Vi kjenner alle følelsen: Når du går ut av dusjen, snur du deg og står overfor et ganske skummelt spindelvev av menneskehår. Håret ditt, for å være presis. Det er disse øyeblikkene som får deg til å lure på hvor mye hårfall som bør regnes som normalt. Noen dager er mengden hår i bunnen av dusjen nok til å få deg til å google problemer med hodebunnenmens andre ganger trenger du knapt å tømme plughole i det hele tatt.
Sannheten er at alles hår naturlig faller ut til en viss grad. Imidlertid kan en økning i mengden hår som havner i hårbørsten, på puten eller på dusjgulvet vise seg å være ganske bekymringsfull. Faktisk regnes hårfall som en av de ledende hårproblemene blant kvinner. Så hva er avtalen? Hvorfor lider noen mennesker av økt hårfall og tynt hår mens andre skryter tykt, sunt hår hele året? Og kanskje viktigst, hva kan gjøres for å fremme hårvekst? Fra vanlige årsaker til de beste produktene der ute, fortsett å rulle for alt du trenger å vite om økt håravfall og hårtap.
Bilde:
@ASOS_LESLEYPå samme måte som huden vår, kan håret vårt være en god representasjon av vår generelle helse. Hvis du føler deg nedslitt, er det sannsynligvis ikke tilfeldig at håret ditt ser litt trist ut. Kérastase Vitenskapelig rådgiver Atoshi George forklarer: "Faktorer som stress, søvnmangel, kosthold, helsemessige forhold og medisiner kan alle påvirke hårets utseende ved å sende håret for tidlig ut av vekstfasen til hvilefasen, i tillegg til at hårets naturlige struktur svekkes under dannelsesperioden. " Og i hovedsak kommer alt til hormoner. “Vekst og regenerering i kroppen styres av en kompleks balanse av hormoner, og noen hormoner har en mer direkte effekt på håret. Disse kan skyldes ekstrinsiske faktorer som stress og kosthold eller egenfaktorer som aldring og genetikk, ”legger George til.
Utover livsstilsfaktorer kommer imidlertid hvordan vi faktisk passer håret vi allerede har. Det viser seg at påkjenningene vi legger håret under kan ha en dramatisk innvirkning på nøyaktig hvor lenge det holder seg. “Aktiviteter som bleking, farging og varmestyling håret ditt har en markant effekt på dets indre og ytre styrke. Ved å sørge for at hårets lengder blir stellet ordentlig, betyr det at det varer lenger uten å bryte, sier han. Og det er ikke bare farge- og varmeskader som har potensial til å forårsake hårfall. George advarer: "Enkel greing og børsting kan også gjøre håret svakt og skadet av kraft."
Bilde:
@JOANNACOOPSSom tidligere nevnt er det helt normalt at håret faller. Alt hår har en levetid, og når det når slutten av det, faller det rett og slett ut og gir plass til at nytt hår kan begynne å vokse. Men hvis du opplever en økning i hårfall, er det på tide å ta et skritt tilbake og vurdere hva problemene kan være.
“Hvis håret faller mer enn den vanlige daglige mengden (50-100 hår), hvis det blir fokusert i et mønster, eller du opplever betydelig brudd på akselen, da er det noe du må ta tak i, ”advarer George. Hvis du er bekymret for økt hårfall, må du bestille hos frisøren eller fastlegen din, avhengig av de sannsynlige årsakene.
Bilde:
@SYMPHANISOTOSelv om du må håndtere økt hårfall og tap kan være skummelt og skremmende, er det noen ting du kan gjøre for å hjelpe. "Det første du må unngå er stress," sier George. "Det kan være bekymringsfullt å se hårstrå på penselen eller puten, men ta et øyeblikk å forstå om det er forårsaket av brudd eller om det er mer synlig på bestemte tider av året eller måneden. Hold et godt øye og ikke vær redd for å besøke legen din for å se om det er en underliggende årsak. ”
Det er imidlertid noen hjemmeprodukter som kan bidra til å forhindre nedfall og fremme vekst. George sier: "Sørg for at du finner produkter som vil hjelpe til med å reparere mikro arrene som hårets overflate har pådratt seg gjennom årene. Å gjenopprette hårets styrke og det beskyttende ytre laget vil bidra til å stoppe hårbrudd og opprettholde tettheten av håret ditt fra rot til spiss. "
Usikker på hvor du skal begynne? Fortsett å bla etter hårproduktene som faktisk jobber med å styrke håret og fremme vekst.
Denne intenst nærende masken er perfekt for svekket hår og får håret til å føles tykkere, sterkere og mykere etter bare fem minutters arbeid. I tillegg er den formulert med ingefærrot for å stimulere vekst.
Uansett hva hårproblemet ditt er, er det lurt å alltid prøve denne behandlingen før du prøver noe annet. Dette kultproduktet øker hårets elastisitet for å unngå brudd. Påfør det over hele håret før du sjampo (ja, du leser det riktig), la det stå på i 15 minutter og forvent at håret ditt er det sunneste du noen gang har sett det. Ærlig talt, hvis du ikke har prøvd det, er det nå på tide.
Dette serumet fungerer som en ekte allrounder for tynt hår. Masser inn i hodebunnen hver dag for fyldigere, tykkere og sunnere hår. Med koffein for å stimulere blodstrømmen og rødkløver for å oppmuntre til vekst, regnes dette som et av de mest imponerende vekstserumene som finnes.
Sannsynligvis et av de mest ikoniske hårproduktene gjennom tidene, fungerer denne hodebunnsskrubben for å gi det sunneste miljøet for håret ditt å vokse. Bruk i stedet for sjampoen din og massér virkelig inn i hodebunnen og skyll den gjennom lengder for en avgiftet, renset hodebunn og hår som føles helt nytt.
En usunn hodebunn gir ikke sunne tråder. Hvis du liker at hårpleierutinen din kommer med ekstra luksus, er denne sjampoen noe for deg. Det er ikke bare guddommelig å bruke, men det kommer også med en sunn dose salisylsyre for å kvitte hodebunnen din med usunn, død hud uten å forårsake ytterligere tørrhet. Det er den perfekte måten å ta ting tilbake til det grunnleggende.
Hvis håret ditt knuser og går i stykker, kan en kondisjonerende behandling som denne fra Virtue være akkurat det du trenger. Inneholder erteprotein for å beskytte mot varme og Virtues signatur keratinkompleks for å styrke og gjenopprette, kan du forvente seriøst sterke tråder etter bare en bruk.
Hårhelsen starter i hodebunnen, og derfor er denne oljen så fantastisk. Bare påfør på tørt hår og hodebunn, la det stå over natten og vask det ut om morgenen for å vise kondisjonert, skinnende hår og en beroliget, sunn hodebunn.
