Etter hvert som temperaturene begynner å synke og mørke kvelder trekker inn, er det trygt å si at motivasjonen min for å gjøre omtrent hva som helst har nådd bunnen. Mens aktiviteter etter jobb var rikelig på varme sommerkvelder, begynte jeg å bruke hverdagsettermiddagene mine med å kjempe energinedganger og teller ned minuttene til det anses som akseptabelt gå til sengs.
Det er sant at det kan være vanskelig å tilkalle energi til å gjøre hva som helst på denne tiden av året. Selv å lage middag etter en lang dag på jobb kan føles som en fjellklatring. Men selv om fysisk motivasjon uten tvil mangler, er det ikke dermed sagt at hjernen vår slår seg av ganske så lett. Mens kroppen vår roper etter å være horisontal og svøpt i tepper, er det hverdagslige stresser av arbeid (og livet generelt) kan forbli racing rundt våre sinn. Og med færre sosiale aktiviteter å ta tankene bort fra, kan avslapning noen ganger vise seg å være like vanskelig nå som alle andre tider på året.
Men mens vi briter har en herlig måte å klage på korte dager og kalde himmelstrøk, det er noe å si for den trøstende hyggen av høstkvelder, og der
Mens du tenner stearinlys en masse om høsten kan betraktes som en total stereotypi, som noen hvis hele hjemmet er fylt med stearinlys (og som alvor sliter med å slappe av), har jeg kommet til å akseptere at kraften deres definitivt er best utnyttet til avslapning.
Etter å ha forlikt meg med forestillingen om at dette gjør meg til en høststereotyp, har jeg dedikert en betydelig mengde av tid til å finne de mest avslappende lysene der ute, slik at jeg kan tilbringe mine kalde kvelder i en tilstand av salig zen. Fortsett å bla etter de 13 beste avslappende lysene der ute. (Stol på meg - jeg har brent dem alle.)
Denne nybegynneren fra merket med kultlys Cire Trudon har vist seg å være et av de mest guddommelige lysene jeg noen gang har vært borti. Inspirert av verkene til Mary Shelley (jeg mener, skriker ikke det bare koselige vibber?), er den dyp, krydret og treaktig. Når det blir kveld, utfordrer jeg hvem som helst til å tenne på denne skjønnheten og ikke gli inn i en tilstand av fantastisk ro.
Hvis du ikke har opplevd den altomfattende avslappende effekten av This Works Deep Sleep-kolleksjon, går du seriøst glipp av noe. Selv om putemisten kanskje er det mest kjente produktet i serien, er dette lyset stjernen i showet for meg. Med beroligende toner av lavendel og kamille fyller den rommet med en pudderaktig, berusende aroma som vil få deg til å kjempe for å holde øynene åpne.
Du kan typisk forbinde sitrusnotene av appelsin og bergamot med å være mer energigivende enn avslappende. Kremetheten og varmen til dette spesielle lyset gjør det imidlertid til den perfekte måten å slappe av på.
Crabtree & Evelyn er ikke et merke som vanligvis dukker opp når du tenker på kraftige aromatiske lys, men denne lille fyren har blitt et av mine favorittlys gjennom tidene. En varmende blanding av ingefær, muskat og sedertre omslutter rommet, og etterlater deg i en guddommelig drømmende dis.
The Ritual of Jing Candle, som er subtilt floral, men åh så beroligende, inneholder jujubefrø, som brukes i tradisjonell kinesisk medisin som stressavlastende. Det er delikat søtt og melkeaktig, beroliger sinnet når det brenner.
Få ting er mer avslappende enn å sitte foran en åpen ild. Men for de som ikke er så heldige å ha en peis i hjemmet, er dette lyset det nest beste. Som å brenne ved, er det en krydret, røykfylt nytelse.
Spør du meg, er dette det mest undervurderte Byredo-produktet der ute. Byredo er bedre kjent for sine rene, muskiere dufter, og har skapt et dypt, treaktig mesterverk med Tree House. Som en nybygd trehytte har den en rik friskhet du vil slite med å finne andre steder.
En annen aromatisk søvnserie som er verdt å vite om er Perfect Night's Sleep fra Neom. Den inneholder lavendel, sjasmin og basilikum, så lett denne rolige blandingen en time eller så før du planlegger å sove og forbered deg på å bli overrasket over hvor raskt du døser.
Rose, rav og fyldig oud snurrer seg sammen for å skape en berusende blanding av fyldig aroma som roper på at du skal strekke deg etter et teppe og kose deg på sofaen i timevis.
Aromatherapy Associates stearinlys har nylig fått en fornyelse, og de ser nå elegantere ut enn noen gang før. Ikke bare gjør dette søvnfremkallende stearinlyset et flott nattbordspynt, men det lukter også utrolig og har en kraftig intensitet.
Navnet sier alt. Dette soyavokslyset er spesielt laget for å hjelpe deg med å nikke, og blander lavendel og vetiver med sedertre og bergamott for å avgi en dyp, kraftig duft med en prikkende nese, noe som betyr at du aldri vil blåse den ute.
Spør du meg, er denne lille fyren bestemt til kultlysstatus. Den er skånsom og veldig subtil, men har en melkeaktig, kremaktig varme som beroliger sjelen og gir deg lyst til å feste kjelen og grave frem en bok.
Dette supersized stearinlyset (300 g!) lukter som friske lavendelmarker og nyvasket lin. Når du føler deg spesielt stresset, utfordrer jeg deg til å lyse opp dette og ikke føle umiddelbar lettelse.
