estetiker, Renée Rouleau. Basert i Austin, Texas, kommer Rouleau opp til LA for å imøtekomme hennes kjendis- og skjønnhetsindustri klientell og har pleiet min akne-utsatte hud tilbake til klar, glødende, hudormfri helse oftere enn jeg kan telle. Så hvem er det bedre å stille alle mine brennende blackhead-relaterte spørsmål?
Som Rouleau forklarte meg, er hudormer stort sett et faktum i livet, og nesten alle vil oppleve dem på et eller annet tidspunkt. I hovedsak er de uunngåelige, men det er definitivt en strategi (og håp!) Når det gjelder å håndtere og behandle dem. Og ja, den eneste virkelige måten å bli kvitt dem er å trekke dem ut fysisk.
"Enten du fjerner dem selv eller har en profesjonell ansiktsbehandling, må hudormer trekkes ut manuelt," forklarer Rouleau. "Det er ingen magisk maske eller porestrimmel som lett vil løfte dem ut, og selv om visse produkter kan hjelpe porene til å tette igjen, vil de ikke aktivt fjerne en por som allerede er tettet."
Ifølge Rouleau er den beste måten å håndtere hudormer på å gå inn for rutinemessige ansiktsbehandlinger og ekstraksjoner - dette holder porene rene og klare. Når det er sagt, hvis du ikke har tid eller midler til den slags profesjonell vedlikehold, ikke frykt! Fremover spurte jeg Rouleau alt du noen gang har ønsket å vite om hudormer - hva de er, hva som forårsaker dem, og ja, til og med hvordan du fjerner dem hjemme. Fortsett å rulle!
I følge Rouleau er hudormer store, åpne porer som inneholder olje som har oksidert fra luften og fått den til å bli svart. "I motsetning til hva de fleste tror, er hudormer ikke fanget" skitt "; det er rett og slett oksidert olje fanget i poren din. Du kan fjerne hudormen ved å trekke den ut, men når oljen fylles opp igjen i porene, vil luften få oljen til å mørkne nok en gang. "Så dessverre kan hudormer bli en ond sirkel, noe som betyr at ekstraksjon og vedlikehold er avgjørende.
"Under en profesjonell ansiktsbehandling vil en estetiker øke temperaturen på huden ved å bruke varm damp på huden og utføre en ansiktsmassasje for å 'smelte' den herdede oljen i porene for å gjøre det lettere å trekke det ut, 'forteller Rouleau meg. "Hvis huden er riktig forberedt, bør ekstraksjoner ikke etterlate huden med betydelige røde merker. En kjølemaske, etter ekstraksjon, vil bidra til å berolige huden og redusere synlig rødhet. "
De gode nyhetene? Du kan faktisk lage en lignende opplevelse hjemme. (Selv om hudormene dine er det egentlig plager deg, har du mange av dem, eller er du rett og slett skremt, er det kanskje ikke en dårlig idé å se en proff, selv om det bare er de første gangene.) Følg trinn nedenfor for Rouleaus ekstraksjonsplan hjemme-du trenger plastfolie, to vaskekluter, ansiktsvev, tung fuktighetskrem og et hudormekstraktor (eller fingrene). Åh, og sørg for å fjerne hudormene umiddelbart etter en dusj, siden hudtemperaturen er økt, noe som myker opp den herdede oljen i porene, noe som gjør det lettere å trekke ut.
"Etter dusjing, påfør et tynt lag av den tyngste fuktighetskrem du har tilgjengelig for området du ønsker å trekke ut," instruerer Rouleau. "Ved å bruke en rik fuktighetskrem, vil du opprette en midlertidig okklusiv forsegling for å holde varmen fanget i huden, noe som er nødvendig for ekstraksjon."
"Dekk deretter området med cellofan/plastfolie, og påfør den første varme, fuktige vaskeklut. Få deretter den andre vaskekluten varm og varm, og påfør den over den andre. Den øverste vil hjelpe den under (som berører huden) med å beholde varmen lenger. Etterpå fjerner du plasten og holder huden fuktig ved å bruke litt mer fuktighetskrem, da det mer enn sannsynlig vil ha tørket av på vaskekluten. "
"Hvis du bruker fingrene (kontra et verktøy for ekstraksjon av hudormer), vikler du vevet rundt hver pekefinger og klemmer forsiktig for å fjerne hudormer eller tilstoppede porer. Målet med klemming er å unngå å plassere fingrene for nært, da dette ikke tillater hudormen å komme ut. Utvid dem litt, slik at hudormen blir trukket ut lettere fra det dypere nivået av huden.
"For å unngå å skape klemmer, gå lett og sørg for å flytte posisjonen til fingrene. For eksempel, plasser fingrene klokken 3:00 og 9:00 og deretter 5:00 og deretter 10:00, 2:00 og 7:00. Min generelle regel er... tre streik, og du er ute. Det vil si at hvis det ikke kommer ut etter tre forsøk, ikke gjør det lenger, ellers risikerer du å skade huden eller potensielt bryte en kapillær. "
Hvis du bruker et verktøy versus fingrene, går trinn tre som følger. "Hold pinsetten i en hånd, og legg de åpne tipsene på begge sider av hudormen du planlegger å trekke ut. Med pinsettlegemet vinkelrett på området som skal trekkes ut (buet del av tipsene i kontakt med huden) og bruk de runde, buede endene, og trykk forsiktig på hver side av hudormen til den begynner utgivelse. Påfør sakte, jevnt trykk, og når du er i stand til det, klemmer du pinsetten lett og trekker hudormen ut av huden for å trekke den ut. Hvis hudormen ikke løsner lett, ikke fortsett å prøve å trekke ut. Vi går for det jeg liker å kalle 'ansvarlig klemming'. "
Som Rouleau gjentar for meg, selv når hudormer er trukket ut, er det lett for dem å krype opp igjen - og det kan skje fort. Dermed handler det om å holde dem under kontroll alt om årvåkenhet og regelmessig vedlikehold av hudpleie; Vær oppmerksom på at visse typer produkter og ingredienser vil være mye mer nyttig for deg enn andre.
For eksempel anbefaler Rouleau ikke porestrimler (så tilfredsstillende og fristende som de kan virke) fordi når det er en hudorm - også kalt en blokkering av herdet olje - må den virkelig skånsomt utvunnet manuelt, og en stripe vil bare ikke være så effektiv som bransjen skulle ønske at vi skulle tro. Nedenfor skisserer vi de strategiske produktene og ingrediensene som vil bidra til å bremse eller redusere utseendet på hudormer.
"Når porene er rene, er det viktig å innlemme produkter i rutinen din som bruker syrer, for eksempel AHA og BHA, for å absorbere direkte inn i porene og holde dem renset, samt forhindre at oljen fylles opp så raskt, "Rouleau forteller meg.
Alt fra syreholdige rengjøringsmidler til serum til hjemmeskall er rettferdig, men vær oppmerksom på Rouleaus råd og sørg for at produktene du velger er skånsomme og ikke inneholder SD -alkohol 40 eller denaturert alkohol. Nok et viktig tips? Unngå syrebaserte produkter i minst 24 timer etter profesjonelle eller DIY-manuelle ekstraksjoner.
Etter det 24-timers vinduet, velg imidlertid blant mine tre favorittformler nedenfor! (Jeg har vært hekta på Rouleaus linje i nesten et år nå og har sett en dramatisk nedgang i frekvensen og intensiteten til hudormene mine.)
Forebygging av oksidasjonsprosessen fra begynnelsen er en viktig del av å redusere utseendet på hudormer. "Antioksidanter som brukes i hudpleieprodukter har mange fordeler, for eksempel å oppmuntre til kollagenproduksjon, lette misfarging og bremse produksjonen av hudskadelige frie radikaler, men en overraskende fordel er deres evne til å forhindre at olje oksiderer, derav navnet antioksidanter, som betyr 'antioksidasjon', "deler Rouleau. "Jeg kan ikke snakke om alle antioksidantprodukter, men jeg kan sikkert fortelle deg at vår vitamin C og behandling bruker tre former for stabilt, ikke-stikkende vitamin C, noe som gjør dette produktet ikke bare egnet for forebygging av hudormer, men et godt alternativ for sensitive hud også. "
"De fleste opplever hudormer på et tidspunkt i livet, og det er tonnevis med produkter der ute hevder å bli kvitt dem, men gjør det dessverre aldri, "sier Rouleau," så jeg har laget en tre-trinns plan for å redusere hudormer. "
Trinn 1: Fjern hudormene manuelt. Enten dette er gjort av en profesjonell eller av deg selv hjemme, må de trekkes ut manuelt. Ingen magisk maske kommer til å løfte dem ut!
Steg 2: Når du har rengjort poren og fjernet hudormen, blir utfordringen å holde den ren. Legg til et skånsomt produkt med AHA og BHA i rutinen for å forhindre at oljen kommer tilbake så raskt.
Trinn 3: Forhindre at oljen oksiderer. En hudorm er olje som har oksidert og blitt svart, så prøv å forhindre at oljen oksiderer. Bruk et antioksidantinfisert hudpleieprodukt fordi de vil øke kollagenproduksjonen, forbedre problemer med hyperpigmentering eller misfarging og pumpe bremsene på produksjonen av frie radikaler.
Neste, Jeg er en pimple-utsatt skjønnhetsredaktør-her er den daglige hudpleierutinen jeg sverger ved
Denne artikkelen ble opprinnelig publisert på et tidligere tidspunkt og har blitt oppdatert.