ten skóra wokół oczu jest bardzo delikatny i cienki, więc chcesz być z nim delikatny. Oznacza to używanie odpowiednich produktów i unikanie tarcia, drapania lub ciągnięcia w obszarze. Ponieważ ten obszar jest tak wrażliwy, możesz również mieć do czynienia z takimi rzeczami jak ciemność cienie pod oczami, suchość i obrzęk. Ta ostatnia część to jedna rzecz, z którą ostatnio bardzo się borykam, więc poszłam do dermatologa po kilka odpowiedzi.
W rzeczywistości opuchnięte oczy są jednym z najczęstszych problemów, które pacjenci zgłaszają swoim dermatologom, mówi Kathleen S. Viscusi, MD, FAAD, FACMS, współzałożyciel i partner w Specjaliści dermatologii i chirurgii Północnej Atlanty (DESSNA). Leczenie opuchniętych oczu jest nieco bardziej skomplikowane, niż mogłoby się wydawać. „Skuteczne rozwiązanie tego problemu dla każdego pacjenta jest znacznie bardziej zróżnicowane. Tak jak nie ma „jeden rozmiar dla wszystkich”, tak nie ma rozwiązania „jeden rozmiar dla wszystkich”” – mówi Viscusi.
Ale nie martw się — jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoje opuchnięte oczy. Po pierwsze, pomaga poznać przyczynę.
Viscusi mówi, że opuchnięte oczy lub nadmierne zatrzymanie płynów w okolicy oczodołu mogą być spowodowane codziennymi zmianami w naszym stylu życia. Niektóre czynniki mogą obejmować alergie sezonowe, diety wysokosodowe, nadmierne spożycie alkoholu, płacz i brak snu.
Należy zauważyć, że istnieje również różnica między podpuchniętymi oczami a „workami” pod oczami, które rozwijają się wraz z wiekiem. Stopień, w jakim rozwijasz worki pod oczami, może zależeć od twojej genetyki, ale może to również być oznaką podstawowych schorzeń genetycznych lub medycznych, takich jak choroba tarczycy lub stany zapalne. „Ważne jest, aby skonsultować się z dermatologiem, aby ustalić przyczynę w wyjątkowych okolicznościach” – mówi Viscusi. „U większości pacjentów worki pod oczami wynikają z naturalnej dojrzałości i związanych z grawitacją zmian w anatomii podstawowej: Osłabienie wsparcia strukturalnego zapewnianego przez nasze mięśnie, kości i więzadła powoduje wysunięcie anatomicznych „poduszek tłuszczowych” pod nasze oczy. Zmiany te w połączeniu z uszkodzeniami słonecznymi i związaną z dojrzałością utratą kolagenu, nawilżenia i jędrności pokrywającej skórę prowadzą do rozwoju worków pod oczami oraz drobnych linii i zmarszczek w tym powierzchnia."
Jednak to, jak traktujesz swoje opuchnięte oczy, może zależeć od ich przyczyny. Viscusi wyróżnił dla nas niektóre poniżej:
„Odkładając na bok anatomię, wszyscy jesteśmy w pewnym stopniu dotknięci tymczasowym obrzękiem z powodu naszych ciągle zmieniających się, napiętych harmonogramów i wymagań naszego codziennego życia!” – mówi Viscusi. „Zdrowe nawyki, takie jak dieta o niskiej zawartości soli, unikanie nadmiaru alkoholu i picie dużej ilości wody, a także dobry sen mają kluczowe znaczenie dla zmniejszenia obrzęków”.
Podczas snu wokół oczu może gromadzić się retencja płynów. „Spanie z głową uniesioną na dodatkowej poduszce lub dwóch może również zmniejszyć opuchliznę, ponieważ często jest ona najbardziej widoczna rano” – mówi Viscusi.
Zimne okłady, takie jak zimne łyżki lub schłodzone ogórki, mogą zwężać naczynia krwionośne i zmniejszać stan zapalny, co pomaga powstrzymać obrzęki.
Jeśli uważasz, że krem pod oczy lub serum pomaga na obrzęki, Viscusi zaleca stosowanie produktu rano, a nie wieczorem. Kupując produkty, sugeruje zwracanie uwagi na składniki, które pomagają zwalczać stany zapalne, takie jak kofeina, zielona herbata, peptydy i inne przeciwutleniacze.
Zanim zaczniesz popisywać się jakimikolwiek urządzeniami i produktami, które leczą opuchnięte oczy, warto porozmawiać ze swoim dermatologiem, który może opracować plan leczenia, który jest bezpieczny, skuteczny i właśnie dla Ciebie. „Na przykład, jeśli „opuchlizna” jest w rzeczywistości „workami” pod oczami z powodu zmian w podstawowej anatomii i wsparcie strukturalne, żaden krem, serum, maska, wałek lub krio narzędzie nie rozwiąże problemu kompleksowo ”, Viscusi mówi. „Znalezienie dermatologa, któremu ufasz, który pomoże Ci zrozumieć przyczynę i który będzie działał z Tobą opracować skuteczny zindywidualizowany plan leczenia to najcenniejsza rekomendacja, jaką mogę robić!"
Unikanie któregokolwiek z powyższych stresorów lub przyczyn jest dobrym punktem wyjścia, jeśli chcesz uniknąć podpuchniętych oczu. Jedną z rzeczy, które każdy może zrobić, jest trzymanie się zdrowego stylu życia i ścisłe podejście do swojego codzienne stosowanie kremów przeciwsłonecznych, który ma duży wpływ nie tylko na okolice oczu, ale praktycznie na całe ciało.
Ale dla niektórych osób – zwłaszcza tych, którzy są bardziej podatni na opuchnięte oczy z powodu genetyki lub anatomii – czasami żadna zmiana diety lub snu, produkt do pielęgnacji skóry lub narzędzie nie może poprawić sytuacji. „Podejście holistyczne jest niezbędne podczas oceny i leczenia opuchniętych oczu, a podejście to może obejmować wypełniacze skórne; Skórki chemiczne; urządzenia laserowe i oparte na świetle; i technologii plazmowej, między innymi”, mówi Viscusi. „Dermatolodzy są przeszkoleni, aby pomóc poprowadzić Cię przez ten często frustrujący i mylący temat, i nie ma nic bardziej satysfakcjonującego dla mnie jako lekarza niż praca z moimi pacjentami w celu pełniejszego zrozumienia i wyrażenia ich obaw oraz osiągnięcia ich wyjątkowości cele."
Jeśli chcesz przejść na ścieżkę produktu lub narzędzia, zapoznaj się z kilkoma zaleceniami naszych redaktorów.
Ten niedrogi krem pod oczy jest pełen dobrych składników — wygładzającego ekstraktu z alg, ujędrniających peptydów i nawilżającej oliwy z oliwek — które jednocześnie łagodzą obrzęki, cienie i drobne zmarszczki. Jest jak maślana miękka, bez uczucia ciężkości i zapewnia szybki wzrost jasności, zapewniając natychmiastową satysfakcję.
Możesz użyć tych narzędzi krio na całej twarzy, aby wykonać masaż twarzy w domu. Zostały stworzone, aby nawilżyć, unieść, uspokoić i odświeżyć skórę. Aby użyć go jako narzędzia do depuszenia oczu, po prostu przesuń końcówki narzędzi ze skroni w kierunku kanału łzowego.
Ten produkt ma na celu zmniejszenie obrzęków i cieni pod oczami. Zawiera również słynną markę Plant Profusion Extract Complex, która jest wyjątkowa pod względem swoich zdolności do naprawy i ochrony przed widocznymi oznakami starzenia się skóry, takimi jak drobne linie i zmarszczki wokół oka powierzchnia.
„Ten krem pod oczy zwalcza worki, obrzęki, kurze łapki i cienie z widocznymi rezultatami w ciągu 28 dni” – mówi Viscusi. „Uwielbiam to, że ma chłodzący ceramiczny aplikator – kluczowy czynnik w łagodzeniu obrzęków”.
Możesz użyć tego wałka do twarzy pod oczami, aby zmniejszyć obrzęki, stany zapalne i zaczerwienienia. Po prostu włóż go do zamrażarki, aby schłodzić przed użyciem.
Zielona kofeina zawarta w tym sztyfcie wspomaga krążenie, co pomoże usunąć opuchliznę skóry i zmniejszyć widoczność cieni. Inne składniki to miąższ baobabu, jaśmin i głóg.
Wykonana z różowego kryształu kwarcu, ta maska na oczy jest tak luksusowa i wyjątkowo chłodząca. Nie tylko zmniejsza obrzęki, ale także działa na bóle mięśni, ciśnienie zatok i krążenie. Możesz również odwrócić go do góry nogami i umieścić na obszarze szczęki.
Ta żelowa formuła w kulce zapewnia uczucie chłodu na delikatnym obszarze wokół oczu. Zawiera ekstrakt z grzybów holenowych, który ma właściwości nawilżające.
Te plastry z biocelulozy zostały specjalnie opracowane, aby pozbyć się obrzęków i cieni pod oczami. Każdy plaster zawiera kofeinę, niacynamid i kwas hialuronowy.
Podobnie jak wiele produktów z tej listy, plastry te zawierają kofeinę usuwającą puch. Są również super nawilżające i wygładzające, dzięki kwasowi hialuronowemu, ceramidom, kolagenowi i ekstraktowi z korzenia prawoślazu.
To kolejny metalowy produkt do kulek, który zapewni Twoim oczom chłodzący masaż. Zawiera również składniki takie jak kofeina, przeciwutleniacze i składniki botaniczne.
Jeśli szukasz wielozadaniowego żelu pod oczy, masz go tutaj. Ten atakuje obrzęki, suchość i drobne zmarszczki. Składniki obejmują kwas hialuronowy, japońskie zielone algi kawiorowe i kofeinę.